KotisivuHierontaUrheiluhierontaAlankomaatUrheiluhieronta Amsterdam

Urheiluhieronta Westerwatering

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Westerwatering, Amsterdam

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Westerwatering sijainnissa Amsterdam Näytä kartta

UrheiluhierontaRaskaushieronta Ruotsalainen hieronta Syväkudoshieronta Lymfahieronta Parihieronta Vyöhyketerapia Korjaushieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Koko kehon hieronta Rentouttava hieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Kiinalainen hieronta Ayurvedinen hieronta Kuppaus

Varaa aika soittamalla

Actief Massagepraktijk

Fien de la Marpad 9, 1507 SK Zaandam, Netherlands

+31 6 43573028 +31 6 43573028 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Asia Tibetan massage & Sauna

Westzijde 94, 1506 ER Zaandam, Netherlands

+31 75 612 1463 +31 75 612 1463 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Anand Opleidingen Amsterdam Zaanstad

Noordervaldeurstraat 13, 1508 EL Zaandam, Netherlands

+31 75 711 2133 +31 75 711 2133 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

De Massage Artiest

Zuiddijk 16, 1501 CL Zaandam, Netherlands

+31 6 36309738 +31 6 36309738 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Personal Trainer Zaandam - Wendy Schaar

Zaandijkerweg 6, 1521 AX Wormerveer, Netherlands

+31 6 12400025 +31 6 12400025 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Massage-cy

Lagendijk 45B, 1541 KB Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 24674101 +31 6 24674101 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Thon Khun Thai Massage

Lech Walesahof 9, 1507 CN Zaandam, Netherlands

+31 6 43582536 +31 6 43582536 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

YOGACENTRUM YOGINON

Lagendijk 3 studio B226/228, Bevind zich in: De Bedrijvige Bij, 1541 KA Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 54755879 +31 6 54755879 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Phil Good Massage

Provincialeweg 302, 1506 ZK Zaandam, Netherlands

+31 6 42751142 +31 6 42751142 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Massage Oostzaan

Brasem 22, 1511 LC Oostzaan, Netherlands

+31 6 25148237 +31 6 25148237 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

MuZz Massage-, Olie- en Aromatherapie

Eendrachtstraat 51, 1541 AE Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 24485403 +31 6 24485403 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Parihieronta

Jum massage

Zuiddijk 169f, 1501 CE Zaandam, Netherlands

+34 672 32 99 71 +34 672 32 99 71 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Zaans Wit

Zaanweg 45, 1521 DL Wormerveer, Netherlands

+31 6 55827174 +31 6 55827174 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

LEEF! Zaandam

Brikstraat 4, 1503 BK Zaandam, Netherlands

+31 75 616 9542 +31 75 616 9542 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

NP Massage

Kralingen 85, 1566 CC Assendelft, Netherlands

+31 6 47494985 +31 6 47494985 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Acupunctuur & Sportmassage

Zuiddijk 158, 1501 CR Zaandam, Netherlands

+31 6 30713958 +31 6 30713958 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Sports Performance Zaanstad

Wezelstraat 7A, 1541 LZ Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 11803965 +31 6 11803965 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Fysio Effective Hoornseveld

Tjotterlaan 14C, 1503 LB Zaandam, Netherlands

+31 75 670 2507 +31 75 670 2507 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Jinghong Chinees Gezondheids - Centrum

Rustenburg 99, 1506 AX Zaandam, Netherlands

+31 6 45866499 +31 6 45866499 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Body Unlimited Zaandam

Paltrokstraat 16, 1508 EK Zaandam, Netherlands

+31 6 15086764 +31 6 15086764 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Pedi-Ma Voetverzorging En Massage

Nicolaes Maesstraat 2, unit 109, 1506 LB Zaandam, Netherlands

+31 6 38303284 +31 6 38303284 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massagepraktijk Yolanda

Zuiddijk 405H, 1505 HC Zaandam, Netherlands

+31 6 81921648 +31 6 81921648 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Wellness aan de Zaan

Zaanweg 115, 1521 DR Wormerveer, Netherlands

+31 75 621 1217 +31 75 621 1217 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Vartalokääre

Sauna

De Metamorphose

Drielse Wetering 53, 1509 KP Zaandam, Netherlands

+31 6 20388496 +31 6 20388496 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat urheiluhierontojen eri tyypit?

