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Sauna Verollot

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SaunaGommage corporel

À la uneOffres

Les Bains d'AliA (100% féminin)

4.8

(995)

125 Avenue Henri Ravera, Bagneux, 92220, Île-de-france

L'Intuitive

1 hr and 30 min

€38

Cérémonie du Bain Turc

20 min

€24

Cheveux courts

30 min - 35 min

€15

Massage Ciblé 25 min

30 min

€50

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La loge du massage

5.0

(4)

Vitry-sur-Seine, Voie Delibes, Vitry-sur-seine, 94400, Île-de-france

INSTANT DETOX

1 hr

€85

RITUEL SIGNATURE

1 hr and 40 min

€100

Massage Balinais

1 hr - 1 hr and 30 min

€80

FORFAIT HARMONIE 5 MASSAGES AU CHOIX

1 hr

€360

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ASIAN SPA DIDEROT

82 Boulevard Diderot, Paris, 75012, Île-de-france

Hammam + Modelage Thaï aux choix 60 min-Solo

1 hr and 30 min

€80

Rituel Thaï 2h : hammam 30 min + Modelage Thaï au choix 60 min + Gommage 30 min - Solo

2 hr

€120

Modelage aux huiles chaudes d'1h pour 1 femme enceinte

1 hr

€70

Modelage au choix 60 min : Thaï Traditionnel, Huiles Essentielles, Huiles Chaudes -Solo

1 hr

€70

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Offres

ASIAN SPA PORTE DOREE

98 Boulevard Poniatowski, Paris, 75012, Île-de-france

Sauna + Modelage Thaï aux choix 60 min- Solo

1 hr and 30 min

€80

Rituel Thaï 2h : Sauna 30 min + Modelage Thaï au choix 60 min + Gommage 30 min - Solo

2 hr

€120

Modelage aux huiles chaudes d'1h pour 1 femme enceinte

1 hr

€70

Modelage au choix 60 min : Thaï Traditionnel, Huiles Essentielles, Huiles Chaudes - Solo

1 hr

€70

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Appelez pour réserver

Lili - Massage Chinois Ivry sur seine 94200

32 Rue Henri Martin, 94200 Ivry-sur-Seine, France

+33 6 52 05 59 84 +33 6 52 05 59 84 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Carole Massages Bien-Être

75 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France

+33 7 83 02 23 62 +33 7 83 02 23 62 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Lok Siam Spa Alésia

93 -95 Av. du Général Leclerc, 75014 Paris, France

+33 1 57 05 61 05 +33 1 57 05 61 05 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Les Jolies Pommettes Drainage lymphatique Renata França et massage musculaire du visage, Plasma Lift, Léa Krakovitch

8 Rue du Lunain, 75014 Paris, France

+33 6 28 29 49 33 +33 6 28 29 49 33 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage des pieds

Miss Pain Killer - Médecine chinoise- Cupping therapy - Massage fertilité

Rue St Simon, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 6 24 23 41 60 +33 6 24 23 41 60 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

SHU YUAN

251 Rue du Faubourg Saint-Antoine, 75011 Paris, France

+33 7 67 94 99 36 +33 7 67 94 99 36 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Wat&Sens Institut

131 Rue Didot, 75014 Paris, France

+33 1 45 45 38 89 +33 1 45 45 38 89 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Sev Bombolla : drainage lymphatique méthode Rénata França / lymphoModelage méthode Manuela shala

76 Quai des Carrières, 94220 Charenton-le-Pont, France

+33 6 50 92 42 99 +33 6 50 92 42 99 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

RDV Bien Etre Paris 13 - Massages bien etre

22 Rue des Reculettes, 75013 Paris, France

+33 6 61 74 35 95 +33 6 61 74 35 95 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage ayurvédique

Les Bulles à Flotter - Bastille - Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle

32 Bd de la Bastille, 75012 Paris, France

+33 1 43 42 23 95 +33 1 43 42 23 95 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Maderotherapie / Drainage lymphatique brésilien / kobido. Les mains d'Eva

4 - 6 Imp. du Bois Briard, 94800 Villejuif, France

+33 6 95 84 23 55 +33 6 95 84 23 55 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Institut & Spa Abricotine Energétique de Bien-être

112 Rue de Patay, 75013 Paris, France

+33 1 45 84 41 13 +33 1 45 84 41 13 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Zen & Tuina

12 Rue des Wallons, 75013 Paris, France

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Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage relaxant

Salle de sport Bagneux - Fitness Park

168 Av. Aristide Briand, 92220 Bagneux, France

+33 1 46 65 12 33 +33 1 46 65 12 33 Appelez pour réserver

Zenesens

23 Rue de la Ferme, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 9 51 89 46 48 +33 9 51 89 46 48 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Paris Premium Massage

