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Lipska 49/lok 3, 30-721 Kraków, Poland
+48 576 398 403 +48 576 398 403 Telefonische Terminvereinbarung
KGBeauty
ul, Przewóz 14, 30-716 Kraków, Poland
+48 797 778 671 +48 797 778 671 Telefonische Terminvereinbarung
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Akne-Gesichtsbehandlung
Körperformung
Dermaplaning
Yasumi Medestetic
Lipska 4/lokal 4, 30-721 Kraków, Poland
+48 572 534 532 +48 572 534 532 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
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Zdrofit Kraków Saska
Saska 25, 30-720 Kraków, Poland
+48 532 771 270 +48 532 771 270 Telefonische Terminvereinbarung
Amelia Med SPA
Myśliwska 76/Lu1, 30-718 Kraków, Poland
+48 666 941 878 +48 666 941 878 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlungen
Chemisches Peeling
La Vida Clinic Oktawia Karpik
Przewóz 34d/1, 30-716 Kraków, Poland
+48 537 312 240 +48 537 312 240 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Threading
Hotel Galaxy
Gęsia 22A, 31-535 Kraków, Poland
+48 12 342 81 00 +48 12 342 81 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Masaż Tajski SUKHOTHAI
Miodowa 21/4, 31-055 Kraków, Poland
+48 573 994 499 +48 573 994 499 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
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Studio Twojego Zdrowia - Your Health Studio
Karmelicka 36, 31-128 Kraków, Poland
+48 662 121 683 +48 662 121 683 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
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CHAIYO Thai Massage - Dietla
Józefa Dietla 103, 31-031 Kraków, Poland
+48 607 509 549 +48 607 509 549 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Schwedische Massage
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Thai-Massage
Sabaidii Thai Massage - Mikołajska 26
Mikołajska 26/1, 31-027 Kraków, Poland
+48 729 609 471 +48 729 609 471 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Thai-Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
Krakowska Fabryka Zdrowia
Grzegórzecka 73/U5, 31-559 Kraków, Poland
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Physiotherapie
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Human Body Gabinet Masażu
Jana Długosza 13, 30-512 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Krakowska Jaskinia Solna Agnieszki Urban
Długa 48/21, 31-147 Kraków, Poland
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Sauna
Kryotherapie
Infrarotkabine
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Fizjo Corner - Fizjoterapia, Masaż, Kobido, Fizjoterapia dzieci i niemowląt, Fizjoterapia uroginekologiczna
Adama Bochenka 14a/3, 30-693 Kraków, Poland
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Pränatale Massage
Lymphdrainage-Massage
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Martyna Persona Personal Massages
Siłownia Saturn, Przemysłowa 4, 30-701 Kraków, Poland
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Entspannende Massage
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Better Skin
Wielopole 10/2, 31-072 Kraków, Poland
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Dermaplaning
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Studio Masażu i Sportu
Budynek Centrum Diagnostyki (wejście od parkingu, Olszańska 5, 31-513 Kraków, Poland
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Stradomska 12/14, 31-058 Kraków, Poland
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Krowoderska 51/3, 31-141 Kraków, Poland
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Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków, Poland
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Mała Góra 8d/23, 30-864 Kraków, Poland
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Osiedle Dywizjonu 303 62C/113, 31-875 Kraków, Poland
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Masaż Lomi Lomi Nui LEHUA MASSAGE Kraków
Józefa Montwiłła-Mireckiego 9, 30-426 Kraków, Poland
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Sauna
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Alpha Instytut
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Twardowskiego 42/7, 30-312 Kraków, Poland
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Medycyna Estetyczna Beata Kozakiewicz | Pielegniarka w Estetyce
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Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
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book-a-balance Mobilne usługi masażu | Mobile Massages |
Biskupia 12, 31-144 Kraków, Poland
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Przyjaźni Polsko-Węgierskiej 4/86, 30-644 Kraków, Poland
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Sauna
Spa-Behandlungen
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Sauna
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Gesichtsbehandlungen
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Paarmassage
Entspannende Massage
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+48 609 704 916 +48 609 704 916 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
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Fußreflexzonen
IKI CASA day SPA Kraków
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Retro Strefa Masaż
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+48 792 345 180 +48 792 345 180 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
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AVE Piękno & Zdrowie | Masaż | Depilacja
Wielopole 17/LU2, 31-072 Kraków, Poland
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Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
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Pränatale Massage
Massage Mission Health & Spa
Sławkowska 3, 31-014 Kraków, Poland
+48 515 743 716 +48 515 743 716 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
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EGO Beauty & SPA
Grzegórzecka 67C/U15, 31-559 Kraków, Poland
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Well Fitness - Kraków, Aleja Pokoju
Aleja Pokoju 16, 31-564 Kraków, Poland
+48 885 562 957 +48 885 562 957 Telefonische Terminvereinbarung
VERDE Massage & Beauty, Małgorzata Sumlet F.H.U.P
Bracka 6, 31-005 Kraków, Poland
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Sauna
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Masaż Tajski Kraków Thai Mai
Rynek Główny 39/40 lokal nr 6, 31-013 Kraków, Poland
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Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
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Chinesische Massage
Moonlight Spa - Massages and treatments for body and face
Bonifraterska 2, 31-061 Kraków, Poland
48692759729 48692759729 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
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Körperpeeling
