Sauna Hawthorn

Le migliori saune vicino a me a Hawthorn, Melbourne

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SaunaTrattamenti spa Sauna a infrarossi Scrub corpo Trattamento viso in spa Crioterapia Bendaggio corpo

Infinite Wellness and Massage

5.0

(286)

Riversdale Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Infrared Sauna (Detox Box)

30 min - 50 min

$40

Gentle Scar Tissue Therapy | Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$140

Red Light Therapy

30 min - 1 hr

$50

Sports + Lymphatic (combo)

1 hr and 30 min

$250

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In evidenzaOfferte

Comma Melbourne

4.9

(4,929)

10-12 Hill Street, Melbourne Cremorne, 3121, Victoria

The Way of Light (Bath House)

1 hr and 15 min

$90

The Nordic Hour

1 hr

$45

Northern Hemisphere

30 min

$80

Equilibrium

1 hr - 1 hr and 30 min

$170

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Offerte

Super-Young

5.0

(1,561)

909 High Street, Armadale, 3143, Victoria

Traditional Hot Sauna Session- Social Sauna

45 min

$49

Infrared Sauna Session- Social Sauna Space.

1 hr

$49

Infrared Sauna 2 person bring a friend (session for 2)- Social Sauna

1 hr

$70

IN2HALE™ Hydrogen Inhaler

45 min

$69

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Offerte

Nimbus Co Richmond

4.9

(1,595)

261 Lennox Street, Richmond, 3121, Victoria

Standard Infrared Sauna Room

45 min

$49

Bring A Friend For Free (TUESDAY ONLY & THURSDAY EVENINGS)

5 min

Gratis

Large Infrared Sauna Room for 2 people

45 min

$78

Large Infrared Sauna Room

45 min

$59

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Offerte

The Orchard Prahran

4.9

(819)

201 Commercial Road, Level 1, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

40min Box Infrared Sauna - Sunlighten mPulse (Casual Price)

40 min

$65

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Casual Price)

40 min

$65

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Member Price)

40 min

$50

40min Box Infrared Sauna - up to 3ppl Sunlighten mPulse (Member Price)

40 min

$50

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The Orchard Richmond

5.0

(137)

389 Bridge Road, Richmond, 3121, Victoria

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Casual Price)

40 min

$65

40min Box Infrared Sauna - Sunlighten mPulse (Casual Price)

40 min

$65

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Member Price)

40 min

$50

40min Box Infrared Sauna - up to 3ppl Sunlighten mPulse (Member Price)

40 min

$50

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Newleaf Spa

4.9

(306)

143 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Heavenly heat (infrared sauna)

30 min - 45 min

$45

Heavenly heat (infrared sauna for 2 person)

30 min - 45 min

$60

Lymphatic Drainage Compression Therapy (Compression Boots)

30 min - 1 hr

$45

Weekday Wellness (CASH PROMOTION ONLY Tuesday-Thursday 10:00 AM – 4:00 PM)

1 hr

$110

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Offerte

Handwork Studio

5.0

(108)

70 High Street, Studio 10, Windsor Windsor, 3181, Victoria

RELAX - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

$99

RESTORE - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

$99

RECOVER - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

$99

Relaxation + Lomi Lomi

1 hr - 1 hr and 30 min

A partire da $100

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Offerte

Anda Thai Massage (Balwyn)

4.9

(23)

241 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Foot Sauna Steam

15 min - 1 hr

$25

Wellness & Recovery Package (Medium Pressure) • Aroma Oil Massage – 90 mins • Hot Stone Therapy (Upper Back) • Foot Steam – 15 mins

