Temukan Sesi Mindfulness Terbaik di Dekat Saya

Studio mindfulness terbaik di seluruh dunia, lihat peta untuk menemukan yang ada di dekat Anda

Telusuri dan pesan global sesi kesadaran penuh di Fresha. Bandingkan 194 sesi kesadaran penuh terverifikasi di 75009 dan Albufeira dan area global yang lebih luas. Rating rata-rata 4.0/5 dari 76.746 ulasan. Layanan mencakup Sesi kesadaran penuh. Harga mulai HUF 9.000.

Promo

Beautypest Inc.

4.9

V. kerület, Magyar

Salon Kecantikan15.025 ulasan

Valmont “ICON” kezelés / Valmont “ICON” treatment

Ft 48.500

45 min

Maderoterápia – Comb és fenék/Maderotherapy – Thighs & Buttocks

Ft 22.000

30 min

Wiener tekercselés - kar /Wiener Arm Wrapping

Ft 9.000

30 min

Lihat 293 layanan

Unggulan

Octane

4.9

75009, Île-de-France

Spa medis1.269 ulasan

Visite guidée du studio Octane (gratuit) / Guided tour (free)

Gratis

20 min

Cryothérapie corps entier / Whole body cryotherapy

€60

10 min

Sauna infrarouge (douche incluse) / Infrared Sauna (w/ shower)

€45

45 min

Lihat 46 layanan

Unggulan

Bath Natural Remedies (Neal's Yard Remedies Heritage Partner)

5.0

Bath, England

Tempat Pijat1.760 ulasan

NYR Organic Holistic Facial (60 mins)

£75

1 hr

Homeopathy for acute conditions LOW COST CLINIC (Only on Saturdays, price includes remedy)

£20

30 min

Movement Recovery Massage | 90 Minutes

£95

1 hr and 30 min

Lihat 102 layanan

UnggulanBaru

Belle Urban Beauty - Salerno

4.7

Salerno, Campania

Salon Kecantikan43 ulasan

Consulenza Corpo

Gratis

15 min

Epilazione a cera brasiliana Sopracciglia

€9

15 min

Epilazione piccole aree

€8

15 min

Lihat 115 layanan

Unggulan

Wellness Privé Massothérapie & Bien-Être- Clinique de Massothérapie de la mâchoire de Montréal

5.0

Mont-Royal, Quebec

Tempat Pijat513 ulasan

Massage Thérapeutique / Therapeutic Massage

Mulai dari $130

1 hr - 2 hr

60 min avec/with Ness

$195

1 hr

MEMBRES VIP: 1er Massage du mois. / FOR VIP MEMBERS: 1st Massage of the month.

1 hr

Lihat 38 layanan

Unggulan

Hyperbaric Spa Albufeira

5.0

Albufeira, Faro

Spa medis80 ulasan

Steam Room

€20

15 min

Photobiomodulation Transcranial

€35

20 min

Yoga class

€30

1 hr

Lihat 41 layanan

Unggulan

Free Living Co | Reiki Energy Healing & Nervous System Support

5.0

Lower Shotover, Otago Region

Tempat Pijat9 ulasan

Private Couples Reiki & Sound Immersion — 90 Minutes

$600

1 hr and 30 min

Reiki Energy Healing — Nervous System Regulation (60 mins)

$120

1 hr - 1 hr and 30 min

Reiki Mentoring + Integration — In-Person Session (90 mins)

$195

1 hr and 30 min

Lihat 21 layanan

Baru

Belle Urban Beauty

4.9

Portici, Campania

Salon Kecantikan318 ulasan

Hot Stone Massage

€70

1 hr

Face & body 4.0

€130

1 hr and 15 min

Extension Ciglia One to One

€80

2 hr and 30 min

Lihat 111 layanan

Promo

Heavens |Skin.Wellbeing.Beauty|

5.0

Mount Pleasant, Western Australia

Salon Kecantikan3.597 ulasan

Skin Pigment

$80

30 min

Brow lamination wax and tint

$99

1 hr

ADD ON O-cosmetics Collogen Eye Mask to any facial

$20

5 min

Lihat 151 layanan

The Artist Barber

4.9

المونسية, منطقة الرياض

Tukang cukur1.378 ulasan

hand and foot pedicure - بديكير يدين وقدمين

SAR 150

5 min

Hair Cut | حلاقة شعر

SAR 40

25 min

قصة شعر تريند | Trend Hair Cut

SAR 50

25 min

Lihat 38 layanan

KOA Beauty Lounge LTD

5.0

Yelverton Business Park, England

Salon Kecantikan4.163 ulasan

Laser Hair Removal - Consultation and Patch test (Required before booking first treatment)

