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Massagem de tecido profundo Allerton

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The MJ Treatment Spa and Wellness

5.0

(2,241)

3000 Bronx Park East, Suite 1, New York The Bronx, East Bronx, 10467

Deep Tissue

50min - 1h 30min

$110

Deep Tissue w/ Cupping

30min - 1h 30min

$60

FEB OFFER: Love Notes Body Reset Couples Massage (Call for Availability)

$315

Bryght Skin Lyghtening

30min - 1h 15min

$65

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Tones Day Spa

2050 Eastchester Rd Suite 201, Bronx, NY 10461

(347) 691-3885 (347) 691-3885 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Ts Skin Clinic SPA

3189 Irwin Ave North, Riverdale, NY 10463

(917) 634-0918 (917) 634-0918 Ligar para fazer reserva

Depilação de corpo inteiro

Depilação brasileira

Depilação de pernas

Depilação com cera de açúcar

Narcisses

271A W 231st St, Bronx, NY 10463

(718) 548-1960 (718) 548-1960 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

LUSHIZ SPA

4639 White Plains Rd, Bronx, NY 10470, USA

+1 347-740-9355 +1 347-740-9355 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

NzuriMonada Aesthetics

2113 Williamsbridge Rd, Bronx, NY 10461

(347) 418-7751 (347) 418-7751 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Inwood Healing Arts

5030 Broadway Ste 667, New York, NY 10034

(917) 943-6270 (917) 943-6270 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Skin Therapy By Fabie

3636 Fieldston Rd Suite 1H, Bronx, NY 10463, United States

+1 516-907-2119 +1 516-907-2119 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Mint Dreams Spa

984 Morris Park Ave, Bronx, NY 10462

(347) 245-4443 (347) 245-4443 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem para casais

Massagem relaxante

Enids Massage Services by Wendy Ramirez

Fordham, Bronx, NY 10458

+1 787-629-3976 +1 787-629-3976 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

LIZBETH MEDICAL SPA

2781 Webster Ave, Bronx, NY 10458

(845) 842-0044 (845) 842-0044 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Finer Beauty Spa

1955 Williamsbridge Rd, Bronx, NY 10461, United States

(929) 578-4854 (929) 578-4854 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Waxingmegan (Laser Wax & Skincare)

3062 Boston Rd, Bronx, NY 10469

(914) 484-6047 (914) 484-6047 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

KASH BODY BAR

3704 White Plains Rd, Bronx, NY 10467

(646) 937-3574 (646) 937-3574 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

The Riverdale Chiropractor

3600 Fieldston Rd, Bronx, NY 10463

(718) 796-7196 (718) 796-7196 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Bronx Physical Therapy And Rehabilitation

984 Morris Park Ave, Bronx, NY 10462

(718) 823-7676 (718) 823-7676 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Danielle's Body and Skin Care

509 W 236th St, Bronx, NY 10463, USA

+1 718-884-3430 +1 718-884-3430 Ligar para fazer reserva

Depilação facial

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Depilação com cera de açúcar

Bronx Wellness Acupuncture and Massage

2510 Westchester Ave #110, Bronx, NY 10461, United States

+1 718-684-3050 +1 718-684-3050 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Royal Med Spa

200 Baychester Avenue The Mall at Bay Plaza 3RD Floor Store Number 3058, Bronx, NY 10475

(929) 380-7536 (929) 380-7536 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Chinese qigong tuina massage therapy

4777A Broadway, New York, NY 10034

(917) 265-8666 (917) 265-8666 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Reflexologia

Massagem esportiva

Cozy Massage & Facial

1938 Williamsbridge Rd, Bronx, NY 10461

(718) 513-1035 (718) 513-1035 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Nastu Teodor Massage Therapy

3333 Henry Hudson Pkwy, Bronx, NY 10463

(718) 601-0275 (718) 601-0275 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem sueca

Pelham Happy Feet Center

1631 Crosby Ave, Bronx, NY 10461

(718) 829-0088 (718) 829-0088 Ligar para fazer reserva

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Rejuve Face and Body Spa

6000 Fieldston Rd, Bronx, NY 10471, USA

+1 718-796-0185 +1 718-796-0185 Ligar para fazer reserva

Preenchimentos dérmicos

Tratamento para clareamento da pele

Injeções antirrugas

Microagulhamento

Andrea Beauty Studio

1301 Allerton Ave, Bronx, NY 10469

(914) 888-4593 (914) 888-4593 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Sauna

Chinese Reflexology Spa Inc

3009 Westchester Ave, Bronx, NY 10461, United States

+1 917-922-9297 +1 917-922-9297 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna

Mandarino Chiropractic - The Bronx, New York

1476 Williamsbridge Rd, Bronx, NY 10461

(718) 823-6688 (718) 823-6688 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

The Whole You Spa

3765 Riverdale Ave, Bronx, NY 10463

(718) 884-9900 (718) 884-9900 Ligar para fazer reserva

Depilação a laser

Depilação por eletrólise

Rejuvenescimento da pele a laser

Tratamento capilar

Salud Holistic SPA

2426 Eastchester Rd, Bronx, NY 10469

(646) 956-5774 (646) 956-5774 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

A SPA Massage

190 Dyckman St, New York, NY 10040

(347) 583-8160 (347) 583-8160 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

As melhores avaliações de Massagem de tecido profundo perto de você em Allerton

4.0

Média de 2.238 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Massagem de tecido profundo

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

Quão dolorosa é uma massagem de tecidos profundos?

É normal sentir alguma dor após uma massagem profunda nos tecidos, pois elas podem ser bastante intensas. Pense nisso como o mesmo tipo de dor que você sente depois de um treino duro! O tratamento em si envolve alta pressão sendo aplicada ao seu corpo, e pode haver algum desconforto - se isso se tornar demais, você sempre pode informar seu terapeuta.

No entanto, é importante notar que, embora a dor possa ser comum, você não deve sentir nenhuma dor extrema após a massagem. Se este for o caso, você deve informar seu terapeuta e seu médico também.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

Também disponível em Allerton

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