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Podgórze, Województwo Małopolskie

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Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Kraków Principio
Armii Krajowej 25, 30-150 Kraków, Poland
+48 12 290 88 00 +48 12 290 88 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
PERFECT ESTETIC, depilacja laserowa, Kriolipoliza, Endermologia, Fala Uderzeniowa Storz, Scarlet, VelaShape, Laser, Kraków
Świętokrzyska 8, 30-015 Kraków, Poland
+48 730 111 121 +48 730 111 121 Telefonische Terminvereinbarung
Waxing für Männer
Brasilianisches Wachs
Hollywood-Wachs
Bein-Waxing
Masaż Tajski SUKHOTHAI
Miodowa 21/4, 31-055 Kraków, Poland
+48 573 994 499 +48 573 994 499 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Krakowska Jaskinia Solna Agnieszki Urban
Długa 48/21, 31-147 Kraków, Poland
+48 12 623 71 90 +48 12 623 71 90 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Kryotherapie
Studio Twojego Zdrowia - Your Health Studio
Karmelicka 36, 31-128 Kraków, Poland
+48 662 121 683 +48 662 121 683 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Well Fitness - Kraków, Bratysławska
Bratysławska 4, 31-201 Kraków, Poland
+48 695 820 335 +48 695 820 335 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Lemon Fitness
Ludwinowska 11, 30-331 Kraków, Poland
+48 570 889 588 +48 570 889 588 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
CHAIYO Thai Massage - Dietla
Józefa Dietla 103, 31-031 Kraków, Poland
+48 607 509 549 +48 607 509 549 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Pränatale Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Crown Piast Hotel & Park Kraków
Walerego Eljasza-Radzikowskiego 109, 31-342 Kraków, Poland
+48 12 683 26 00 +48 12 683 26 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Hammam SPA
Smoleńsk 21, 31-108 Kraków, Poland
+48 511 747 282 +48 511 747 282 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sabaidii Thai Massage - Mikołajska 26
Mikołajska 26/1, 31-027 Kraków, Poland
+48 729 609 471 +48 729 609 471 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Thai-Massage
Entspannende Massage
GML - Gabinety Masażu Leczniczego
Armii Krajowej 6, 30-150 Kraków, Poland
+48 505 447 323 +48 505 447 323 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Entspannende Massage
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Masarnia - Your Massage
Morelowa 32, 30-222 Kraków, Poland
+48 791 990 223 +48 791 990 223 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Chinesische Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Chaiyo
Grodzka 27, 31-001 Kraków, Poland
+48 530 500 510 +48 530 500 510 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Thai-Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
Human Body Gabinet Masażu
Jana Długosza 13, 30-512 Kraków, Poland
+48 578 647 200 +48 578 647 200 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
ThaiBali Garden Salon Masażu Tajskiego
Floriańska 36, 31-021 Kraków, Poland
+48 12 341 47 71 +48 12 341 47 71 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Masaż Tajski Kraków Thai Mai
Rynek Główny 39/40 lokal nr 6, 31-013 Kraków, Poland
+48 500 800 760 +48 500 800 760 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Fußmassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
YASUMI
Bartosza Głowackiego 24, 30-085 Kraków, Poland
+48 535 446 442 +48 535 446 442 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
VERDE Massage & Beauty, Małgorzata Sumlet F.H.U.P
Bracka 6, 31-005 Kraków, Poland
+48 784 874 707 +48 784 874 707 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Spa-Behandlungen
BeautyWood
Balicka 49a, 30-199 Rząska, Poland
+48 730 700 769 +48 730 700 769 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre
Acrylnägel
Dip-Powder-Nägel
Gel-Nagelextensions
Body Up - Twoje Studio EMS
księdza Biskupa Władysława Bandurskiego 48, 31-515 Kraków, Poland
+48 884 939 931 +48 884 939 931 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Harmony - Salon Masażu
Szwedzka 23, 30-324 Kraków, Poland
+48 517 977 444 +48 517 977 444 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Entspannende Massage
Fizjoekspert
Zarzecze 124a, 30-134 Kraków, Poland
+48 503 748 912 +48 503 748 912 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
Samui SPA Kraków
plac Szczepański 3, 31-011 Kraków, Poland
+48 508 700 807 +48 508 700 807 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
Studio Masażu i Sportu
Budynek Centrum Diagnostyki (wejście od parkingu, Olszańska 5, 31-513 Kraków, Poland
+48 530 050 841 +48 530 050 841 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Thai Maliwan
Zwierzyniecka 14/lok 7, 31-102 Kraków, Poland
+48 888 496 495 +48 888 496 495 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
TOP NAILS SPA
Rynek Główny 6, 30-041 Kraków, Poland
+48 691 069 370 +48 691 069 370 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Pediküre
Acrylnägel
Pediküre
Maniküre
SÓL SPA
Stradomska 12/14, 31-058 Kraków, Poland
+48 12 201 57 54 +48 12 201 57 54 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Better Skin
Wielopole 10/2, 31-072 Kraków, Poland
+48 791 580 255 +48 791 580 255 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Calma - Terapie naturalne
