Dybdegående Massage Sutherland

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Sutherland, Sydney

Et sted, der tilbyder Dybdegående Massage, i Sutherland, Sydney Se kort

Dybdegående MassageFuld kropsmassage Fodmassage Afhjælpende massage Fysiurgisk massage Thaimassage Cupping Massage til gravide Afslappende massage Hot stone-massage Akupressur Svensk massage Zoneterapi Akupressur

MY THAI Remedial Massage Sylvania

4.9

(330)

262 Princes Highway, Sylvania, 2224, New South Wales

Deep Tissue Massage (Sport Massage)

30 min. - 2t

$65

Head & Scalp Massage

30 min.

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min. - 2t

$65

Relaxing Oil Massage

30 min. - 2t

$65

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Perfect Remedy

Suite 2/852 Old Princes Hwy, Sutherland NSW 2232, Australia

+61 434 711 383 +61 434 711 383 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Svensk massage

Zoneterapi

Lymfedrænage-massage

Sutherland Shire Remedial Massage Clinic

Shop16/756 Old Princes Hwy, Sutherland NSW 2232, Australia

+61 2 9542 4222 +61 2 9542 4222 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænage-massage

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Remedial Massage Q

27 Eton St, Sutherland NSW 2232, Australia

+61 2 9542 3098 +61 2 9542 3098 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Parmassage

Fodmassage

Fuld kropsmassage

PhysioCentral

3/16 Central Rd, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9542 7276 +61 2 9542 7276 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Thaimassage

Health House Clinics

Suite 4/522 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9524 8862 +61 2 9524 8862 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

KT Health & Wellness

Shop 3/12-16 Macmahon Pl, Menai NSW 2234, Australia

+61 2 9705 1470 +61 2 9705 1470 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Svensk massage

Zoneterapi

Fodmassage

Maternal Instincts Massage

4/217 Belgrave Esplanade, Sylvania Waters NSW 2224, Australia

+61 413 140 284 +61 413 140 284 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Waterlily Massage and Beauty

Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia

+61 466 353 044 +61 466 353 044 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Makeup

Wholistic Health Centre

14 Selwa Pl, Kareela NSW 2232, Australia

+61 2 9599 6554 +61 2 9599 6554 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Svensk massage

Thaimassage

Aevum Physiotherapy Kirrawee Sutherland Shire

Suite 11/550 Princes Hwy, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 2 8544 3231 +61 2 8544 3231 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Spinal Correction Australia

438 President Ave, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 2 9542 4200 +61 2 9542 4200 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Thaimassage

Fysiurgisk massage

Sports Medicine Institute

1-3/545-549 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9525 3444 +61 2 9525 3444 Ring for at booke

Fysioterapi

Gymea Physio Focus

1/106 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9526 6686 +61 2 9526 6686 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Dry needling

Fysioterapi

Supple Muscle Therapies

4b/63 Old Bush Rd, Yarrawarrah NSW 2233, Australia

+61 2 9520 6653 +61 2 9520 6653 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Peak Performance Physiotherapy Gymea

1/10/12 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 8544 1397 +61 2 8544 1397 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Health Harbour

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9540 9651 +61 2 9540 9651 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Amy Little - Holistic Wellness Coaching, Yoga and Retreats

9 Stansell Ave, Jannali NSW 2226, Australia

+61 403 716 077 +61 403 716 077 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Chom Siam Thai Massage at Jannali

Shop 6/544-546 Box Rd, Jannali NSW 2226, Australia

+61 416 612 182 +61 416 612 182 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Parmassage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Triggr Chiropractic & Performance

Menai Metro, 17/72-80 Allison Cres, Menai NSW 2234, Australia

+61 415 379 438 +61 415 379 438 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Unwind Health

Suite 3 46/48 Urunga Parade, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 8544 8234 +61 2 8544 8234 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Southpoint Health Clinic

Offices near Blood Donor Centre, Kiora Centre, Suite 306/Level 3/29 Kiora Rd, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9524 4620 +61 2 9524 4620 Ring for at booke

