Sauna Miranda

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Miranda, Sydney

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Miranda, Sydney Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Infrapunasauna Vartalonkuorinta Kylmähoito

Sweat Chill Exhale

5.0

(529)

Cnr Parraweena & Cawarra Rds). Diagonally opposite The Yard Gym, 23 Parraweena Rd, Caringbah, 2229, New South Wales

compression boots

30 min

$20

Infrared sauna only

1 h

$40

Hot Rock and Chill

50 min

$40

Steam room and Chill

50 min

$40

Näytä kaikki palvelut

MY THAI Remedial Massage Sylvania

4.9

(330)

262 Princes Highway, Sylvania, 2224, New South Wales

Infrared Sauna

30 min - 45 min

$30

Head & Scalp Massage

30 min

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min - 2 h

$65

Relaxing Oil Massage

30 min - 2 h

$65

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Del La Rouge Hair, Beauty & Spa

4.9

(555)

29-35 President Avenue, Shop 1, Caringbah, 2229, New South Wales

Moroccan Bath (Hammam)

1 h

$160

Luxury Baths

30 min

$60

Volume Lash extensions Infill

30 min - 1 h

$60

Mothers Day Special Package!

1 h 30 min

$180

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

La Cure

5.0

(88)

493 Port Hacking Road, Caringbah South, 2229, New South Wales

Infrared Sauna- PREPAID PACKS or MEMBERSHIP booking

45 min

$39

Infrared Sauna | Single session

45 min

$39

Infrared Sauna | 2ppl

45 min

$49

Infrared Sauna | 3ppl

45 min

$59

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

BOSS|BABE Beauty

suite 4/591 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 406 669 690 +61 406 669 690 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Selkähieronta

Kulmakarvojen lankaukset

Kasvojen puhdistukset

Fernwood Fitness

Unit A/195 Port Hacking Rd, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9522 4441 +61 2 9522 4441 Varaa aika soittamalla

Montage Massage & Spa

600 Kingsway, Miranda NSW 2228, Australia

+61 2 9531 1007 +61 2 9531 1007 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Maternal Instincts Massage

4/217 Belgrave Esplanade, Sylvania Waters NSW 2224, Australia

+61 413 140 284 +61 413 140 284 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Waterlily Massage and Beauty

Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia

+61 466 353 044 +61 466 353 044 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Meikkauspalvelu

City Cave South Village

Opposite ALDI, G28/580 Princes Hwy, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 499 237 672 +61 499 237 672 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Lotus Massage Cronulla

1/447 Captain Cook Dr, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 409 544 289 +61 409 544 289 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Korjaava hieronta

Deep Tissue Massage

St.Germain Face & Body Lounge

Shop 1/284 Belgrave Esplanade, Sylvania Waters NSW 2224, Australia

+61 2 9522 5293 +61 2 9522 5293 Varaa aika soittamalla

Hiustensiirrot

Hiusten hoito

Laserkarvanpoisto

Ihon täyteaineet

Sana Remedial Massage Cronulla

Unit 3/33-39 Croydon St, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 499 904 736 +61 499 904 736 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Deep Tissue Massage

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Peak Performance Physiotherapy Gymea

1/10/12 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 8544 1397 +61 2 8544 1397 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Chom Siam Thai Massage at Jannali

Shop 6/544-546 Box Rd, Jannali NSW 2226, Australia

+61 416 612 182 +61 416 612 182 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Recoverie Cronulla

53-55 Cronulla St, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 477 549 400 +61 477 549 400 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

The Healthy Body Company, Caringbah

383 Port Hacking Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9531 2600 +61 2 9531 2600 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Korjaava hieronta

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Full Circle Health Caringbah

354a Port Hacking Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9531 8185 +61 2 9531 8185 Varaa aika soittamalla

Gymea Wellness Centre

64 Carabella Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 424 749 567 +61 424 749 567 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Raskaushieronta

Skin Studio 88

447 Captain Cook Dr, Woolooware NSW 2230, Australia

+61 466 808 134 +61 466 808 134 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Vartalon muotoilu

Sans Souci Leisure Centre

521 Rocky Point Rd, Sans Souci NSW 2219, Australia

+61 2 9529 8544 +61 2 9529 8544 Varaa aika soittamalla

Gymea Sports Massage

108A Coonong Rd, Gymea Bay NSW 2227, Australia

+61 466 641 800 +61 466 641 800 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

endota spa Gymea

Tradies Club, 57 Manchester Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9002 5711 +61 2 9002 5711 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Vartalokääre

Natural Way Massage Health Centre

15 Warburton St, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9525 2600 +61 2 9525 2600 Varaa aika soittamalla

Akupainanta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

CLAIRE ROEPER T/A THERMAL STONE MASSAGE THERAPIES

suite 1-2/351 Kingsway, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 452 224 112 +61 452 224 112 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Bliss Day SPA

10-20 MacKay St, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9526 6182 +61 2 9526 6182 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

Infrapunasauna

Caringbah Thai massage and spa

1/155 Denman Ave, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9525 8777 +61 2 9525 8777 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Lee Massage & Acupuncture South Village

Shop G017 South Village Centre, 566-594 Princes Hwy, Kirrawee NSW 2232, Australia

+61 2 4641 1886 +61 2 4641 1886 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Man Yi Massage

8/59-65 Gymea Bay Rd, Gymea NSW 2227, Australia

+61 2 9526 6068 +61 2 9526 6068 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Luna Spa Nails & Beauty

74 Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 9589 3464 +61 2 9589 3464 Varaa aika soittamalla

Henna

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Selluliittihoito

Leah's Wax Works Cronulla

111-113 Cronulla St, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 2 9527 7555 +61 2 9527 7555 Varaa aika soittamalla

Aknehoito

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Threading

Sutherlandshire Massage

60A Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 8502 8613 +61 2 8502 8613 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Akupainanta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Miranda

4.0

1 496 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $25 välillä - $110.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Miranda

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Waxing Nail Salon Hieronta Medspat Kylpylät ja saunat Solarium Parturit Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Sylvania Saunat alueella Hurstville Saunat alueella Caringbah Saunat alueella Sans Souci Saunat alueella Sylvania Waters Saunat alueella Carlton Saunat alueella Woolooware Saunat alueella Cronulla Saunat alueella Caringbah South Saunat alueella Gymea Bay Saunat alueella Ramsgate Saunat alueella Ramsgate Beach Saunat alueella Oatley Saunat alueella Kirrawee Saunat alueella Yarrawarrah Saunat alueella Loftus