Sauna infravermelha Scranton

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Scranton

Estabelecimentos que oferecem Saunas infravermelhas (Scranton) Ver mapa

Sauna infravermelhaTratamentos de spa Envoltório corporal

Ligar para fazer reserva

Crunch Fitness - Wilkes Barre

101 Wyoming Valley Mall #900, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 931-8800 (570) 931-8800 Ligar para fazer reserva

Body Dynamic - Physical & Occupational Therapy & Pilates

115 E Grove St, Clarks Summit, PA 18411

(570) 586-1188 (570) 586-1188 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Balance Yoga & Wellness

900 Rutter Ave 2nd floor, Kingston, PA 18704

(570) 714-2777 (570) 714-2777 Ligar para fazer reserva

NovaCare Rehabilitation - Plains

667 S River St, Plains, PA 18705

(570) 825-7676 (570) 825-7676 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

DePietro Chiropractic and Wellness

1536 Main St #1, Peckville, PA 18452

(570) 291-4450 (570) 291-4450 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Quiropraxia

Chiropractic & Rehab Associates

1230 N Memorial Hwy, Shavertown, PA 18708

(570) 696-4346 (570) 696-4346 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Move Better

106 S Lehigh St, Shavertown, PA 18708

(570) 301-6757 (570) 301-6757 Ligar para fazer reserva

Personal training

The DRIPBaR

200 Adams Ave, Scranton, PA 18503

(570) 980-2544 (570) 980-2544 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Crioterapia

Sauna

Tratamentos de spa

The Salt Barre

350 Kennedy Blvd #6, Pittston, PA 18640

(570) 299-5295 (570) 299-5295 Ligar para fazer reserva

Harmony Restored Massage Therapy

1325 Jackson St, Scranton, PA 18504

(570) 335-2283 (570) 335-2283 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem para casais

E’s HEALTH WELLNESS & FITNESS STUDIO

FAR RIGHT SIDE, 500 Mill St REAR #2, Dunmore, PA 18512

(570) 703-0980 (570) 703-0980 Ligar para fazer reserva

Elite Spine and Sports Physical Therapy

4805 Birney Ave, Moosic, PA 18507

(570) 774-4200 (570) 774-4200 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

The Barn Nutrition and Fitness

104 Overbrook Ave, Shavertown, PA 18708

(570) 255-4175 (570) 255-4175 Ligar para fazer reserva

Grateful Heart Massage Studio

667 N River St, Plains, PA 18705

(570) 704-7788 (570) 704-7788 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Bare Skin Esthetics by Kristi

667 N River St, Wilkes-Barre, PA 18705, USA

+1 570-394-1420 +1 570-394-1420 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

E-Motion Fitness

529 Main St, Childs, PA 18407

(570) 282-9600 (570) 282-9600 Ligar para fazer reserva

Mission Yoga - South Abington

639 Northern Blvd F2, South Abington Township, PA 18411

(570) 909-9497 (570) 909-9497 Ligar para fazer reserva

Sarah Bella Wellness

601 Wyoming Ave, Kingston, PA 18704, USA

+1 570-905-1956 +1 570-905-1956 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Tree of Life Esthetics Studio LLC

20 Luzerne Ave, West Pittston, PA 18643

(570) 237-0880 (570) 237-0880 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Luxe Day Spa

804 Wyoming Ave, West Pittston, PA 18643

(272) 307-1021 (272) 307-1021 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

A Personal Touch Salon

4 S Main St A, Shavertown, PA 18708

(570) 696-3700 (570) 696-3700 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Henna

Tratamento facial

Peeling químico

Janerich Wellness

901 Wyoming Ave, West Pittston, PA 18643

(570) 209-9719 (570) 209-9719 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Agulhamento a seco

Fame Strength-Pittston (Duryea)

529 Stephenson St, Duryea, PA 18642

(570) 471-7112 (570) 471-7112 Ligar para fazer reserva

Exhale Salon & Spa

Dunmore, PA 18512

(570) 866-2213 (570) 866-2213 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Acne facial