1 hr and 45 min

$150

Shoulder&Neck

30 min - 1 hr and 15 min

$55

Pregnancy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$60

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SMENA Healing Studio

59 Victoria Parade, Level 1, Collingwood, 3066, Victoria

Infrared Sauna with Red Light Therapy

45 min

$45

Dermapen - Full Face Needling

30 min

$450

Counselling with Katrina

1 hr

$160

Marionettes Nasolabial

45 min

$500

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Silk Day Spa Camberwell

786 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

30 Minute Infrared Sauna

45 min

A partire da $40

45 Minute Infrared Sauna

1 hr

A partire da $60

60 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

A partire da $70

Silk Express Package

1 hr

$100

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Chiama per prenotare

Hawthorn Aquatic and Leisure Centre
1 Grace St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8393 9500 +61 3 8393 9500 Chiama per prenotare
Hawthorn Relaxation Massage
545 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 478 966 629 +61 478 966 629 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Be Well Hawthorn
6 Roche St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8851 9686 +61 3 8851 9686 Chiama per prenotare
Cleanse Colonic Hydrotherapy
33 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9819 9556 +61 3 9819 9556 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
The Painted Pony
784 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9818 1803 +61 3 9818 1803 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Henné
Trattamenti di depilazione con filo
Servizio trucco
Kiora Skin Clinic & Spa
Unit 1/723 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8554 4343 +61 3 8554 4343 Chiama per prenotare
Trattamento per capelli
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Trapianti di capelli
Trattamento di schiarimento della pelle
The Grand Massage Hawthorn
618 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9815 2333 +61 3 9815 2333 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Found—Space
Unit 2/525 High St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 1800 945 239 +61 1800 945 239 Chiama per prenotare
Melbourne Muscular Therapies
260 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9998 1988 +61 3 9998 1988 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Body Sculpting Australia
277 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 1300 025 932 +61 1300 025 932 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Willow Urban Retreat Spa & Yoga
1205 High St, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9822 8778 +61 3 9822 8778 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Elite Male Massage: Oscar Calvo
Cambridge St, Collingwood VIC 3066, Australia
+61 434 557 262 +61 434 557 262 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Uprise Health Richmond
136 Lennox St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 0006 +61 3 9427 0006 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
My Escape Skin Spa
1C Llaneast St, Armadale VIC 3144, Australia
+61 3 9500 9276 +61 3 9500 9276 Chiama per prenotare
Peeling chimico
Pulizia del viso
Servizio trucco
Trattamenti viso
Soul Sista Beauty Therapy
20 James St, Windsor VIC 3181, Australia
+61 413 941 906 +61 413 941 906 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Health Connection
Shop 4/9 Yarra St, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 413 297 801 +61 413 297 801 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Coppettazione
Massaggio terapeutico
bodytuneleisure
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Rise Nation Australia
under cinema, The Como, Shop 5/299 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 422 871 509 +61 422 871 509 Chiama per prenotare
Recovery Lab Windsor
4 White St, Windsor VIC 3181, Australia
+61 460 001 180 +61 460 001 180 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Pukkai Thai Massage (Remedial Massage and Thai Massage)
7/180 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 3 9078 6336 +61 3 9078 6336 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Massaggio prenatale
Mens Body Works
267 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 5400 +61 3 9429 5400 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti di microdermoabrasione
Silk Day Spa and Massage
786 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9882 2339 +61 3 9882 2339 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio svedese
Club Lime Hawthorn
T4/740 – 742 Toorak Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9897 5500 +61 3 9897 5500 Chiama per prenotare
Siri Banyan Thai Massage & Relaxation
163 Camberwell Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9943 5937 +61 3 9943 5937 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
endota spa Kew
210 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9908 2800 +61 3 9908 2800 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Scrub corpo
endota spa Balwyn
365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia
+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Kooyong Beauty Therapy
471 Glenferrie Rd, Kooyong VIC 3144, Australia
+61 3 9822 2723 +61 3 9822 2723 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento anticellulite
Rimodellamento del corpo
Trattamento per l'acne
Gym 247 Richmond
563 Victoria St, Abbotsford VIC 3067, Australia
+61 3 9421 4500 +61 3 9421 4500 Chiama per prenotare
endota spa Camberwell
540 Riversdale Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9813 5789 +61 3 9813 5789 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Serenity Kew Massage
115A High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 449 882 886 +61 449 882 886 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
The Grand Massage
G/F 243 Swan Street, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 8008 +61 3 9429 8008 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Starfan's Club Massage
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Wawa Thai Massage Kew
154 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 426 843 310 +61 426 843 310 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
Wild Chaba Thai Massage in Malvern
87 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9077 5588 +61 3 9077 5588 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
Goodlife Health Clubs Balwyn
149 Whitehorse Rd, Deepdene VIC 3103, Australia
+61 3 8538 7800 +61 3 8538 7800 Chiama per prenotare
Allenamento personale

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Hawthorn

4.0

Media di ‎9752‎ recensioni di ‎10‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $120.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Hawthorn

Parrucchieri Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Massaggi Spa e saune Barbieri Nail salon Medspa Centri epilazione Fisioterapia Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Centri sanitari Centri abbronzatura Allenamento personale

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