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RESPYRA Urban Beauty

Roma, Lazio

Beauty Salon

Bagno Di Vapore

40 €

20 min

Depilazione Sottomento

8 €

10 min

Laser Viso Completo

50 €

20 min

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Chiama per prenotare

Nardi Benessere
Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Servizio trucco
Trattamento per l'acne
Pulizia del viso
ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna
Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Estetica Serena "studio di estetica olistica"(zona conca d'oro-prati fiscali)
Via Val Maira, 20/Int 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
Centro Benessere Roma - Sun Body
Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
Medical Beauty Rome S.R.L.
Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy
+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento anticellulite
Rimodellamento del corpo
Estetica
Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti viso
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Parco dei Principi Grand Hotel & SPA
Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 854421 +39 06 854421 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Aquaniene
Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Chiama per prenotare
Sauna
Anantara SPA Palazzo Naiadi Rome
P.za della Repùbblica, 48, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4893 8465 +39 06 4893 8465 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
The Building Hotel
Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 9934 0300 +39 06 9934 0300 Chiama per prenotare
Sauna
Gravity
Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy
+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
BEAUTE FACIAL SPA
Via Maria Barbara Tosatti, 62, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 6441 0002 +39 06 6441 0002 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Trattamento per l'acne
Trattamenti viso
Trattamenti di dermaplaning
Danilo Il Barbiere
Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy
+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Chiama per prenotare
Taglio di capelli da uomo
Rasatura con asciugamano caldo
Studio Motusis
Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy
+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio rilassante
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Holi Grace - Naturopatia
Viale Sacco e Vanzetti, 141, 00159 Roma RM, Italy
+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Elena D'Angelo Naturopata
Via Nomentana, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Liftage Manual Lifting - Giulia Cencioni
Via Giovanni Schiaparelli, 17, 00197 Roma RM, Italy
+39 351 351 4988 +39 351 351 4988 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
Lifting viso non chirurgico
Epilazione con luce pulsata
MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER
Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy
+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
HC3 SPA
Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma
Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy
+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Riflessologia
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
The Hive Spa & Fitness
Via Torino, 5, 00184 Roma RM, Italy
+39 329 552 6565 +39 329 552 6565 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Ananda Spa - Beauty
Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy
+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
Trattamenti di dermaplaning
The Eden Spa
Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Golden Tulip Rome Piram
Via Giovanni Amendola, 7, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 4890 1248 +39 06 4890 1248 Chiama per prenotare
Sauna
Milagros Shiatsu
Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy
+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
Massaggio di coppia
Nora Thai Massage Center
Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
DC Estetica Medica di Domiziana Colucci
Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy
+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Pulizia del viso
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di dermaplaning
Amantra Thai Massage & Spa
Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
SPA Barberini
Via Rasella, 3C, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 481 4993 +39 06 481 4993 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Artemís Spa
Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Fusion Spa - Luxury Spa Rome
Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy
+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Di Marzo | Parrucchieri | Balayage
Via Luigi Capuana, 12, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 6930 4263 +39 06 6930 4263 Chiama per prenotare
Asciugatura
Treccine capelli
Benessere & BeerSpa | by Lùthien
Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy
+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Centro Benessere Terra Experience
Via D. Comparetti, 65, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 827 2471 +39 06 827 2471 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Servizio trucco
Trattamento anticellulite
CIYR yoga roma
Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy
+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Chiama per prenotare
Sauna
MOI-MEME beautique - bio estetica
Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy
+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Chiama per prenotare
Trattamenti di microneedling
Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.
Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy
+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti viso
Servizio trucco
Trattamenti di depilazione con filo
Thai Massage Center Rome - The Malaithai
Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 9970 4497 +39 06 9970 4497 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Hair Style di Katiuscia Bombini
Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Chiama per prenotare
Asciugatura
Balayage
Treccine capelli
Capelli ricci
Centro Estetico Twin Beauty
Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy
+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti viso
Calendula Spa Massage
V. Nizza, 76, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 9603 6647 +39 06 9603 6647 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Kami Spa
Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 4201 0039 +39 06 4201 0039 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro
Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Chiama per prenotare
Sauna
Dockun - Massaggi Thailandesi
Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio sportivo
Olistic Love - Naturopatia e Benessere
Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy
+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Tantra Sensation
Via Antonio Gramsci, 00197 Roma RM, Italy
+39 347 348 3931 +39 347 348 3931 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
H2O Fitness Center
Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy
+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Centro Estetico Balkis
Via Alessandria, 121, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 855 8831 +39 06 855 8831 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Servizio trucco
Flaminio Sporting Club
Via Vitorchiano, 00191 Roma RM, Italy
+39 06 333 0996 +39 06 333 0996 Chiama per prenotare
Sauna
Issanthai
Via Raffaele Cadorna, 19, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 9799 0893 +39 06 9799 0893 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Massaggio cinese massaggio thai tiburtina piazza bologna roma
Via Gian Luca Squarcialupo, 68, 00162 Roma RM, Italy
+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Centro massaggi orientale
Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy
+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio correttivo
Hotel Dharma Style
Via del Viminale, 8, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 482 4460 +39 06 482 4460 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club
Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Corpea Fitness Club
Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy
+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Chiama per prenotare
Sauna
The Moon in the hands Wellness & Beauty
Via Cesare Ricotti, 48/52, 00159 Roma RM, Italy
+39 06 4353 2825 +39 06 4353 2825 Chiama per prenotare
Ceretta inguine
Ceretta per la schiena
Ceretta uomo
Ceretta Hollywood
Angela centro Thai massaggi
V. Lombardìa, 38, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 4543 8661 +39 06 4543 8661 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
PARIOLI 162 FITNESS CLUB
Viale Parioli, 162, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 807 9372 +39 06 807 9372 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Aquathermeroma
Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
World Massage Rome Centro Benessere
Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy
+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti viso
Pulizia del viso
Miami sun
Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy
+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Essenza SPA Via Alessandria
Via Alessandria, 137, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 8530 5036 +39 06 8530 5036 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
World Beauty Lounge
Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy
+39 349 239 1104 +39 349 239 1104 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Trattamenti di depilazione con filo
Spa Roma Parioli Grand Hotel Ritz Essere Spa Cipriani
Via Domenico Chelini, 41, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 8022 9772 +39 06 8022 9772 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
ZeroZeroCento centro sportivo
P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Chiama per prenotare
Sauna
Heaven Sporting Club - Torraccia
Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Chiama per prenotare
Sauna
Sun Body - Beauty Center Rome
Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy
+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Wellness Village
Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Chiama per prenotare
Sauna
Italian Fitness Tiburtina - Fit Village
Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept
Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti di microdermoabrasione
Pulizia del viso
Trattamento anticellulite
Heaven Villa Borghese
Viale del Galoppatoio, 33, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 3260 9832 +39 06 3260 9832 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Eastern Health Centers The Orchid
Via Reggio Emilia, 18, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 4423 0352 +39 06 4423 0352 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Prince Spa
Via Gerolamo Frescobaldi, 3, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 8544 2494 +39 06 8544 2494 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Fit Express Roma Casalbertone
Via di Casal Bertone, 98, 00159 Roma RM, Italy
+39 333 263 6137 +39 333 263 6137 Chiama per prenotare
Sauna
La Quinta Essenza spa & centro estetico a roma tiburtina
Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy
+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Pulizia del viso
Dabliu Parioli Fitness Club
Viale Romania, 22, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 807 5577 +39 06 807 5577 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
TROPIC HOUSE ed EXOTIC HOUSE
Via Renzo Rossi, 26/28, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 9209 2289 +39 06 9209 2289 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
SKIN ESTETICA PIGNETO - MALATESTA
Via Renzo da Ceri, 161, 00176 Roma RM, Italy
+39 06 290558 +39 06 290558 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Trattamento per l'acne
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Palestre Italiane Roma Termini
Via Giovanni Giolitti, 44, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 4782 6300 +39 06 4782 6300 Chiama per prenotare
Sauna
Dabliu Barberini Fitness Club
Via di S. Nicola da Tolentino, 30, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 4201 2515 +39 06 4201 2515 Chiama per prenotare
Allenamento personale