Madalińskiego 15/5, 30-303 Kraków, Poland
+48 796 695 302 +48 796 695 302 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Ganzkörpermassage
Arkadia Ciała Masaż i Refleksologia Kraków • kursy Lomi Lomi Nui Dominika Światłoń
aleja Kijowska 64/3, 30-079 Kraków, Poland
+48 791 479 100 +48 791 479 100 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
SHIMAI masaże i terapia twarzy
Tyniecka 108b/9, 30-376 Kraków, Poland
+48 691 676 078 +48 691 676 078 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
FLOW Kraków
Krowoderska 51/3, 31-141 Kraków, Poland
+48 882 754 611 +48 882 754 611 Telefonische Terminvereinbarung
Mesotherapie
Tao Tao SPA
Wielopole 8, 31-072 Kraków, Poland
+48 667 044 564 +48 667 044 564 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Moonlight Spa - Massages and treatments for body and face
Bonifraterska 2, 31-061 Kraków, Poland
48692759729 48692759729 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
YASUMI Prądnik
Władysława Łokietka 94/1, 31-334 Kraków, Poland
+48 794 731 313 +48 794 731 313 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Körperformung
Dermaplaning
Make-up-Service
BioMedSkin
15/1, Kluczborska, 31-271 Kraków, Poland
+48 502 604 568 +48 502 604 568 Telefonische Terminvereinbarung
IPL-Hautverjüngung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Hautstraffung
Dermalfiller
Lady Kitty - Studio Kosmetologii i Masażu
Michała Bałuckiego 27, 30-318 Kraków, Poland
+48 791 912 430 +48 791 912 430 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Inga Mercedes
Tytusa Czyżewskiego 1/LU4, 30-085 Kraków, Poland
+48 531 856 691 +48 531 856 691 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Masaż Wawro
Zielony Most 8, 31-351 Kraków, Poland
+48 604 268 138 +48 604 268 138 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Paarmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Studio Sauna
Włodzimierza Tetmajera 83, 32-352 Kraków, Poland
+48 727 203 908 +48 727 203 908 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo
Czarnowiejska 75, 30-049 Kraków, Poland
+48 513 424 011 +48 513 424 011 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Oasis Beauty Salon & SPA
Oasis Beauty & SPA, Józefa Dietla 47, 31-054 Kraków, Poland
+48 518 739 012 +48 518 739 012 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gabinet Kosmetologii Chwila Spokoju
Bronowicka 73, 30-091 Kraków, Poland
+48 575 055 435 +48 575 055 435 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Domek SPA z Sauną
Rybna 22a, 30-254 Kraków, Poland
+48 515 093 223 +48 515 093 223 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Body & Laser Care
Twardowskiego 42/7, 30-312 Kraków, Poland
+48 794 711 715 +48 794 711 715 Telefonische Terminvereinbarung
Rücken-Waxing
Waxing für Männer
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Bikini-Wachs
R & K Siłownia, Sauna, Fitness, Treningi
aleja Adama Mickiewicza 5 wejście, wjazd od, Krupnicza, 31-120 Kraków, Poland
+48 12 292 61 68 +48 12 292 61 68 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Magnoli Beauty&SPA
Lubicz 5/Radziwiłłowska streets corner, 31-034 Kraków, Poland
+48 12 423 25 73 +48 12 423 25 73 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
VITAL-MED
Henryka Siemiradzkiego 17/11, 31-137 Kraków, Poland
+48 730 779 119 +48 730 779 119 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Sportmassage
Fit by Step Kraków
Królewska 1, 30-045 Kraków, Poland
+48 668 699 389 +48 668 699 389 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
May Thai Massage a.s.
Świętej Agnieszki 2/Fl 0, 31-068 Kraków, Poland
+48 12 422 12 85 +48 12 422 12 85 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
LuVital – Salon masażu Kraków | Drenaż limfatyczny twarzy | Badanie postawy ciała | Masaż twarzy
Wincentego Wodzinowskiego 1/1, 31-309 Kraków, Poland
+48 512 244 024 +48 512 244 024 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Retro Strefa Masaż
Barska 73, 30-307 Kraków, Poland
+48 792 345 180 +48 792 345 180 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Schröpfen
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
HatiThai Kraków masaż Balijski & Tajski - Kraków Bratysławska
Bratysławska 2, 31-201 Kraków, Poland
+48 690 550 102 +48 690 550 102 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Hot-Stone-Massage
Massage Mission Health & Spa
Sławkowska 3, 31-014 Kraków, Poland
+48 515 743 716 +48 515 743 716 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Symbioza Masaż&Fizjoterapia
Edmunda Wasilewskiego 20/8, 30-305 Kraków, Poland
+48 660 698 726 +48 660 698 726 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Hyperbare Sauerstofftherapie
Mariacki Spa - salon masażu i kosmetyki
plac Mariacki 9, 33-332 Kraków, Poland
+48 668 099 388 +48 668 099 388 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Akne-Gesichtsbehandlung
Gabinet Masażu MasuM
Smolki 12A, 30-513 Kraków, Poland
+48 695 538 969 +48 695 538 969 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Entspannende Massage
Paarmassage
AVE Piękno & Zdrowie | Masaż | Depilacja
Parter, kod domofonu 38🔑, Wielopole 17/Lokal 2, 31-072 Kraków, Poland
+48 512 682 444 +48 512 682 444 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Cosmetologica
Wacława Nałkowskiego 6, 31-308 Kraków, Poland
