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Le migliori saune vicino a me a Grottarossa, Roma

Centri che offrono Saune in Grottarossa a Roma Vedi mappa

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Flaminio Sporting Club
Via Vitorchiano, 00191 Roma RM, Italy
+39 06 333 0996 +39 06 333 0996 Chiama per prenotare
Aquaniene
Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Chiama per prenotare
Danilo Il Barbiere
Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy
+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Chiama per prenotare
Taglio capelli uomo
Rasatura con asciugamano caldo
Studio Motusis
Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy
+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Shiatsu Olistico Roma
Via Cesare Fracassini, 9C, 00187 Roma RM, Italy
+39 347 578 0728 +39 347 578 0728 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Liftage Manual Lifting - Giulia Cencioni
Via Giovanni Schiaparelli, 17, 00197 Roma RM, Italy
+39 351 351 4988 +39 351 351 4988 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
Lifting viso non chirurgico
Epilazione con luce pulsata
Salaria Sport Village
Via S. Gaggio, 5, 00138 Roma RM, Italy
+39 06 2440 4811 +39 06 2440 4811 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Centro massaggi orientale
Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy
+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio di coppia
Massaggio terapeutico
Palestra Fit And Go Roma Fleming
Via Flaminia, 718, 00191 Roma RM, Italy
+39 06 9558 3333 +39 06 9558 3333 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Il Tempio Di Venere
Via della Giustiniana, 271, 00188 Roma RM, Italy
+39 06 4543 6134 +39 06 4543 6134 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamento anticellulite
Trattamenti viso
Servizio trucco
Nardi Benessere
Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Rimodellamento del corpo
Trattamento viso per l'acne
ASTREA ESTHETIQUE
Via Civitella d'Agliano, 7, 00191 Roma RM, Italy
+39 339 136 8626 +39 339 136 8626 Chiama per prenotare
Epilazione laser
Trattamenti di microneedling
Epilazione con elettrolisi
Trattamento per capelli
Estetica Serena "studio di estetica olistica"(zona conca d'oro-prati fiscali)
Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Servizio trucco
Trattamenti di depilazione con filo
Pulizia del viso
Centro Estetico Twin Beauty
Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy
+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti viso
Balance Estetica Avanzata
Via della Giustiniana, 203a, 00188 Roma RM, Italy
+39 06 7105 8402 +39 06 7105 8402 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
AQuaZEN PrivateSPA&SUITE ROMA
Via della Giustiniana, 00189 Roma RM, Italy
+39 351 829 9556 +39 351 829 9556 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Centro Benessere Roma - Sun Body
Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Impacco per il corpo
Scrub corpo
juvenia sport & fitness
Via Ischia di Castro, 152, 00189 Roma RM, Italy
+39 06 3326 5592 +39 06 3326 5592 Chiama per prenotare
BeWell - Medical Beauty & Day SPA - Centro medico benessere - estetico
Via Antonio Serra, 70 - 70/A, 00191 Roma RM, Italy
+39 06 333 8924 +39 06 333 8924 Chiama per prenotare
Sauna
Impacco per il corpo
Trattamenti spa
Estetica
Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti viso
Servizio trucco
Labarvm Sporting Center s.s.d.
Via Chiusaforte, 14, 00188 Roma RM, Italy
+39 06 3363 0021 +39 06 3363 0021 Chiama per prenotare
PARIOLI 162 FITNESS CLUB
Viale Parioli, 162, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 807 9372 +39 06 807 9372 Chiama per prenotare
Spa Roma Parioli Grand Hotel Ritz Essere Spa Cipriani
Via Domenico Chelini, 41, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 8022 9772 +39 06 8022 9772 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Sun Body - Beauty Center Rome
Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy
+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Rimodellamento del corpo
Trucco sposa
Trattamento anticellulite
Heaven Sporting Club - Cortina
Via della Mendola, 288, 00135 Roma RM, Italy
+39 06 7831 2523 +39 06 7831 2523 Chiama per prenotare
Flaminio Tennis
Lungotevere Salvo D'Acquisto, 00196 Roma RM, Italy
+39 06 6930 5086 +39 06 6930 5086 Chiama per prenotare
Queen Klara Benessere (primo piano)
Piazza Stefano Jacini, 14/15, 00191 Roma RM, Italy
+39 06 8697 0189 +39 06 8697 0189 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Dabliu Parioli Fitness Club
Viale Romania, 22, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 807 5577 +39 06 807 5577 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Grottarossa

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La terapia in sauna è semplice e può dare una spinta significativa al tuo benessere. Siediti in una sauna finlandese a secco e lascia che il calore sciolga le tensioni muscolari e liberi la mente. Se preferisci un ambiente più umido, prova la banya russa, con temperature più basse ma umidità elevata, ideale per dilatare i vasi sanguigni e migliorare la circolazione. Qualunque tipo di sauna tu scelga, ti sentirai rilassat* e rigenerat* dopo circa 40 minutes a 2 hours and 30 minutes. Cerca su Fresha la terapia a vapore e sauna a Grottarossa e prenota a partire da €50.

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