Domande frequenti: Sauna

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

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Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Quanto costa una sessione in sauna?

Se stai pianificando una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €40 e €640.

Quanto costa una sessione in sauna?

Le sessioni di sauna costano tipicamente tra €40 e €640 a persona. Le prenotazioni private e le strutture premium possono costare di più. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Monte Sacro

Prenotare un appuntamento a Monte Sacro con Fresha non è mai stato così semplice. Scopri i migliori spa vicino a te e prenota in pochi clic direttamente dall’app. Paga in anticipo e ricevi promemoria via SMS e email prima del tuo appuntamento. Con Fresha, ci pensiamo noi a tutto, così puoi dedicarti completamente a prenderti cura di te.

Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Monte Sacro.

Siamo entusiasti di essere la piattaforma numero uno per saloni, spa e centri estetici di alta qualità. Fresha ha gestito 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo. Esatto, proprio così. Siamo attivi in 120 paesi, incluso la Italia. Uno dei 130.000 spa che già utilizzano gratuitamente il app di pianificazione di Fresha per gestire prenotazioni come la tua potrebbe diventare il tuo nuovo preferito in zona. Passiamo subito alla parte migliore. Abbiamo reso semplice trovare e prenotare il spa giusto a Monte Sacro. A te non resta che presentarti. Se vuoi vedere il tuo terapista termale preferito su Fresha, scrivici a hello@fresha.com. Saremo felici di sentirti.