+48 888 721 675 +48 888 721 675 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Thai Smile - Thai Massage
plac Generała Władysława Sikorskiego 2/2, 31-142 Kraków, Poland
+48 531 905 965 +48 531 905 965 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Ambra Day SPA
Królowej Jadwigi 100, 30-202 Kraków, Poland
+48 607 100 974 +48 607 100 974 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Unity Point - oryginalne masaże Tantra, energetyczne
Metalowców 3/8, 31-537 Kraków, Poland
+48 510 510 645 +48 510 510 645 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Beauty Tower
Sołtysa Dytmara 3, 30-126 Kraków, Poland
+48 789 630 509 +48 789 630 509 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
Chemisches Peeling
Stara Łaźnia Massage & Spa
Świętej Gertrudy 19, 31-048 Kraków, Poland
+48 12 222 50 24 +48 12 222 50 24 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpackung
KERA Oriental
Monte Cassino 6/26, 30-337 Kraków, Poland
+48 694 406 200 +48 694 406 200 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Thai Maliwan
Szewska 12/I piętro, 31-009 Kraków, Poland
+48 881 069 692 +48 881 069 692 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Stara Łaźnia Massage & Spa
Szlak 22, 31-153 Kraków, Poland
+48 12 222 50 24 +48 12 222 50 24 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
MagicFit
Rusznikarska 14, 31-261 Kraków, Poland
+48 792 477 128 +48 792 477 128 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Vanilla Spa
Flisacka 3, 30-114 Kraków, Poland
+48 12 297 40 04 +48 12 297 40 04 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infinity Fitness
Emaus 5/6, 30-201 Kraków, Poland
+48 881 478 083 +48 881 478 083 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Well Fitness - Kraków, Stawowa
Galeria Bronowice, Stawowa 61, 31-346 Kraków, Poland
+48 695 230 711 +48 695 230 711 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Femmalium Clinic
Barska 69/U2, 30-307 Kraków, Poland
+48 789 464 198 +48 789 464 198 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
ThaiSun - Real Thai Massage
Krowoderska 52/LU 1, 31-158 Kraków, Poland
+48 505 341 593 +48 505 341 593 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Atlantic Squash Fitness Gym Hotel
Stradomska 15, 31-068 Kraków, Poland
+48 12 422 15 44 +48 12 422 15 44 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Thai Bali Spa Kraków Floriańska
Floriańska 37, 31-019 Kraków, Poland
+48 505 977 756 +48 505 977 756 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Chinesische Massage
Thai Bali Spa
Grodzka 31, 33-332 Kraków, Poland
+48 663 280 083 +48 663 280 083 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Apartament z jacuzzi Kraków
Koletek 1/1, 31-069 Kraków, Poland
+48 887 490 480 +48 887 490 480 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
ALTARUS
Jana Długosza 12, 30-512 Kraków, Poland
+48 579 326 577 +48 579 326 577 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Dewi - massage studio
Aleja Zygmunta Krasińskiego 24A/Lokal 9, 30-101 Kraków, Poland
+48 573 317 666 +48 573 317 666 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
PRISMA SPA - PURO Kraków Kazimierz
Halicka 14A, 33-332 Kraków, Poland
+48 504 941 871 +48 504 941 871 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
ESTHEDERMA SALON KOSMETYCZNY
Beera Meiselsa 8, 31-063 Kraków, Poland
+48 533 016 116 +48 533 016 116 Telefonische Terminvereinbarung
Gel-Nagelextensions
Maniküre für Männer
Pediküre für Männer
Russische Maniküre
Thai Bali Spa Masarska
Masarska 8, 31-532 Kraków, Poland
+48 724 881 808 +48 724 881 808 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Thai-Massage
Chinesische Massage
Better Body
Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218 Kraków, Poland
+48 733 900 011 +48 733 900 011 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Schröpfen
Paarmassage
Face & Body Institute - Est. 2006
Starowiślna 4/1, 31-032 Kraków, Poland
+48 793 301 881 +48 793 301 881 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
My Fitness
Sołtysa Dytmara 3, 30-126 Kraków, Poland
+48 661 773 249 +48 661 773 249 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
SeeMe Beauty Salon
Westerplatte 2/17 parter, 31-033 Kraków, Poland
+48 509 908 580 +48 509 908 580 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Rückenmassage
Threading
PRO GYM
Daniela Chodowieckiego 7, 30-065 Kraków, Poland
+48 517 745 507 +48 517 745 507 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Nordlys Aesthetic & Medical SPA
Kazimierza Wielkiego 52, 30-074 Kraków, Poland
+48 573 780 238 +48 573 780 238 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
4m kosmetologia
Warszawska 17, 31-155 Kraków, Poland
+48 788 895 014 +48 788 895 014 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Well Fitness - Kraków, Reymonta
Władysława Reymonta 22A, 30-059 Kraków, Poland
+48 885 562 958 +48 885 562 958 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Zdrofit Kraków High 5ive
Pawia 21, 31-154 Kraków, Poland
+48 539 697 670 +48 539 697 670 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Strefa Odnowy i Relaksu KS "Korona"
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Top-Bewertungen von Saunas in deiner Nähe in Małe Błonia

