Tìm các Buổi thực hành chánh niệm tốt nhất gần tôi

Các studio chánh niệm tốt nhất trên toàn cầu, see map để tìm gần bạn

Duyệt tìm và đặt global buổi chánh niệm trên Fresha. So sánh 193 buổi chánh niệm đã được xác minh trên khắp 75009 và Alella và khu vực global rộng lớn hơn. Xếp hạng trung bình 4.0/5 trong 71.540 đánh giá. Các dịch vụ bao gồm Buổi chánh niệm và Buổi chánh niệm trong Perth. Giá từ 10.500 HUF.

Ưu đãi

Beautypest Inc.

4.9

V. kerület, Magyar

Tiệm làm đẹpĐánh giá về 14.073

Oxylight® Signature Facial

HUF 120,000

1 hr and 30 min

Hajhosszabbítás konzultáció

HUF 20,000

15 min

Maderoterápia – Comb és fenék/Maderotherapy – Thighs & Buttocks

HUF 22,000

30 min

Xem tất cả 297 dịch vụ

Nổi bật

Octane

4.9

75009, Île-de-France

Spa y tếĐánh giá về 1.157

Visite guidée du studio Octane (gratuit) / Guided tour (free)

Miễn phí

20 min

Cryothérapie corps entier / Whole body cryotherapy

€60

10 min

Sauna infrarouge (douche incluse) / Infrared Sauna (w/ shower)

€45

45 min

Xem tất cả 43 dịch vụ

Nổi bật

Wellness Privé Massothérapie & Bien-Être- Clinique de Massothérapie de la mâchoire de Montréal

5.0

Mont-Royal, Quebec

Phòng mát-xaĐánh giá về 478

Service

1 hr

60 min avec/with Ness

$195

1 hr

Tissus Profonds / Deep Tissue massage

Với giá $130

1 hr - 2 hr

Xem tất cả 40 dịch vụ

KOA Beauty Lounge LTD

5.0

Yelverton Business Park, England

Tiệm làm đẹpĐánh giá về 3.971

Inner Peace Body Massage (70Mins)

£60

1 hr and 10 min

Laser Hair Removal - Consultation and Patch test (Required before booking first treatment)

Miễn phí

30 min

April 🌸Lash Lift & Tint with Brow Lamination — £60

£60

1 hr and 45 min

Xem tất cả 98 dịch vụ

Ưu đãi

Well and Being

4.9

Central Dunedin, Otago

Spa & phòng xông hơi khôĐánh giá về 2.227

Contrast (Social Finnish Sauna, Infrared Sauna + access to Hot/Cold Water Therapy )

$40

1 hr

Flowpresso®

$80

45 min

Relax Express Massage

$99

45 min

Xem tất cả 28 dịch vụ

Ưu đãiChỉ dành cho nam giới

The Artist Barber

4.9

المونسية, منطقة الرياض

Cắt tóc namĐánh giá về 1.142

Amircan Hair treatment- معالج امريكي للشعر

SAR 100

10 min

hand and foot pedicure - بديكير يدين وقدمين

SAR 150

5 min

قصة شعر تريند | Trend Hair Cut

SAR 50

25 min

Xem tất cả 38 dịch vụ

Roots Spa & Salon

5.0

Cape Girardeau, Missouri

Tiệm làm tócĐánh giá về 214

Deep Tissue Massage

$57

30 min - 45 min

Hair Extensions - Consultation

30 min

Partial Face Shave - Straight Razor

Với giá $23

30 min

Xem tất cả 152 dịch vụ

Varyant Fitness Studios @ Relentless Fitness

5.0

Bevo, Missouri

Fitness & phục hồiĐánh giá về 220

VARYANT FITNESS WORKSHOP - FREE FOR FIRST-TIME CLIENTS (USE CODE TRYVARYANT100 @ CHECKOUT)

