Página inicialPersonal trainerPersonal trainingPersonal training Milão

Personal training Cesate

Os melhores personal trainers perto de mim em Cesate, Milão

‎Recintos que oferecem Personal training em Cesate, Milão Ver mapa

Ligar para marcar

Ayni Movement Studio

Via Tagliamento, 10, 20031 Cesate MI, Italy

+39 331 168 3765 +39 331 168 3765 Ligar para marcar

Yoga Cesate

Via 16 Str., 4, 20031 Cesate MI, Italy

+39 339 874 4410 +39 339 874 4410 Ligar para marcar

A.S.D Gold Academy Boxing Team

Via Mincio, 168, 20031 Cesate MI, Italy

+39 02 2366 4910 +39 02 2366 4910 Ligar para marcar

FitActive Lainate

Via Don Luigi Sturzo, 16, 20045 Lainate MI, Italy

+39 333 924 7332 +39 333 924 7332 Ligar para marcar

I Love Pilates

Via XXV Aprile, 17, 20044 Arese MI, Italy

+39 351 505 3506 +39 351 505 3506 Ligar para marcar

Personal training

Matteo Castelli Fit Lab

Via Visconti, 25a, 21047 Saronno VA, Italy

+39 345 447 0093 +39 345 447 0093 Ligar para marcar

Personal training

Mrs.Sporty Saronno - Palestra per Sole Donne

Via Giuseppe Verdi, 2, 21047 Saronno VA, Italy

+39 391 483 5048 +39 391 483 5048 Ligar para marcar

Personal training

La Palestra Digitale

Via Sampietro, 92, 21047 Saronno VA, Italy

+39 375 524 3532 +39 375 524 3532 Ligar para marcar

20' Training Lab Saronno

Via C. B. Cavour, 71, 21047 Saronno VA, Italy

+39 331 404 4444 +39 331 404 4444 Ligar para marcar

Personal training

BURPEES STUDIO

Vicolo Giuseppe Giusti, 42, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 342 787 8885 +39 342 787 8885 Ligar para marcar

Personal training

Studio Balance Pilates

Via Alcide De Gasperi, 6, 20030 Senago MI, Italy

+39 340 242 4074 +39 340 242 4074 Ligar para marcar

BeWonder di Tamara Profeta

Via I Maggio, 31, 20816 Ceriano Laghetto MB, Italy

+39 327 540 8300 +39 327 540 8300 Ligar para marcar

Personal training

Roberto Eusebio | Personal Trainer Varese | Saronno

Via A. Diaz, 10, 21047 Saronno VA, Italy

+39 338 374 8518 +39 338 374 8518 Ligar para marcar

Personal training

Calisthenics Personal Trainer - Garbo

Via Alessandro Volta, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 9905 8846 +39 02 9905 8846 Ligar para marcar

Personal training

Sporting Club Dance Center

Via Varese, 190/c, 20033 Solaro MI, Italy

+39 340 578 2171 +39 340 578 2171 Ligar para marcar

MAD Studio Health & Fitness

Via Avogadro, 28, 21047 Saronno VA, Italy

+39 351 631 0997 +39 351 631 0997 Ligar para marcar

Personal training

Fit Active

Via Giuseppe Ungaretti, 34, 21047 Saronno VA, Italy

+39 392 064 3875 +39 392 064 3875 Ligar para marcar

Palestra Athlon

Via Gaudenzio Ferrari, 21/Scala B, 21047 Saronno VA, Italy

+39 02 962 3291 +39 02 962 3291 Ligar para marcar

PHYSIQUE DU ROLE PILATES STUDIO & ONLINE

Largo S. D'Acquisto, 20045 Lainate MI, Italy

+39 392 329 2210 +39 392 329 2210 Ligar para marcar

THE KING FIGHT CLUB

Via Carlo Forlanini, 40/e, 20124 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 351 311 3612 +39 351 311 3612 Ligar para marcar