Urheiluhieronnalla on neljä päätyyppiä: Esitapahtuma – annetaan 15–45 minuuttia ennen aktiviteettia, esitapahtumaurheiluhieronta keskittyy kehosi alueisiin, joita todennäköisimmin rasitetaan aktiviteetin aikana. Jälkitapahtuma – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen myofaskiaaliseen vapauttamiseen. Palautuminen – pyrkii ehkäisemään loukkaantumisia ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, johon harjoittelet. Kuntoutus – pyrkii vähentämään kudostulehdusta loukkaantumisen jälkeen.

Mistä saan tapahtumaa edeltävän urheiluhieronnan läheltäni?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää loukkaantumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Voiko urheiluhierontaan varata ajan verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata urheiluhieronnan ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia terapeutteja, valitse istuntosi ja vahvista heti.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kivunsietokyvystäsi ja vamman ja lihasjännityksen laajuudesta. Tunnet todennäköisesti epämukavuutta hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta ei niin paljon, että alat jännittyä kivun takia. Hierontaterapeutin tulisi mukauttaa tekniikkansa toimimaan kivunsietokykysi rajoissa.

Mihin urheiluhieronta on tarkoitettu?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautukseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa sidekudosta – lihaksen ympärillä olevaa valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään rasittavan ja toistuvan fyysisen toiminnan aiheuttamia vammoja.

Onko lähelleni avoinna urheiluhieronnan terapeutteja juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi urheiluhieronnan tarjoajia, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja kellonajan mukaan nähdäksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa heti paikan päällä.

Mikä on ero syväkudoshieronnan ja urheiluhieronnan välillä?

Syväkudoshieronta on yleensä koko kehon hieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon osaan, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Westerwatering Freshassa

Kuvittele Fresha luotettavana kumppaninasi – se, joka tuntee parhaat kauneus, kynnet ja hyvinvointi palvelut ja auttaa sinua varaamaan juuri oikean ajan. Se on järjestelmällinen apuri, joka muistuttaa sinua kätevästi lähestyvästä varauksesta suoraan puhelimeesi. Ja ennen kaikkea luotettava, tarjoten turvallisen ja yksityisen varauskokemuksen. Etsi parhaat hierontapaikat kohteessa Westerwatering, niin me hoidamme loput.

Urheiluhieronta on olennainen osa jokaisen harjoitusohjelmaa, olitpa sitten vasta aloittamassa tai kilpailemassa ammattilaisena. Se on tärkeä lihasten ja jänteiden huolto, jos tavoitteena on suorituskyvyn maksimoiminen. Ylikuormitus tai vamma voi aiheuttaa pieniä kudosvaurioita, jotka tarvitsevat korjausta. Urheiluhieronta on nopea tapa poistaa kehosta kuona-aineita ja maitohappoa, jotka hidastavat palautumista. Saat kilpailuedun ja pääset takaisin pelikentälle nopeammin ammattilaisen urheiluhieronnalla lähellä sinua. Elite-tason urheiluhierojan palvelut Westerwatering maksavat yleensä €39.99–€150.

Tämä voi olla alku menestyksekkäälle yhteistyölle. Aloita selaaminen Freshan yli 130 000 kauneus- ja hyvinvointisalongin sekä klinikan joukosta 120 maassa. Olemme koonneet yhteen maailman parhaat hierontapaikat. Miten? Tarjoamalla alan johtavaa alusta hierojat käyttöön. Näin löydät huippuluokan hoidot Alankomaat jo tänään – ja jatkossa missä päin maailmaa tahansa. Jos tunnet vaikuttavia Westerwatering ammattilaisia, kerrothan niistä meille. Lähetä tiedot osoitteeseen hello@fresha.com. Tai jos olet jo löytänyt suosikkisi hieronta palveluiden joukosta, varaa aikasi ja nauti!

‎Myös saatavilla alueella Westerwatering

Parturit Kauneushoitolat Hair Salon Hieronta Personal Trainerit Medspat Nail Salon Solarium Waxing Fitness Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta