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Le migliori saune vicino a me a Kew, Melbourne

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Comma Melbourne

4.9

Cremorne, Victoria

Massaggio5331 recensioni

The Way of Light (Bath House)

$90

1 hr and 15 min

The Nordic Hour

$50

1 hr

Northern Hemisphere

$80

30 min

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Offerte

Nimbus Co Richmond

4.9

Richmond, Victoria

Spa e sauna1720 recensioni

Standard Infrared Sauna Room

$49

45 min

Large Infrared Sauna Room

$59

45 min

Sauna Upgrade - Standard to Large

5 min

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The Orchard Richmond

5.0

Richmond, Victoria

Spa e sauna235 recensioni

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Casual Price)

$65

40 min

40min Box Infrared Sauna - Sunlighten mPulse (Casual Price)

$65

40 min

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Member Price)

$50

40 min

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Offerte

Anda Thai Massage (Balwyn)

5.0

Balwyn, Victoria

Massaggio91 recensioni

Clinical Foot Hydrotherapy

$25

15 min - 1 hr

Clinical Manual Lymphatic Drainage

$110

1 hr - 2 hr

Clinical Dry Needling Consultation & Treatment

$85

30 min - 1 hr and 30 min

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Infinite Wellness and Massage

5.0

Hawthorn, Victoria

Massaggio316 recensioni

Infrared Sauna (Detox Box)

$50

30 min - 1 hr

Gentle Scar Tissue Therapy | Massage

$150

1 hr - 1 hr and 30 min

Red Light Therapy

$50

20 min - 50 min

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SMENA Healing Studio

5.0

Collingwood, Victoria

Altro3 recensioni

Infrared Sauna with Red Light Therapy

$45

45 min

Infrared Sauna with Red Light Therapy - 2 Person

$65

45 min

Counselling with Katrina

$160

1 hr

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Silk Day Spa Camberwell

Camberwell, Victoria

Massaggio

30 Minute Infrared Sauna

A partire da $40

45 min

45 Minute Infrared Sauna

A partire da $60

1 hr

60 Minute Infrared Sauna

A partire da $70

1 hr and 15 min

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Top Spa Professionals in Kew

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Chiama per prenotare

endota spa Kew
210 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9908 2800 +61 3 9908 2800 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
Serenity Kew Massage
115A High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 449 882 886 +61 449 882 886 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Wawa Thai Massage Kew
154 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 426 843 310 +61 426 843 310 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio svedese
Melbourne Muscular Therapies
260 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9998 1988 +61 3 9998 1988 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Hawthorn Aquatic and Leisure Centre
1 Grace St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8393 9500 +61 3 8393 9500 Chiama per prenotare
Body Align Myotherapy, Massage & Infrared Sauna
107 Queens Parade, Clifton Hill VIC 3068, Australia
+61 3 9489 7511 +61 3 9489 7511 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Elite Male Massage: Oscar Calvo
Cambridge St, Collingwood VIC 3066, Australia
+61 434 557 262 +61 434 557 262 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Uprise Health Richmond
136 Lennox St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 0006 +61 3 9427 0006 Chiama per prenotare
Dry needling
Chiropratica
Fisioterapia
Back In Motion Alphington
731 Heidelberg Rd, Alphington VIC 3078, Australia
+61 3 9499 6336 +61 3 9499 6336 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Hawthorn Relaxation Massage
545 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 478 966 629 +61 478 966 629 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Be Well Hawthorn
6 Roche St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8851 9686 +61 3 8851 9686 Chiama per prenotare
bodytuneleisure
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Listen To Your Body Fairfield
Shop 3/153 Station St, Fairfield VIC 3078, Australia
+61 412 988 053 +61 412 988 053 Chiama per prenotare
Mens Body Works
level 1/267 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 5400 +61 3 9429 5400 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamenti di depilazione con filo
Cleanse Colonic Hydrotherapy
33 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9819 9556 +61 3 9819 9556 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Relinque Urban Retreat & Spa
19 Upper Heidelberg Rd, Ivanhoe VIC 3079, Australia
+61 3 9497 2058 +61 3 9497 2058 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Fairfield Wellness, Dr Elena Bacash
145C Station St, Fairfield VIC 3078, Australia
+61 3 9486 8382 +61 3 9486 8382 Chiama per prenotare
Agopuntura
Dry needling
Chiropratica
Club Lime Hawthorn
740/740 – 742 Toorak Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8822 6032 +61 3 8822 6032 Chiama per prenotare
Lumé Skin and Beauty
784 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9818 1803 +61 3 9818 1803 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Siri Banyan Thai Massage & Relaxation
163 Camberwell Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9943 5937 +61 3 9943 5937 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Indian Summer
102 Upper Heidelberg Rd, Ivanhoe VIC 3079, Australia
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Trattamento per l'acne
Massaggio alla schiena
Trattamenti viso
Henné
endota spa Balwyn
365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia
+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Gym 24/7 Richmond
563 Victoria St, Abbotsford VIC 3067, Australia
+61 3 9421 4500 +61 3 9421 4500 Chiama per prenotare
endota spa Camberwell
540 Riversdale Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9813 5789 +61 3 9813 5789 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Kiora Skin Clinic & Spa
Unit 1/723 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8554 4343 +61 3 8554 4343 Chiama per prenotare
Trapianti di capelli
Trattamento di schiarimento della pelle
Lifting viso non chirurgico
Trattamenti di microneedling
The Grand Massage
G/F 243 Swan Street, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 8008 +61 3 9429 8008 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Starfan's Club Massage
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
The Grand Massage Hawthorn
618 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9815 2333 +61 3 9815 2333 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Goodlife Health Clubs Balwyn
149 Whitehorse Rd, Deepdene VIC 3103, Australia
+61 3 8538 7800 +61 3 8538 7800 Chiama per prenotare
Allenamento personale

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Kew

4.0

Media di 7689 recensioni di 6 centri.

Domande frequenti: Sauna

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Kew

C’è ancora tempo per prenotare all’ultimo minuto il tuo trattamento spa a Kew. Grazie alla disponibilità in tempo reale, Fresha ti mostra subito tutte le opzioni disponibili. Puoi cercare spa e filtrare per zona, consigli o recensioni. Con la prenotazione istantanea riceverai la conferma immediata. Blocca il tuo appuntamento e dedica più tempo al resto della tua lista di cose da fare. Fantastico.

Le saune sono da sempre un alleato prezioso per il benessere del corpo. Grazie alle alte temperature, la terapia in sauna stimola la circolazione sanguigna senza bisogno di fare attività fisica. Questo aumento del flusso può aiutare a ridurre il dolore, rilassare i muscoli e, di conseguenza, migliorare la qualità del sonno. Regalati un’esperienza avvolgente in una banya russa o lasciati coccolare dal calore intenso di una sauna finlandese. Alcuni centri benessere offrono anche dispositivi innovativi come l’Iyashi Dome per il trattamento anti-età o il Vibrosaun, che simula gli effetti dell’esercizio fisico. Scopri le saune vicino a Kew e prenota a partire da $30.

Fresha è la casa dei migliori professionisti della bellezza e del benessere in tutto il mondo. Quindi ricordaci per il tuo prossimo viaggio. Esatto, siamo presenti in 120 paesi, incluso Australia. A livello globale, abbiamo collaborato con oltre 130.000 attività, tutte che utilizzano il nostro piattaforma di prenotazione di prima scelta. Quindi, se hai bisogno di aiuto per prenotare il tuo nuovo punto di riferimento a Kew o durante i tuoi spostamenti, affidati a noi per organizzare tutto al meglio, oppure visita il nostro centro assistenza per ricevere tutte le indicazioni necessarie. In totale abbiamo gestito oltre 1 miliardo di appuntamenti, e vogliamo che il prossimo sia il tuo.