Sauna Box Hill South

Le migliori saune vicino a me a Box Hill South, Melbourne

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SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo

Offerte

Anda Thai Massage (Balwyn)

4.9

(23)

241 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Foot Sauna Steam

15 min - 1 hr

$25

💖 Thai oil Combinations Massage (+$5 pp Deep Tissue)

2 hr

$150

Shoulder&Neck

30 min - 1 hr and 15 min

$55

Wellness & Recovery Package (Medium Pressure) • Aroma Oil Massage – 90 mins • Hot Stone Therapy (Upper Back) • Foot Steam – 15 mins

1 hr and 45 min

$150

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Chiama per prenotare

Laze Massage Therapy (soon to be Muscular Rehab)

In Genesis Fitness, 321 Middleborough Rd, Box Hill South VIC 3128, Australia

+61 422 296 730 +61 422 296 730 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio tailandese

Belle massage

167 Middleborough Rd, Box Hill South VIC 3128, Australia

+61 3 9708 2899 +61 3 9708 2899 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Ashburton Pool and Recreation Centre

8 Warner Ave, Ashburton VIC 3147, Australia

+61 3 9885 0333 +61 3 9885 0333 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Crioterapia

Soma day spa ( soma massage & beauty )

259 High St, Ashburton VIC 3147, Australia

+61 487 284 204 +61 487 284 204 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Coppettazione

Susan Massage

589 Elgar Rd, Mont Albert North VIC 3129, Australia

+61 476 069 433 +61 476 069 433 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Half Moon Bay Massage

1/1109 Riversdale Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 478 595 567 +61 478 595 567 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Gold Touch Massage Spa

356 Springvale Rd, Forest Hill VIC 3131, Australia

+61 426 033 199 +61 426 033 199 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

ASHIYA MASSAGE THERAPY

level 1/566 Station St, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 3 9898 9889 +61 3 9898 9889 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Asmita's Beauty Salon

513 Springvale Rd, Vermont South VIC 3133, Australia

+61 421 792 609 +61 421 792 609 Chiama per prenotare

Henné

Trucco sposa

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

JC Unique Health & Beauty

295 Springfield Rd, Nunawading VIC 3131, Australia

+61 3 9894 0388 +61 3 9894 0388 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Hammer's Gym

244 Whitehorse Rd, Nunawading VIC 3131, Australia

+61 3 9878 9266 +61 3 9878 9266 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ayuskaam Wellness and Beauty Salon Mount Waverley

26 Muir St, Mount Waverley VIC 3149, Australia

+61 3 9884 7276 +61 3 9884 7276 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

endota spa Balwyn

365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Aqualink Nunawading

Fraser Pl, Forest Hill VIC 3131, Australia

+61 3 9878 4576 +61 3 9878 4576 Chiama per prenotare

Relaxation Time Massage

l1/20C Blackburn Rd, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 426 966 956 +61 426 966 956 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Club Lime Nunawading

2/302-304 Whitehorse Rd, Nunawading VIC 3131, Australia

+61 3 8822 6031 +61 3 8822 6031 Chiama per prenotare

TUPTIM HERBAL DAY SPA

536 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 3 9077 2288 +61 3 9077 2288 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

endota spa Forest Hill

Forest Hill Chase Shopping Centre, Shop 212/270 Canterbury Rd, Forest Hill VIC 3131, Australia

+61 3 9877 1556 +61 3 9877 1556 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Massage Centre

159A Eley Rd, Blackburn South VIC 3130, Australia

+61 3 8806 3428 +61 3 8806 3428 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Missions Interlink

44 Rutland Rd, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 475 379 999 +61 475 379 999 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Club Lime Forest Hill

270 Canterbury Rd, Forest Hill VIC 3131, Australia

+61 3 9999 7610 +61 3 9999 7610 Chiama per prenotare

Kitty Massage

144 Canterbury Rd, Blackburn South VIC 3130, Australia

+61 481 220 666 +61 481 220 666 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio sportivo

Salah Thai Massage & Relaxation

191 Springvale Rd, Nunawading VIC 3131, Australia

+61 3 9801 0485 +61 3 9801 0485 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Box Hill South

4.0

Media di 23 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $150.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Box Hill South

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Quanto dura una sessione di sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

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