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Le migliori saune vicino a me a Monte Sacro Alto, Roma

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BEAUTE FACIAL SPA
Via Maria Barbara Tosatti, 62, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 6441 0002 +39 06 6441 0002 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Trattamento viso per l'acne
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Gravity
Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy
+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Di Marzo | Parrucchieri | Balayage
Via Luigi Capuana, 12, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 6930 4263 +39 06 6930 4263 Chiama per prenotare
Centro Benessere Terra Experience
Via D. Comparetti, 65, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 827 2471 +39 06 827 2471 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro
Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Chiama per prenotare
Aquaniene
Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy
+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Chiama per prenotare
Danilo Il Barbiere
Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy
+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Chiama per prenotare
Rasatura con asciugamano caldo
Taglio capelli uomo
Elena D'Angelo Naturopata
Via Nomentana, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Holi Grace - Naturopatia
Viale Sacco e Vanzetti, 141, 00159 Roma RM, Italy
+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Studio Motusis
Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy
+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER
Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy
+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Ananda Spa - Beauty
Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy
+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Servizio trucco
Trattamento anticellulite
Trattamenti viso
Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma
Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy
+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio tailandese
Centro massaggi orientale
Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy
+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Riflessologia
Solero Bufalotta
Via Emanuele Tesauro, 9, 00139 Roma RM, Italy
+39 06 8712 3437 +39 06 8712 3437 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Trattamenti di depilazione con filo
ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna
Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Nardi Benessere
Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Pulizia del viso
Trattamento viso per l'acne
Rimodellamento del corpo
DC Estetica Medica di Domiziana Colucci
Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy
+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamenti di microdermoabrasione
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Estetica Serena "studio di estetica olistica"(zona conca d'oro-prati fiscali)
Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Chiama per prenotare
Trattamento viso per l'acne
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Servizio trucco
Benessere & BeerSpa | by Lùthien
Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy
+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
CIYR yoga roma
Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy
+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Chiama per prenotare
Sauna
Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.
Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy
+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti viso
Epilazione sopracciglia con filo
Servizio trucco
Hair Style di Katiuscia Bombini
Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Chiama per prenotare
Stiratura permanente dei capelli
Taglio capelli donna
Balayage
Asciugatura
Centro Estetico Twin Beauty
Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy
+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Centro Benessere Roma - Sun Body
Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Heaven Sporting Club - Torraccia
Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Chiama per prenotare
Olistic Love - Naturopatia e Benessere
Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy
+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Massaggio con pietre calde
Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club
Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Chiama per prenotare
Medical Beauty Rome S.R.L.
Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy
+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Chiama per prenotare
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Trattamento viso per l'acne
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Corpea Fitness Club
Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy
+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Chiama per prenotare
Estetica
Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Massaggio cinese Centro massaggio cinese Asian Massage
Via Gian Luca Squarcialupo, 68, 00162 Roma RM, Italy
+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Wellness Village
Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Chiama per prenotare
ZeroZeroCento centro sportivo
P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Chiama per prenotare
Italian Fitness Tiburtina - Fit Village
Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy
+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Chiama per prenotare
Il Bello che c'è
Via Ottaviano Conte di Palombara, 12, 00131 Roma RM, Italy
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Trattamenti viso
Miami sun
Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy
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World Massage Rome Centro Benessere
Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy
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Massaggio alla schiena
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Sun Body - Beauty Center Rome
Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy
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World Beauty Lounge
Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy
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Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept
Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy
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Easyfit Casal Monastero
Viale della Torre di Pratolungo, 19, 00131 Roma RM, Italy
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Sauna
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La Quinta Essenza
Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy
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Trattamento viso uomo
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TROPIC HOUSE ed EXOTIC HOUSE
Via Renzo Rossi, 26/28, 00157 Roma RM, Italy
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Domande frequenti: Sauna

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Ci sono saune aperte il sabato vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna e spa sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

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Bastano pochi minuti in sauna per far risplendere la pelle, stimolare la circolazione e rilassare corpo e mente. La sauna è da sempre un alleato prezioso per il benessere e per alleviare i muscoli affaticati. Le saune tradizionali, come la caldissima sauna finlandese o la vaporosa banya russa, aprono i pori e aiutano a eliminare le impurità. Trattamenti moderni come l’Iyashi Dome o la Vibrosaun offrono effetti anti-età e permettono di sudare senza dover andare in palestra. Trova la sauna più vicina a Monte Sacro Alto ancora più velocemente con app e prenota con un tap a partire da €50.

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