Warriors Milano Powerlifting

Via F. Santi, 4, 20030 Senago MI, Italy

+39 333 298 2862 +39 333 298 2862 Ligar para marcar

Dynamic up

Via Aldo Moro, 9, 20815 Cogliate MB, Italy

+39 329 246 5831 +39 329 246 5831 Ligar para marcar

ELETTROFITNESS Saronno

Via Caduti della Liberazione, 24, 21047 Saronno VA, Italy

+39 349 118 0192 +39 349 118 0192 Ligar para marcar

Time Sporting Club

Via per Cesate, 100, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 02 8724 9319 +39 02 8724 9319 Ligar para marcar

The Body

Corso Europa, 23, 20020 Solaro MI, Italy

+39 347 584 1084 +39 347 584 1084 Ligar para marcar

THE BOX Garbagnate

Via Principessa Mafalda, 15, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 335 148 3504 +39 335 148 3504 Ligar para marcar

Palestra KO-SEN

Via Bergamo, 6, 21047 Saronno VA, Italy

+39 02 962 5777 +39 02 962 5777 Ligar para marcar

Palestra LeGroane44

Via Antonio Canova, 44, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 329 793 6361 +39 329 793 6361 Ligar para marcar

PRIME. Studio Arese

Via dei Platani, 42, 20044 Arese MI, Italy

+39 379 106 4397 +39 379 106 4397 Ligar para marcar

Gym NewGym a.s.d.

Via Principessa Mafalda, 15, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 347 961 8996 +39 347 961 8996 Ligar para marcar

ForYouClub

Via Bergamo, 605, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 02 965 5516 +39 02 965 5516 Ligar para marcar

PilateStudio di Roberta Villa

Via Roma, 1, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 338 176 5275 +39 338 176 5275 Ligar para marcar

Living Wellness

Via Zenale, 25, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 02 9902 0464 +39 02 9902 0464 Ligar para marcar

Personal training Perguntas frequentes

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Quanto custa o treinamento personalizado?

Depende da experiência e nível de qualificação do seu personal trainer, mas o custo de uma sessão de treinamento personalizado em Cesate tem uma média em torno de €19.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Marque a sua próxima marcação de personal training em Cesate com a Fresha

Os personal trainers da Fresha são referência em beleza e bem-estar. Você pode encontrar os melhores locais de treino pessoal em Cesate, agendar seu próximo horário e pagar com apenas um toque. Tudo isso sem perder o ritmo do seu dia. Se marcar um horário com a Fresha é tão fácil, sentir-se bem também pode ser simples assim.

Conquistar um corpo definido não é tarefa fácil. Mas com um personal trainer ao seu lado, você terá todas as ferramentas para transformar seu corpo em um verdadeiro templo. E se preferir sair da academia e aproveitar o ar livre, fique em forma e com energia com treinos ao ar livre. Você pode optar por sessões individuais com um treinador ou por aulas em grupo para dar aquele gás extra na motivação. O personal trainer ajuda você a alcançar suas metas de fitness mais rápido, e temos certeza de que vai se divertir no processo. Em Cesate, o custo de um personal trainer varia entre €19 e €30, e você pode agendar suas sessões de acordo com sua rotina diária sem complicação pelo rápido aplicação móvel da Fresha.

Até hoje, já conectamos com sucesso 1 bilhão de clientes ao seu negócio ideal de beleza, massagem e bem-estar. E isso não é por acaso: a Fresha está presente em mais de 120 países ao redor do mundo. Então, mesmo que você esteja longe de Cesate ou a Itália, trabalhando no exterior ou curtindo uma viagem rápida, pode acessar a plataforma e agendar seu atendimento. E se conhecer algum negócio de beleza, massagem e bem-estar que poderia se beneficiar do nosso ferramenta de agendamento gratuito e de última geração, estamos prontos para ouvir você. É só nos avisar pelo hello@fresha.com. Sabemos que o tempo é precioso, mas cuidar de si mesmo não tem preço. Reserve um espaço na sua agenda para o seu próximo agendamento pela Fresha.