19 Pl. du Panthéon, 75005 Paris, France

+33 6 52 00 66 81 +33 6 52 00 66 81 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

La belle rose

12 Rue des Jardins, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 7 60 30 76 18 +33 7 60 30 76 18 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Soin du visage

Body Om - Wellness À Montrouge

18 bis Bd du Général de Gaulle, 92120 Montrouge, France

+33 1 85 76 50 22 +33 1 85 76 50 22 Appelez pour réserver

Ocab Bien-être

8 Pass. du Charolais, 75012 Paris, France

+33 6 16 10 22 85 +33 6 16 10 22 85 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

hua cheng salon de massage

33 Bd Auguste Blanqui, 75013 Paris, France

+33 7 73 49 52 46 +33 7 73 49 52 46 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

75014 Paris massage

187 Av. du Maine, 75014 Paris, France

+33 9 53 65 87 11 +33 9 53 65 87 11 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des tissus profonds

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Massage suédois

Mamans & Merveilles 12è

30 Rue Joseph Kessel, 75012 Paris, France

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Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Massage paris 5 - Atsumi

73 Rue Claude Bernard, 75005 Paris, France

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Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage relaxant

Massage des pieds

Y zen spa

67 Rue du Cardinal Lemoine, 75005 Paris, France

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Massage thaïlandais

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

SZEN massages naturistes Paris 12

241 Rue de Bercy, 75012 Paris, France

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Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Le Soleil massage

214 Rue Paul Vaillant Couturier, 94140 Alfortville, France

+33 6 09 14 18 79 +33 6 09 14 18 79 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

massage paris05 75005 paris REVE BLEU

282 Rue Saint-Jacques, 75005 Paris, France

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Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage chinois

Romain Massage

9 Rue du Dr Charles Richet, 75013 Paris, France

+33 6 95 42 84 09 +33 6 95 42 84 09 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Linda Beauté

19 Rue Beaunier, 75014 Paris, France

+33 7 57 64 79 77 +33 7 57 64 79 77 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

Mon Mas Sage

6 Rue Boutin, 75013 Paris, France

+33 1 47 70 19 17 +33 1 47 70 19 17 Appelez pour réserver

L’Oāsis ( meïsō ) - Centre d’introspection & de flottaison

8 Rue Albert, 75013 Paris, France

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OM TIBET SPA

OM TIBET SPA Métro : Alésia, Ligne :, 11 Rue Louis Morard 4, 75014 Paris, France

+33 6 23 19 39 13 +33 6 23 19 39 13 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Akhijama - Centre PLACE BADI Ivry-sur-Seine

Centre paramédical place badi, 105 Av. Georges Gosnat, 94200 Ivry-sur-Seine, France

+33 6 51 54 90 77 +33 6 51 54 90 77 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

DIORN THAÏ SPA

5 Rue Laplace, 75005 Paris, France

+33 7 68 53 75 29 +33 7 68 53 75 29 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Bubble Serenity

48 Rue Liancourt, 75014 Paris, France

+33 6 65 57 97 38 +33 6 65 57 97 38 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage

Zen & Vie "Just For Ladies" massage bien-être / esthétique / Sophrologue

7 Rue du Rouget de Lisle, 94700 Maisons-Alfort, France

+33 6 24 17 12 99 +33 6 24 17 12 99 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage sportif

Réflexologie

My Dream Face - Institut de beauté Montrouge

22 Rue Molière, 92120 Montrouge

+33 7 67 06 48 14 +33 7 67 06 48 14 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

La Petite Maison Du Bien-Être Paris

117 Rue du Dessous des Berges, 75013 Paris, France

+33 1 56 61 95 95 +33 1 56 61 95 95 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

La Bulle Parisienne

20 Rue de la Glacière, 75013 Paris, France

+33 1 80 06 49 87 +33 1 80 06 49 87 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Sabai kaya thai spa

7 Rue Jeanne d'Arc, 94160 Saint-Mandé, France

+33 9 54 00 11 33 +33 9 54 00 11 33 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

111SUN Massage&Épilation Paris 5

111 Bd Saint-Michel, 75005 Paris, France

+33 9 50 01 25 22 +33 9 50 01 25 22 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage suédois

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Jérôme chez Quintessences - Massage à Vitry-sur-Seine – Paris 14

4 bis Rue Thibaud, 75014 Paris, France

+33 6 62 81 09 34 +33 6 62 81 09 34 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage ayurvédique

Massage en couple

Massage relaxant

Beautician The fée'minin instinct

12 Rue Fagon, 75013 Paris, France

+33 1 85 53 25 19 +33 1 85 53 25 19 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Massage thaïlandais Paris 13 - Spa de Siam