Infrarotkabine
Tao Tao SPA
Wielopole 8, 31-072 Kraków, Poland
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Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
R & K Siłownia, Sauna, Fitness, Treningi
aleja Adama Mickiewicza 5 wejście, wjazd od, Krupnicza, 31-120 Kraków, Poland
+48 12 292 61 68 +48 12 292 61 68 Telefonische Terminvereinbarung
Hala Sportowa Orzeł Piaski Wielkie
Niebieska 15, 30-685 Kraków, Poland
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Mariacki Spa - salon masażu i kosmetyki
plac Mariacki 9, 33-332 Kraków, Poland
+48 668 099 388 +48 668 099 388 Telefonische Terminvereinbarung
ThaiBali Garden Salon Masażu Tajskiego
Floriańska 36, 31-021 Kraków, Poland
+48 12 341 47 71 +48 12 341 47 71 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
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Przemysłowa 4, 30-701 Kraków, Poland
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Hammam SPA
Smoleńsk 21, 31-108 Kraków, Poland
+48 511 747 282 +48 511 747 282 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
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Kosocicka 108a/3, 30-694 Kraków, Poland
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Entspannende Massage
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Hot-Stone-Massage
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TOP NAILS SPA
Rynek Główny 6, 30-041 Kraków, Poland
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Józefińska 11, 30-529 Kraków, Poland
+48 791 776 301 +48 791 776 301 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
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Thai Maliwan
Zwierzyniecka 14/lok 7, 31-546 Kraków, Poland
+48 888 496 495 +48 888 496 495 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
KERA Oriental
Monte Cassino 6/26, 30-337 Kraków, Poland
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Sauna
Unity Point - oryginalne masaże Tantra, energetyczne
Metalowców 3/8, 31-537 Kraków, Poland
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Schwedische Massage
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My Fitness Place Zakopianska
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Świętej Agnieszki 2/Fl 0, 31-068 Kraków, Poland
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Pränatale Massage
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Fitness & Wellness Azik
Marii i Bolesława Wysłouchów 30d, 30-611 Kraków, Poland
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Sauna
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Thai Smile - Thai Massage
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Thai-Massage
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Zabłocie 19A, 30-701 Kraków, Poland
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Chinesische Massage
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Oasis Beauty Salon & SPA
Oasis Beauty & SPA, Józefa Dietla 47, 31-054 Kraków, Poland
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Thai Maliwan
Szewska 12, 33-332 Kraków, Poland
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Chinesische Massage
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Wild Power Gym - Siłownia Kraków, Trener Personalny, Suplementy i odżywki.
Osiedle Albertyńskie 2, 31-851 Kraków, Poland
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Persönliches Training
Stara Łaźnia Massage & Spa
Szlak 22, 31-153 Kraków, Poland
+48 12 222 50 24 +48 12 222 50 24 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Femmalium Clinic
Barska 69/U2, 30-307 Kraków, Poland
+48 789 464 198 +48 789 464 198 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlungen
Fitness Platinium
Aleksandry 11, 30-837 Kraków, Poland
+48 661 773 325 +48 661 773 325 Telefonische Terminvereinbarung
Apartament z jacuzzi Kraków
Koletek 1/1, 31-069 Kraków, Poland
+48 887 490 480 +48 887 490 480 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
ESTHEDERMA SALON KOSMETYCZNY
Beera Meiselsa 8, 31-058 Kraków, Poland
+48 533 016 116 +48 533 016 116 Telefonische Terminvereinbarung
Acrylnägel
Maniküre
Spa-Pediküre
Russische Maniküre
ALTARUS
Jana Długosza 12, 30-512 Kraków, Poland
+48 579 326 577 +48 579 326 577 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
PRISMA SPA - PURO Hotel Kraków Kazimierz
Halicka 14A, 33-332 Kraków, Poland
+48 504 941 871 +48 504 941 871 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Fitness Club SQUARE
Stanisława Skarżyńskiego 1, 31-866 Kraków, Poland
+48 12 637 17 71 +48 12 637 17 71 Telefonische Terminvereinbarung
Stara Łaźnia Massage & Spa
Świętej Gertrudy 19, 31-048 Kraków, Poland
+48 12 222 50 24 +48 12 222 50 24 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
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Zdrofit Kraków Atut Galicyjska
Galicyjska 18, 31-586 Kraków, Poland
+48 539 265 287 +48 539 265 287 Telefonische Terminvereinbarung
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Stanisława Klimeckiego 1/LOK. 1.04.B, 30-705 Kraków, Poland
+48 691 553 595 +48 691 553 595 Telefonische Terminvereinbarung
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Grodzka 31, 33-332 Kraków, Poland
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ThaiSun - Real Thai Massage
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Aleja Zygmunta Krasińskiego 24A/Lokal 9, 30-101 Kraków, Poland
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Hot-Stone-Massage
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Zabłocie 24, 30-701 Kraków, Poland
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Masarska 8, 31-532 Kraków, Poland
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Thai-Massage
Fußmassage
Ganzkörpermassage
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Your Day Spa
Przemysłowa 4, 30-701 Kraków, Poland
+48 12 354 99 45 +48 12 354 99 45 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Zdrofit Kraków Factory Park Mogilska
Mogilska 97, 31-545 Kraków, Poland
+48 661 773 247 +48 661 773 247 Telefonische Terminvereinbarung
Flex Sport & Health Club
Marii i Bolesława Wysłouchów 34, 30-611 Kraków, Poland
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Sauna
Face & Body Institute - Est. 2006
Starowiślna 4/1, 31-032 Kraków, Poland
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Sauna
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Zdrofit Kraków Bonarka for Business
Bonarka for Business, Puszkarska 7G, 30-644 Kraków, Poland
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Thai Bali Spa Kraków Floriańska
Floriańska 37, 31-019 Kraków, Poland
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Entspannende Massage
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Stradomska 15, 31-068 Kraków, Poland
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Top-Bewertungen von Saunas in deiner Nähe in Płaszów

4.0

Durchschnitt von 118 Bewertungen von 1 Standort.

Sauna FAQ

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

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Buche deinen nächsten sauna-Termin in Płaszów bei Fresha

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Saunen sind perfekt, um zu entspannen und abzuschalten. Die heiße Luft öffnet die Poren und regt die Durchblutung an. Weitere Vorteile sind Entgiftung, ein gesteigerter Stoffwechsel, ein stärkeres Immunsystem, besserer Schlaf und weniger Stress. Klassische finnische Saunen sind besonders beliebt, aber Sie können auch andere Varianten wie die russische Banja, Platza oder japanische Iyashi-Domes ausprobieren. Eine Vibrosauna verbindet das Saunaerlebnis mit Vibrationen, die eine Massage oder ein Training simulieren. Wechselnde Anwendungen aus Dampf- und Trockensauna bieten eine abwechslungsreiche Wellness-Therapie. Saunen in Płaszów sind Ihre Eintrittskarte zu mehr Wohlbefinden. Entdecken Sie mit Fresha verschiedene Saunaarten, darunter auch Saunen im Freien, ab PLN 80.

Fresha ist in 120 Ländern aktiv und hat weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt. Wow. Zeit für eine eigene Massage, finden wir. Wir helfen Ihnen gern, Ihren nächsten Spa-Behandlung in Płaszów, Polen zu buchen. Wie so viele andere werden Sie bestimmt immer wieder zurückkommen. Fresha sucht ständig nach neuen Talenten – kennen Sie jemanden, der zu den 450.000 Stylist:innen und Profis passen würde, die bereits das kostenlose Managementsoftware von Fresha nutzen? Dann melden Sie sich bei uns unter hello@fresha.com. Wir wissen, dass wir das bestgehütete Geheimnis im Bereich Wellness, Beauty und Nägel sind. Stört uns das? Überhaupt nicht.