$175

1 hr and 30 min

Gym Tracking Session

Miễn phí

1 hr

FREE VARYANT VISION CONSULTATION

Miễn phí

1 hr

Xem tất cả 6 dịch vụ

Tala Spa Relax

5.0

Alella, Catalunya

Spa & phòng xông hơi khôĐánh giá về 1.023

Depilacion de labio con cera

€8

15 min

Retirada de semipermanente

€10

20 min

Tratamiento Lumier Vitamina C

€85

1 hr and 15 min

Xem tất cả 26 dịch vụ

Taree - Coastal Aesthetics & Wellbeing

5.0

Taree, New South Wales

Tiệm làm đẹpĐánh giá về 1.365

Brow Lamination

$70

45 min

Skin Brightening Peel

$120

1 hr

Deluxe Facial & Facial Massage Package

Với giá $180

1 hr and 10 min

Xem tất cả 134 dịch vụ

Ưu đãi

Wild About Hair and Beauty

5.0

Runaway Bay, Queensland

Tiệm làm tócĐánh giá về 1.881

Deluxe Moroccan Scalp Balancing Treatment

$50

20 min

Regrowth 2cm

$55

50 min

Fashion Fun Colour all Over

$150

1 hr

Xem tất cả 98 dịch vụ

Mandala Muscle Therapy and Massage

4.9

Tweed Heads South, New South Wales

Phòng mát-xaĐánh giá về 3.223

Reflexology / Remedial Foot Massage

$45

20 min - 1 hr

Stretching & Massage

$115

1 hr - 1 hr and 30 min

Facial Massage

$85

30 min - 1 hr and 30 min

Xem tất cả 29 dịch vụ

Anewu Beauty and Wellness

5.0

Tableview, Western Cape

Tiệm làm đẹpĐánh giá về 1.106

Laser Skin Consultation

Miễn phí

30 min

Body Facials for Men

Với giá ZAR 500

1 hr - 1 hr and 20 min

Gents Express Mani & Full Jelly Pedi

ZAR 450

2 hr

Xem tất cả 60 dịch vụ

Zen Japanese Massage Platinum - Bondi Junction

5.0

Bondi Junction, New South Wales

Phòng mát-xaĐánh giá về 419

Remedial Massage

$70

30 min - 2 hr

Acute Lower Back Pain Relief

$110

1 hr

Buccal Facial Massage: Our Original Therapeutic Service

$140

1 hr

Xem tất cả 35 dịch vụ

Bath Natural Remedies (Neal's Yard Remedies Heritage Partner)

5.0

Bath, England

Phòng mát-xaĐánh giá về 1.689

Homeopathy for acute conditions LOW COST CLINIC (Only on Saturdays, price includes remedy)

£20

30 min

Facial Rejuvenation with Frankincense (60 mins)

£70

1 hr

Movement Recovery Massage | 90 Minutes

£95

1 hr and 30 min

Xem tất cả 106 dịch vụ

Top Therapy Professionals near you

50+ therapists and wellness practitioners ready to book near you. See all

See all

Các đánh giá cao nhất về Buổi chánh niệm gần bạn

4.0

Trung bình của 71.540 đánh giá trong số 169 địa điểm.

Buổi chánh niệm Câu hỏi thường gặp

Có chuyên gia chánh niệm nào đang nhận khách gần tôi ngay lúc này không?

Sử dụng Fresha để tìm các chuyên gia chánh niệm còn lịch trống hôm nay. Lọc theo ngày và giờ để xem chuyên gia nào đang còn lịch trống và đặt lịch ngay tại chỗ.

Lợi ích của việc thực hành chánh niệm là gì?

Thực hành chánh niệm thường xuyên có liên quan đến việc giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện khả năng điều chỉnh cảm xúc, ngủ ngon hơn, tăng khả năng tập trung và chú ý, giảm tỷ lệ kiệt sức, cũng như cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất tổng thể. Nhiều chuyên gia tâm lý khuyến nghị đây là một công cụ bổ sung để đảm bảo sức khỏe tâm thần.

Tôi có thể đặt lịch hẹn buổi thực hành chánh niệm trực tuyến không?

Có, với Fresha, bạn có thể đặt lịch hẹn buổi chăm sóc chánh niệm trực tuyến 24/7. Tìm kiếm chuyên gia gần bạn, chọn loại buổi trị liệu và xác nhận ngay lập tức.

Liệu pháp chánh niệm mang lại những lợi ích gì?

Các lợi ích của phương pháp chăm sóc bằng chánh niệm bao gồm giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung và cải thiện sức khỏe cảm xúc.

Tôi có thể tìm buổi thiền có hướng dẫn ở đâu gần chỗ tôi?

Các buổi thiền có hướng dẫn cung cấp hoạt động thực hành chánh niệm có cấu trúc, do một huấn luyện viên giàu kinh nghiệm dẫn dắt. Tìm kiếm và đặt lịch hẹn với các nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất gần bạn trên Fresha.

Sự khác biệt giữa chánh niệm và thiền định là gì?

Thiền định là một phương pháp thực hành rộng hơn, bao gồm nhiều kỹ thuật khác nhau nhằm rèn luyện khả năng tập trung và nhận thức. Chánh niệm là một đặc tính cụ thể của sự tập trung, tức là hoàn toàn hiện diện, và có thể được thực hành cả theo cách chính quy (thiền định ngồi) và không chính quy (đưa nhận thức vào các hoạt động hằng ngày).

Chánh niệm là gì?

Chánh niệm là thực hành mang lại nhận thức có chủ ý, không phán xét về khoảnh khắc hiện tại. Các buổi chăm sóc chánh niệm chuyên nghiệp có thể bao gồm thiền định có hướng dẫn, tập thở, kỹ thuật quét cơ thể và các chiến lược thực tế để áp dụng chánh niệm vào cuộc sống hằng ngày. Phương pháp này được sử dụng để giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện sức khỏe tinh thần tổng thể.