Massagem nas costas

Tratamento facial

Mobile Therapy Services

27 Main St, Dallas, PA 18612

(570) 282-9382 (570) 282-9382 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Rising Sun Tanning Salon & Spa and Enhanced Ink Cosmetics

1201 Mulberry St suite 2, Scranton, PA 18510, USA

+1 272-228-1788 +1 272-228-1788 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Ocean Spa

1146 S Main Ave, Scranton, PA 18504

(570) 657-0959 (570) 657-0959 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

The Grove Fitness Center

1237 Prescott Ave, Dunmore, PA 18510

(570) 390-8950 (570) 390-8950 Ligar para fazer reserva

Ketamine & Ascending Wellness

900 Rutter Ave Suite B2C, Forty Fort, PA 18704

(570) 583-8860 (570) 583-8860 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Harmony Restored

15 Jennings Rd, Clarks Summit, PA 18411

(570) 335-2283 (570) 335-2283 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem profunda

JCR Integrative Wellness

73 Montage Mountain Rd Suit D, Moosic, PA 18507

(570) 877-8053 (570) 877-8053 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Crioterapia

Envoltório corporal

chun spa

22 S Prospect St, Nanticoke, PA 18634

(610) 990-7147 (610) 990-7147 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Trisha Blessing Massage

167 E 8th St, Wyoming, PA 18644

(570) 762-5482 (570) 762-5482 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Odyssey Fitness

401 Coal St, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 829-2661 (570) 829-2661 Ligar para fazer reserva

Melt Hot Yoga

16 Gateway Shopping Center, Edwardsville, PA 18704

(570) 287-3400 (570) 287-3400 Ligar para fazer reserva

Dream Nails

414 E Drinker St, Dunmore, PA 18512

(570) 800-1218 (570) 800-1218 Ligar para fazer reserva

Extensões de unhas

Esmalte de unhas

Unhas de acrílico

Pedicure

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3914 Commerce Blvd, Dickson City, PA 18519

(570) 281-2376 (570) 281-2376 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna

Ocean body work

649 Wyoming Ave, Kingston, PA 18704

(570) 760-6545 (570) 760-6545 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

VIVE Health & Fitness

500 3rd Ave, Kingston, PA 18704

(570) 371-3572 (570) 371-3572 Ligar para fazer reserva

Nanticoke Fitness Center

443 W Main St, Nanticoke, PA 18634

(570) 735-4826 (570) 735-4826 Ligar para fazer reserva

Cancer Wellness Center of NEPA

190 Welles St #166, Forty Fort, PA 18704

(570) 714-8800 (570) 714-8800 Ligar para fazer reserva

Apple spa

606 E Main St, Larksville, PA 18651

(570) 328-3665 (570) 328-3665 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Lulus Couture

958 Prescott Ave, Scranton, PA 18510

(570) 261-1947 (570) 261-1947 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massage Store

300 Lackawanna Ave, Scranton, PA 18503

(570) 558-3178 (570) 558-3178 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

PRO Rehabilitation Services

1086 PA-315, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 823-7761 (570) 823-7761 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Eastern sun spa

Inside the Mall, 29 Wyoming Valley Mall Suite#250, Wilkes-Barre Township, PA 18702, USA

+1 570-822-4604 +1 570-822-4604 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

O que é uma sauna infravermelha e como funciona?

Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que usa o calor infravermelho para desintoxicar seu corpo, promover a cura, melhorar seu humor e muito mais. Ao contrário das saunas a vapor e de calor seco tradicionais, que funcionam em temperaturas muito altas, as lâmpadas de calor infravermelhas são eficazes em temperaturas mais baixas, o que torna a experiência da sauna mais confortável. As lâmpadas usam radiação eletromagnética (que é diferente da radiação UV de risco) para aquecer seu corpo.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Existem riscos associados a uma sauna de infravermelhos?

As saunas infravermelhas são consideradas de baixo risco, no entanto, você deve tomar cuidado para beber muita água antes e depois da sessão para ajudar a mantê-lo hidratado e evitar tonturas ou superaquecimento. Evite usar uma sauna de infravermelhos se tiver problemas cardíacos.

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