Akupunktur

Remedied - Restorative Massage Therapy

21b Popperwell Dr, Menai NSW 2234, Australia

+61 419 715 616 +61 419 715 616 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Wilkinson Chiropractic

473 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9501 0607 +61 2 9501 0607 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Jannali Physiotherapy & Sports Injury Clinic

Shop 1/48-54 Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 9589 4014 +61 2 9589 4014 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

BioMechanics Massage Therapy

103a Loftus Ave, Loftus NSW 2232, Australia

+61 428 606 288 +61 428 606 288 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænage-massage

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Shire Soft Tissue Therapies

Unit 2/38 Gibbs St, Miranda NSW 2228, Australia

+61 429 906 269 +61 429 906 269 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afhjælpende massage

Fysiurgisk massage

Lymfedrænage-massage

endota spa Gymea

Tradies Club, 57 Manchester Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9002 5711 +61 2 9002 5711 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Bodyscrup

Spa-behandlinger

Gymea Sports Massage

108A Coonong Rd, Gymea Bay NSW 2227, Australia

+61 466 641 800 +61 466 641 800 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Hot stone-massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Dynamic Performance Physiotherapy & Sports Medicine (Gymea & Stanmore Physio)

6 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9524 4004 +61 2 9524 4004 Ring for at booke

Fysioterapi

Natural Way Massage Health Centre

15 Warburton St, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9525 2600 +61 2 9525 2600 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

A One Massage

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9531 1190 +61 2 9531 1190 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fysiurgisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

iCare Massage Acupuncture

Menai Metro, Shop 1A, 62/70 Allison Cres, Menai NSW 2234, Australia

+61 2 9541 1683 +61 2 9541 1683 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Akupressur

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Lee Massage & Acupuncture Southgate Shopping Centre

Shop 44A Southgate Shopping Centre Cnr Princes Highway &, Port Hacking Rd, Sylvania NSW 2224, Australia

+61 2 9522 2778 +61 2 9522 2778 Ring for at booke

Akupunktur

Lee Massage & Acupuncture South Village

Shop G017 South Village Centre, 566-594 Princes Hwy, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 2 4641 1886 +61 2 4641 1886 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Massage til gravide

Zen from China

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9525 1883 +61 2 9525 1883 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Parmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Gymea Allied Health Centre

34 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9525 7600 +61 2 9525 7600 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

Bangor Massage

S/ Bangor Shopping Centre, Suite 1 Ground floor Bangor shopping Centre, 121 Yala Road, Bangor NSW 2234, Australia

+61 2 9532 1399 +61 2 9532 1399 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Massage til gravide

Kinesisk massage

Afslappende massage

Man Yi Massage

8/59-65 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9526 6068 +61 2 9526 6068 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Zoneterapi

Fysiurgisk massage

Svensk massage

Chi Massage & Aromatherapy

Unit 2/600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9525 2434 +61 2 9525 2434 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Thaimassage

Parmassage

Akupressur

Montage Massage & Spa

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9531 1007 +61 2 9531 1007 Ring for at booke

Bodyscrup

Sauna

Spa-behandlinger

Sutherlandshire Massage

60A Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 8502 8613 +61 2 8502 8613 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Sutherland

4.0

Gennemsnit af 329 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Hvorfor føler jeg mig syg efter en dyb vævsmassage

Det er ret almindeligt at føle sig lidt syg eller svimmel efter en massage, især en dyb vævsmassage, der involverer et intenst pres på din krop. Det er normalt som følge af dehydrering - en dybvævsmassage frigiver toksiner fra dit lymfesystem, der ophobes under din hud. Den bedste måde at afhjælpe dette på og skylle disse toksiner ud er at forblive hydreret, så sørg for at drikke lidt vand regelmæssigt før din massage og hydrer grundigt bagefter!

Men husk, at hvis du føler noget alvorligt ubehag, smerte eller sygdom efter din behandling, skal du tale med en sundhedsperson.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.