9 Rue Coypel, 75013 Paris, France

+33 1 43 36 91 97 +33 1 43 36 91 97 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Quintessences

4 Rue Thibaud, 75014 Paris, France

+33 1 45 42 83 66 +33 1 45 42 83 66 Appelez pour réserver

MASSAGE-IDEAL

39 Rue Champollion, 94400 Vitry-sur-Seine, France

+33 6 52 27 96 55 +33 6 52 27 96 55 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage prénatal

Instant Relax

187 Av. du Maine, 75014 Paris, France

+33 9 53 65 87 11 +33 9 53 65 87 11 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

SPA DOMICILE FRANCE PARIS : Location de spa à domicile avec décoration à thème

10 Rue Henry de Bournazel Hall 22, 75014 Paris, France

+33 6 34 52 04 42 +33 6 34 52 04 42 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Institut de beauté - Alixe Fougères Bizot 47 - Paris 12

47 Av. du Général Michel Bizot, 75012 Paris, France

+33 1 43 07 60 49 +33 1 43 07 60 49 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Baan Boon You Thai Massage

90 Rue Véron, 94140 Alfortville, France

+33 7 76 15 04 95 +33 7 76 15 04 95 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Spa Sothys - Pullman Bercy

1 Rue de Libourne, 75012 Paris, France

+33 1 44 67 35 00 +33 1 44 67 35 00 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Institut Kobido & Formations Kobido

64 Rue de Wattignies, 75012 Paris, France

+33 7 63 08 15 25 +33 7 63 08 15 25 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

My Moment: maquillage semi-permanent, soins du visage, beauté du regard et des ongles sur RDV

23 Rue Marie Debos, 92120 Montrouge, France

+33 6 36 49 19 24 +33 6 36 49 19 24 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Dermaplaning

Soin du visage

Soins anti-cellulite

L'atelier, Bien Etre & Beaute

48 Rue Louis Rolland, 92120 Montrouge, France

+33 1 79 71 36 20 +33 1 79 71 36 20 Appelez pour réserver

Ongles en acrylique

Manucure et pédicure

Extensions d'ongles

Vernis à ongles

Thaï Rachawadee

1 Rue de la Collégiale, 75005 Paris, France

+33 1 45 35 85 98 +33 1 45 35 85 98 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Luan Thaï Massage

9 Rue d'Alésia, 75014 Paris, France

+33 7 67 51 27 33 +33 7 67 51 27 33 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Tonkoon Thai Spa

66 Bd Vincent Auriol, 75013 Paris, France

+33 9 80 97 42 96 +33 9 80 97 42 96 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Les Voies du Corps - Massage intuitif et relaxation

74 Rue de Patay, 75013 Paris, France

+33 6 98 57 77 95 +33 6 98 57 77 95 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Naga Thaï Spa

3 Rue des Fossés Saint-Jacques, 75005 Paris, France

+33 1 42 01 20 20 +33 1 42 01 20 20 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

THAÏ ELIXIR

191 Av. Daumesnil, 75012 Paris, France

+33 6 36 14 28 73 +33 6 36 14 28 73 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Soleil Relaxe

12 Rue Caillaux, 75013 Paris, France

+33 9 86 41 27 46 +33 9 86 41 27 46 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage aux pierres chaudes

Sala Bun

16 Rue Emile Raspail, 94110 Arcueil, France

+33 7 53 37 97 71 +33 7 53 37 97 71 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Réflexologie

KANG SHENG YUAN

30 Rue Lacépède, 75005 Paris, France

+33 9 88 31 72 00 +33 9 88 31 72 00 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Magic Form Choisy

12 Rue des Anciennes Cristalleries, 94600 Choisy-le-Roi, France

+33 6 31 06 42 94 +33 6 31 06 42 94 Appelez pour réserver

XinLian Massage

31 Rue des Bordeaux, 94220 Charenton-le-Pont, France

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Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Espace 24

24 Rue de Conflans, 94220 Charenton-le-Pont, France

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Fitness Park

95 Av. du Général Leclerc, 75014 Paris, France

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Ying bien-être

74 Av. Jean Jaurès, 92120 Montrouge, France

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Digitopuncture

Massage thaïlandais

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Annshy beauty

82 Rue d'Alésia, 75014 Paris, France

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Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Institut de beauté - Alixe Fougères Bizot 112 - Paris 12

112bis Av. du Général Michel Bizot, 75012 Paris, France

+33 1 44 75 01 60 +33 1 44 75 01 60 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Institut de Beauté - Alixe Fougères Tolbiac - Paris 13

205 Rue de Tolbiac, 75013 Paris, France

+33 1 45 80 72 28 +33 1 45 80 72 28 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soin du visage

