Henkilökohtainen valmennus Skegness

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Skegness

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Henkilökohtainen valmennus alueelta Skegness, Iso-Britannia.
Brand: Fresha
Rating: 5 (227 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Skegness Näytä kartta

Tarjoukset

MB Performance Training & Rehabilitation

5.0

(227)

Saint Leonards Drive, MB Health & Fitness Studio, Chapel Saint Leonards 96 St Leonard’s Drive, PE24 5RF, England

🔹 InBody – Scan + Consultation

30 min

£30

Performance Training 1-2-1 Session (Block Payees Only) *ONLY SELECT THIS OPTION IF YOU'VE PURCHASED A BLOCK

1 hr

£25

Performance Training 1-2-1 Session x1

1 hr

£35

Running Technique & Movement Coaching (Block Payees Only) *ONLY SELECT THIS OPTION IF YOU'VE PURCHASED A BLOCK

1 hr

Alkaen £45

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Phoenix Fitness Skegness

43 Victoria Rd, Skegness PE25 3SB, United Kingdom

+44 1754 610655 +44 1754 610655 Varaa aika soittamalla

Skegness Pool & Fitness Suite

Grand Parade, Skegness PE25 2UG, United Kingdom

+44 1754 610675 +44 1754 610675 Varaa aika soittamalla

Elite Fit Gym Skegness

Beaubridge Business Park, Heath Rd, Skegness PE25 3ST, United Kingdom

+44 1754 898250 +44 1754 898250 Varaa aika soittamalla

Lincolnshire Fitness

Sycamore Lodge Studio, Middlemarsh Road,, Burgh le Marsh,, Skegness PE24 5AD, United Kingdom

+44 7599 199814 +44 7599 199814 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Yoga by Emma

Sycamore Lodge Studio, Middlemarsh Rd, Burgh le Marsh, Skegness PE24 5AD, United Kingdom

+44 7599 199814 +44 7599 199814 Varaa aika soittamalla

GAF Gym and Boxing Academy

entrance is at rear of building Down driveway next to Burger Nation, 38 Roman Bank, Skegness PE25 2SJ, United Kingdom

+44 7843 970586 +44 7843 970586 Varaa aika soittamalla

Fresh Fitness

Haven, Richmond Dr, Skegness PE25 3TQ, United Kingdom

+44 1754 769265 +44 1754 769265 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Skegness

5.0

227 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Skegness keskimäärin noin £30.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Skegness

Hieronta Nail Salon Kauneushoitolat Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Fitness Fysioterapia Solarium Waxing Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia