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Le migliori saune vicino a me a La Cinquina - Bufalotta, Roma

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Solero Bufalotta
Via Emanuele Tesauro, 9, 00139 Roma RM, Italy
+39 06 8712 3437 +39 06 8712 3437 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Gravity
Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy
+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Danilo Il Barbiere
Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy
+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Chiama per prenotare
Taglio di capelli da uomo
Rasatura con asciugamano caldo
BEAUTE FACIAL SPA
Via Maria Barbara Tosatti, 62, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 6441 0002 +39 06 6441 0002 Chiama per prenotare
Trattamento viso per l'acne
Massaggio alla schiena
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento viso uomo
Salaria Sport Village
Via S. Gaggio, 5, 00138 Roma RM, Italy
+39 06 2440 4811 +39 06 2440 4811 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
DC Estetica Medica di Domiziana Colucci
Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy
+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento anticellulite
Trattamenti di microdermoabrasione
Pulizia del viso
Nardi Benessere
Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Chiama per prenotare
Trattamento viso per l'acne
Pulizia del viso
Servizio trucco
Trattamenti viso
ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna
Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Di Marzo | Parrucchieri | Balayage
Via Luigi Capuana, 12, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 6930 4263 +39 06 6930 4263 Chiama per prenotare
Estetica Serena "studio di estetica olistica"(zona conca d'oro-prati fiscali)
Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy
+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Chiama per prenotare
Trattamento viso per l'acne
Trattamenti viso
Massaggio alla schiena
Trattamento anticellulite
Beauty Effe di Francesca Fia
Via Salaria, 1492, 00138 Roma RM, Italy
+39 06 888 7846 +39 06 888 7846 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Centro Benessere Terra Experience
Via D. Comparetti, 65, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 827 2471 +39 06 827 2471 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Pulizia del viso
Trattamento anticellulite
Trattamenti viso
Hair Style di Katiuscia Bombini
Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Chiama per prenotare
Treccine capelli
Stiratura permanente dei capelli
Colorazione dei capelli
Taglio capelli donna
Centro Estetico Twin Beauty
Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy
+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
Trattamenti viso
La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro
Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy
+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Chiama per prenotare
Centro Benessere Roma - Sun Body
Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Chiama per prenotare
Sauna
Impacco per il corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
Medical Beauty Rome S.R.L.
Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy
+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Estetica
Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy
+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti di depilazione con filo
Pulizia del viso
Trattamenti viso
Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club
Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Chiama per prenotare
Il Bello che c'è
Via Ottaviano Conte di Palombara, 12, 00131 Roma RM, Italy
+39 351 777 6265 +39 351 777 6265 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Wellness Village
Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Chiama per prenotare
Heaven Sporting Club - Torraccia
Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Quanto costa una sessione in sauna?

Le sessioni di sauna costano tipicamente tra €50 e €640 a persona. Le prenotazioni private e le strutture premium possono costare di più. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a La Cinquina - Bufalotta

Fresha è il modo migliore per prenotare il tuo prossimo trattamento spa a La Cinquina - Bufalotta. Con Fresha puoi confrontare i migliori spa, scegliere l’orario più comodo per te e pagare il trattamento in modo sicuro online. Niente più scambi di messaggi o appuntamenti persi. Dedica meno tempo alla prenotazione e più tempo a prenderti cura di te.

La sauna offre numerosi benefici per la salute e il benessere. Non solo potrai eliminare le tossine in modo naturale, ma grazie al calore che stimola la circolazione, i muscoli si rilassano e si rigenerano. Indossa il costume e lascia che il calore secco faccia il suo effetto. Ti consigliamo di lasciare le calze fuori dalla porta, tra l’altro. Prenota subito una sessione di sauna nel centro benessere più vicino con Fresha. I prezzi a La Cinquina - Bufalotta variano tra €50 e €640.

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