Sauna Monte Sacro

Le migliori saune vicino a me a Monte Sacro, Roma

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SaunaTrattamenti spa Bendaggio corpo Crioterapia Sauna a infrarossi Scrub corpo

Albero Sacro Estetica Petit Chateau

4.9

(2,176)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.39 Slim Sauna

45min

€39

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

€49

Donna - Mediostar Laser Basette

25min

€30

Lumi Express-PURIFICANTE-

40min

€55

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Albero Sacro Nail-Prenota sulla pagina Albero Sacro estetica

5.0

(951)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

€49

Red Laser Monolith

25min

€60

2.38 Bendaggio HC Con Massaggio

€47

Laser Total Body Donna - Inguine / Ascelle / Gambe

55min

Gratis

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Elena D'Angelo Naturopata

Viale Tirreno, 90, 00141 Roma RM, Italy

+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Nardi Benessere

Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Pulizia del viso

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Estetica Serena "studio di estetica olistica"

Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamenti di depilazione con filo

Pulizia del viso

Centro Benessere Roma - Sun Body

Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Medical Beauty Rome S.R.L.

Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy

+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamenti di microdermoabrasione

ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna

Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Maison 21 - Estetica Avanzata

Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamenti viso

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Parco dei Principi Grand Hotel & SPA

Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 854421 +39 06 854421 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Aquaniene

Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Chiama per prenotare

The Building Hotel

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9934 0300 +39 06 9934 0300 Chiama per prenotare

Sauna

Barbiere Goodlife

Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy

+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Chiama per prenotare

Rasatura con asciugamano caldo

Taglio di capelli da uomo

Gravity

Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy

+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Studio Motusis

Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio curativo

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Holi Grace - Naturopatia

Via Giuseppe Donati, 58, 00159 Roma RM, Italy

+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Anantara SPA Rome

P.za della Repubblica, 48, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 8465 +39 06 4893 8465 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici

Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina, 435/419, 00177 Roma RM, Italy

+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio linfodrenante

MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER

Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy

+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Valentina Vittiglio Operatrice del Benessere - Massaggi

Via Prenestina, 390, 00171 Roma RM, Italy

+39 347 682 8625 +39 347 682 8625 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio curativo

Massaggio sportivo

BEAUTE' Facial Spa

Via Maria Barbara Tosatti, 62, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6441 0002 +39 06 6441 0002 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Liftage Manual Lifting - Giulia Cencioni

Via Giovanni Schiaparelli, 17, 00197 Roma RM, Italy

+39 351 351 4988 +39 351 351 4988 Chiama per prenotare

Ringiovanimento cutaneo laser

Lifting viso non chirurgico

Epilazione con luce pulsata

HC3 SPA

Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

The Eden Spa

Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma, per il benessere di corpo, mente ed anima

Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy

+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ayurvedico

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Centro massaggi orientale

Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy

+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio linfodrenante

Ananda Spa - Beauty

Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Massaggio alla schiena

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

World Beauty Lounge

Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy

+39 349 239 1104 +39 349 239 1104 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Servizio trucco

Golden Tulip Rome Piram

Via Giovanni Amendola, 7, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4890 1248 +39 06 4890 1248 Chiama per prenotare

Sauna

DC Estetica Medica

Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy

+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Pulizia del viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti viso

Tantra Sensation

Via Antonio Gramsci, 00197 Roma RM, Italy

+39 347 348 3931 +39 347 348 3931 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Coppettazione

SPA Barberini

Via Rasella, 3C, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 481 4993 +39 06 481 4993 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Caschera SPA

Largo Giovanni Montemartini, 20, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Amantra Thai Massage & Spa

Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Milagros Shiatsu

Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy

+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Digitopressione

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

DIMARZO SALON

Via Luigi Capuana, 12, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6930 4263 +39 06 6930 4263 Chiama per prenotare

Olistic Love - Naturopatia e Benessere

Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy

+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Centro Iyengar Yoga Roma a.s.d.

Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy

+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Chiama per prenotare

Sauna

Centro Benessere Terra Experience

Via D. Comparetti, 65, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 827 2471 +39 06 827 2471 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Trattamento anticellulite

Servizio trucco

Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.

Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Nora Thai Massage Center

Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Thai Massage Center Rome - The Malaithai

Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9970 4497 +39 06 9970 4497 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Centro Estetico Twin Beauty

Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy

+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti viso

MOI-MEME beautique - bio estetica

Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy

+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Chiama per prenotare

Trattamenti di microneedling

Centro Benessere e Spa | Luthien

Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Calendula Spa Massage

Via Nizza, 76, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9603 6647 +39 06 9603 6647 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Kami Spa

Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4201 0039 +39 06 4201 0039 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro

Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Chiama per prenotare

H2O Fitness Center

Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Chiama per prenotare

Centro Estetico Balkis

Via Alessandria, 121, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 855 8831 +39 06 855 8831 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Servizio trucco

Flaminio Sporting Club

Via Vitorchiano, 00189 Roma RM, Italy

+39 06 333 0996 +39 06 333 0996 Chiama per prenotare

Dockun - Massaggi Thailandesi

Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio connettivale

Essenza SPA Via Alessandria

Via Alessandria, 137, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8530 5036 +39 06 8530 5036 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Massaggi cinesi. Centro massaggio cinese massaggio thailandese massaggio shiathu

Via di S. Ippolito, 4, 00162 Roma RM, Italy

+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Hotel Dharma Style

Via del Viminale, 8, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 5987 4348 +39 06 5987 4348 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Chiama per prenotare

Corpea Fitness Club

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Chiama per prenotare

Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club

Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Chiama per prenotare

PARIOLI 162 FITNESS CLUB

Viale Parioli, 162, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 807 9372 +39 06 807 9372 Chiama per prenotare

THARABURI THAI CENTRO BENESSERE E SPA

Via Lombardia, 38, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4543 8661 +39 06 4543 8661 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio curativo

Hair Style di Katiuscia Bombini

Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Chiama per prenotare

Taglio capelli donna

Stiratura permanente dei capelli

Colorazione dei capelli

Treccine capelli

Miami sun

Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy

+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Issanthai

Via Raffaele Cadorna, 19, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9799 0893 +39 06 9799 0893 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio con pietre calde

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Spa Roma Parioli Grand Hotel Ritz Essere Spa Cipriani

Via Domenico Chelini, 41, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 8022 9772 +39 06 8022 9772 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Heaven Sporting Club - Torraccia

Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Chiama per prenotare

Sun Body - Beauty Center Rome

Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Rimodellamento del corpo

Pulizia del viso

Trattamenti viso

The Moon in the hands Wellness & Beauty

Via Cesare Ricotti, 48/52, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 4353 2825 +39 06 4353 2825 Chiama per prenotare

Ceretta per la schiena

Cerette uomo

Ceretta Hollywood

Ceretta corpo completo

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Chiama per prenotare

Wellness Village

Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Chiama per prenotare

World Massage Rome Centro Benessere

Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

AQUATHERMEROMA

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept

Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Panta Rei Sport Prenestina

Via Biordo Michelotti, 01, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 3400 2323 +39 06 3400 2323 Chiama per prenotare

Heaven Villa Borghese

Viale del Galoppatoio, 33, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9832 +39 06 3260 9832 Chiama per prenotare

Prince Spa

Via Gerolamo Frescobaldi, 3, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8544 2494 +39 06 8544 2494 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Fit Express Roma Casalbertone

Via di Casal Bertone, 98, 00159 Roma RM, Italy

+39 333 263 6137 +39 333 263 6137 Chiama per prenotare

La Quinta Essenza

Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy

+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Eastern Health Centers The Orchid

Via Reggio Emilia, 18, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 4423 0352 +39 06 4423 0352 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Dabliu Parioli Fitness Club

Viale Romania, 22, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 807 5577 +39 06 807 5577 Chiama per prenotare

Exotic HOUSE

Via Luigi Arnaldo Vassallo, 54, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 9209 2289 +39 06 9209 2289 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio cinese

Digitopressione

Massaggio ai piedi

SKIN ESTETICA PIGNETO - MALATESTA

Via Renzo da Ceri, 161, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 290558 +39 06 290558 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Dabliu Barberini Fitness Club

Via di S. Nicola da Tolentino, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4201 2515 +39 06 4201 2515 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Palestre Italiane Roma Termini

Via Giovanni Giolitti, 44, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4782 6300 +39 06 4782 6300 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Monte Sacro

4.0

Media di 3127 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €39 e €640.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Monte Sacro

Saloni di bellezza Massaggi Centri epilazione Parrucchieri Barbieri Medspa Sopracciglia e ciglia Nail salon Fitness e recupero Spa e saune Allenamento personale Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Fisioterapia

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