4.0

Durchschnitt von 130 Bewertungen von 1 Standort.

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen PLN 80 und PLN 120 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Małe Błonia bei Fresha

Es ist noch nicht zu spät für Ihren Last-Minute-Spa-Behandlung in Małe Błonia. Mit Fresha können Sie spas nach Standort, Preis und Bewertungen durchsuchen und Ihre Buchung sofort und unkompliziert abschließen. Sie haben sogar die Möglichkeit, Ihre Behandlung im Voraus zu bezahlen und Erinnerungen für Ihren Termin zu erhalten. Spa-Therapeuten weltweit nutzen Fresha, um näher an Kund:innen wie Sie zu kommen. Wir übernehmen die Organisation, damit Sie sich ganz auf die beste Spa-Behandlung konzentrieren können.

Saunatherapie ist eine bewährte Methode, um deine Selbstfürsorge auf das nächste Level zu heben. Saunen sind bekannt dafür, Stress effektiv abzubauen. Sie entgiften den Körper und können sogar den Stoffwechsel ankurbeln. Weitere Vorteile sind eine strahlendere Haut, besserer Schlaf und ein gestärktes Immunsystem, Schmerzlinderung sowie eine verbesserte Durchblutung. Erlebe authentische Saunaerlebnisse mit russischer Banja und Platza, finnischer Sauna oder der japanischen Iyashi Dome. Du kannst Dampfbad und Sauna kombinieren, eine Außensauna genießen oder Massage und Sauna mit Vibrosaun-Geräten verbinden. Buche deine Saunatherapie auf Fresha in Małe Błonia ab PLN 80 bis PLN 120. Nutze unsere kostenlose mobile App und sichere dir im Handumdrehen deinen nächsten Saunatermin.

Wenn Sie wie wir gelegentlich bis spät in die Nacht am Handy hängen, können Sie sich genauso gut einen Vorteil sichern. Buchen Sie eine Spa-Behandlung in Małe Błonia. Erledigt. Und wenn wir schon beim Gewinnen sind: Fresha ist die Nummer eins in Sachen Beauty und Wellness. Bisher haben wir über 1 Milliarde Kundentermine vermittelt, indem wir mit mehr als 130.000 spas weltweit zusammenarbeiten. Kennen Sie eine Unternehmerperson in Polen? Dann empfehlen Sie unser kostenloses, mehrfach ausgezeichnetes Buchungssoftware zur Terminverwaltung für spas. Oder schreiben Sie uns jederzeit Ihre Fragen an hello@fresha.com – auch mitten in der Nacht.