Gratis

30 min

Inner Peace Body Massage (70Mins)

£60

1 hr and 10 min

April 🌸Lash Lift & Tint with Brow Lamination — £60

£60

1 hr and 45 min

Lihat 98 layanan

Blue Lotus Spa Castries

4.9

Castries

Tempat Pijat1.088 ulasan

Lotus Acne Purifying Back Facial

$250

1 hr

Vacuuming

$150

1 hr

Anxiety Therapy

$195

1 hr and 15 min

Lihat 154 layanan

Tala Spa Relax

5.0

Alella, Catalunya

Spa & sauna1.192 ulasan

Renacer Individual

€140

2 hr

Kobido

€40

30 min - 1 hr

Tratamiento Lumier Vitamina C

€85

1 hr and 15 min

Lihat 26 layanan

Blue Lotus Spa Gablewoods Mall, Sunny Acres

4.8

Sunny Acres, Castries

Tempat Pijat464 ulasan

Pain Therapy Consultation

Gratis

20 min

Hot Stone Pedicure

$148

1 hr and 40 min

Gel Polish Change Complimentary

Gratis

20 min

Lihat 154 layanan

Mandala Muscle Therapy and Massage

4.9

Tweed Heads South, New South Wales

Tempat Pijat3.371 ulasan

Gift card for 3 x An Hour Joy Package & Bonus Red Light

$118

3 hr and 30 min

Add 10 mins

$26

10 min

Psychic Reading

$50

20 min - 1 hr

Lihat 30 layanan

Profesional Terapi terbaik di dekat Anda

50+ terapis dan praktisi kesehatan siap dipesan di dekat Anda. Lihat semua

Lihat semua

Ulasan teratas untuk Sesi kesadaran penuh di dekat Anda

4.0

Rata-rata 76.746 ulasan dari 169 tempat.

Sesi kesadaran penuh FAQ

Apa manfaat praktik mindfulness?

Praktik mindfulness secara rutin dikaitkan dengan penurunan stres dan kecemasan, peningkatan pengendalian emosi, kualitas tidur yang lebih baik, peningkatan fokus dan konsentrasi, penurunan tingkat kelelahan, serta peningkatan kesehatan mental dan fisik secara keseluruhan. Praktik ini direkomendasikan oleh banyak psikolog sebagai sarana pelengkap untuk kesejahteraan mental.

Di mana saya dapat menemukan coach mindfulness untuk mengatasi stres di dekat saya?

Banyak praktisi mindfulness yang berspesialisasi dalam pengurangan stres dan kelelahan di tempat kerja. Telusuri dan pesan coach mindfulness stres terbaik di dekat Anda di Fresha.

Apakah ada praktisi mindfulness yang tersedia pada hari Minggu di dekat saya?

Ya, beberapa praktisi mindfulness tersedia pada hari Minggu. Telusuri Fresha untuk menemukan penyedia layanan di dekat Anda yang buka pada hari Minggu.

Di mana saya dapat menemukan sesi meditasi berpemandu di dekat saya?

Sesi meditasi berpemandu menawarkan praktik mindfulness terstruktur bersama instruktur yang berpengalaman. Telusuri dan pesan layanan dari penyedia terbaik di dekat Anda di Fresha.

Dapatkah saya memesan sesi mindfulness secara online?

Ya, dengan Fresha, Anda dapat memesan sesi mindfulness secara online 24/7. Telusuri praktisi di dekat Anda, pilih jenis sesi Anda, dan konfirmasikan secara instan.

Apa itu mindfulness?

Mindfulness adalah praktik membawa kesadaran yang disengaja dan tanpa menghakimi ke momen saat ini. Sesi mindfulness profesional dapat mencakup meditasi berpandu, latihan pernapasan, teknik pemindaian tubuh, dan strategi praktis untuk mengintegrasikan mindfulness ke dalam kehidupan sehari-hari. Praktik ini digunakan untuk mengurangi stres dan kecemasan serta meningkatkan kesejahteraan mental secara keseluruhan.

Apa perbedaan antara mindfulness dan meditasi?

Meditasi adalah praktik yang lebih luas yang mencakup berbagai teknik untuk melatih perhatian dan kesadaran. Mindfulness adalah kualitas perhatian yang spesifik, yaitu keadaan sepenuhnya sadar dan hadir saat ini: dan dapat dipraktikkan baik secara formal (meditasi duduk) maupun informal (membawa kesadaran ke dalam aktivitas sehari-hari).