Épilation au fil

Service de maquillage

Massage thaï traditionnel THAI ATTITUDE

En Face 66 / salon gris, 75 Rue Claude Decaen, 75012 Paris, France

+33 1 43 45 67 35 +33 1 43 45 67 35 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

THAI SPA DOREE Massage Thaï Paris

6 Vla Jean Godard, 75012 Paris, France

+33 1 40 01 98 89 +33 1 40 01 98 89 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Institut de beauté - Alixe Fougères Broca - Paris 5

8 Rue Broca, 75005 Paris, France

+33 1 43 36 70 60 +33 1 43 36 70 60 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Lotus d'Asie

11 Rue de la Sarrazine, 92220 Bagneux, France

+33 7 58 43 27 92 +33 7 58 43 27 92 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

VENUS DE JASMIN

7 Rue Coypel, 75013 Paris, France

+33 1 43 36 42 38 +33 1 43 36 42 38 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

IDÉAL SUN Bronzage aquabike

103 bis Rue Jean Jaurès, 94800 Villejuif, France

+33 1 46 70 77 86 +33 1 46 70 77 86 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Cercle De La Forme Bastille - 12e

80 Rue Traversière, 75012 Paris, France

+33 1 43 07 09 09 +33 1 43 07 09 09 Appelez pour réserver

Cocoon SPA

5 Pl. de Rungis, 75013 Paris, France

+33 7 53 94 80 34 +33 7 53 94 80 34 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Chez Pepette

26 Rue du Tage, 75013 Paris, France

+33 1 45 80 45 09 +33 1 45 80 45 09 Appelez pour réserver

Massage chinois

Harmozen Bien Etre - Paris 75014

144 Rue du Château, 75014 Paris, France

+33 1 40 44 03 29 +33 1 40 44 03 29 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage chinois

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Beauté Zen Paris

Sous Les Arcades, 2 Rue du Tage, 75013 Paris, France

+33 1 45 89 88 30 +33 1 45 89 88 30 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Magic Form

12 Rue Rubens, 75013 Paris, France

+33 1 43 31 50 50 +33 1 43 31 50 50 Appelez pour réserver

Institut Marie Pauline

9 Bd Arago, 75013 Paris, France

+33 1 43 31 06 92 +33 1 43 31 06 92 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Massage du dos

Maquillage de mariée

Soins anti-cellulite

Bon Spa Thai Charenton

84 Rue de Charenton, 75012 Paris, France

+33 1 77 13 75 64 +33 1 77 13 75 64 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Gym Paris 13 - Fitness Park Chevaleret

81-83 Rue du Chevaleret, 75013 Paris, France

+33 1 88 46 44 03 +33 1 88 46 44 03 Appelez pour réserver

Soins Corporels du Tibet

28 Rue Pernety, 75014 Paris, France

+33 1 57 05 67 72 +33 1 57 05 67 72 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage des tissus profonds

Ayothaya thaï spa

156 Rue de Charenton, 75012 Paris, France

+33 1 44 24 55 63 +33 1 44 24 55 63 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des pieds

Massage suédois

Massage thaïlandais

YOYO Massage Paris 75014

1 Rue du Lunain, 75014 Paris, France

+33 9 50 22 47 06 +33 9 50 22 47 06 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage chinois

Aquatic Center D'alfortville

50 Quai Blanqui, 94140 Alfortville, France

+33 1 53 48 12 02 +33 1 53 48 12 02 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gym Paris 14 - Cercles De La Forme Raspail

226 Bd Raspail, 75014 Paris, France

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CoCoon Beauty and Wellness

12 Av. Jean Moulin, 75014 Paris, France

+33 1 45 43 14 14 +33 1 45 43 14 14 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Microdermabrasion

Royal

54 Rue de la Glacière, 75013 Paris, France

+33 1 45 87 95 56 +33 1 45 87 95 56 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Au Bien-Etre de Picpus - Paris12

105 Rue de Picpus, 75012 Paris, France

+33 6 52 70 74 92 +33 6 52 70 74 92 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Asian SPA Paris

82 Bd Diderot, 75012 Paris, France

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Sauna

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Soins spa

Sauna infrarouge

Orange Bleue Club Fitness

5 Av. de la République, 94800 Villejuif, France

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Maison Blanche Beauté

26 Rue du Tage, 75013 Paris, France

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TUJA INDIAN BEAUTE SALON

87b Rue Jean Jaurès, 94800 Villejuif, France

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Evasile Bien-Etre

17 Jard. de l'Insurrection, 94200 Ivry-sur-Seine, France

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23 Rue d'Alésia, 75014 Paris, France

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‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Verollot

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FAQ : Sauna

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

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Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la France grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Verollot grâce à Fresha.

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