Henkilökohtainen valmennus Stockport

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Stockport

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi olevista 3 paikoista kaupungissa Stockport Näytä kartta

Calculated Performance - Stockport

5.0

(61)

Stockport Powerleague, Stockport, SK4 2AP, England

Private Introductory Session

50 min

£25

Näytä kaikki palvelut

Stargaze Aesthetics Clinic

4.9

(365)

125 Wellington Road South, Stockport, SK1 3TS, England

PRP Training

7 h

£699

Hyperhidrosis Injections

1 h

£399

Micro suction - Ear wax Removal

40 min

£45

DEEP TISSUE MASSAGE

1 h

£50

Näytä kaikki palvelut

The Muscle Whisperer

5.0

(374)

14 Kinmel Avenue, Stockport, SK5 8DA, England

Stretch & Release Session

30 min - 1 h

£35

Chinese Fire Cupping

30 min - 1 h 30 min

£35

Sports Massage

30 min - 2 h 30 min

£35

Hot Stone Massage

30 min - 1 h 30 min

£35

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Strength & Performance Stockport

Manor Works, Coronation St, Stockport SK5 7PG, United Kingdom

+44 7710 094351 +44 7710 094351 Varaa aika soittamalla

Factory BJJ - Brazilian Jiu Jitsu

Unit 22 Haigh Park, Reddish, Stockport SK4 1QR, United Kingdom

+44 161 300 8795 +44 161 300 8795 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Realign Pilates

1st floor, Whitehill house, Newby Rd, Hazel Grove, Stockport SK7 5DA, United Kingdom

+44 7958 958468 +44 7958 958468 Varaa aika soittamalla

Seven Movement

Third Floor, Pear Mill, Seven Movement, D3, Stockport Rd W, Lower Bredbury, Bredbury, Stockport SK6 2BP, United Kingdom

+44 7881 346422 +44 7881 346422 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Stockport South

Victoria Works, Hempshaw Ln, Stockport SK1 4LG, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

ABLE2 Physiotherapy & Pilates

11 Fountain Cl, Poynton, Stockport SK12 1QX, United Kingdom

+44 1625 460382 +44 1625 460382 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Aysegul Yoga

162 Heaton Moor Rd, Heaton Moor, Stockport SK4 4HS, United Kingdom

+44 7766 207752 +44 7766 207752 Varaa aika soittamalla

Poynton Pilates

The Hockley Centre, 309 Park Ln, Poynton, Stockport SK12 1RJ, United Kingdom

+44 7894 556297 +44 7894 556297 Varaa aika soittamalla

Xfitness

Industrial Estate, Unit 6c Lowick Cl, Newby Rd, Hazel Grove, Stockport SK7 5ED, United Kingdom

+44 7807 679695 +44 7807 679695 Varaa aika soittamalla

Mean Clean and Lean

1A, Work at the Mailbox, Exchange St, Stockport SK1 2HZ, United Kingdom

+44 7761 052589 +44 7761 052589 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The PT Hut

Unit 3C, Mackenzie Industrial Estate, Cheadle Heath, Cheshire, Stockport SK3 0SB, United Kingdom

+44 7446 696463 +44 7446 696463 Varaa aika soittamalla

Art of Pilates

The Heatons Studio, First Fllor, 1A Moorside Rd, Stockport SK4 4DT, United Kingdom

+44 7960 993836 +44 7960 993836 Varaa aika soittamalla

Unit Fitness

36 Canal St, CHESHIRE, Stockport SK1 3BZ, United Kingdom

+44 7901 155772 +44 7901 155772 Varaa aika soittamalla

Sweat Shed Gym

Houldsworth Mill, Houldsworth St, Reddish, Stockport SK5 6DA, United Kingdom

+44 7837 047622 +44 7837 047622 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

All Powers Gym

Hallam Mill, Hallam St, Stockport SK2 6PT, United Kingdom

+44 7824 996443 +44 7824 996443 Varaa aika soittamalla

Aaron Johnson Personal Training

KBSfitness, Stockport SK7 5DA, United Kingdom

+44 7507 352903 +44 7507 352903 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hannah Burgon Fitness

4 West St, Stockport SK3 0AB, United Kingdom

+44 7585 448364 +44 7585 448364 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Manchester Strength & Conditioning

Pearl Mill, Industrial Estate, Stockport Rd W, Lower Bredbury, Bredbury, Stockport SK6 2BP, United Kingdom

+44 7970 441171 +44 7970 441171 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pyramid Performance

4 West St, Stockport SK3 0AB, United Kingdom

+44 161 480 0843 +44 161 480 0843 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pixies Cheer Gym

Unit 7, Greyhound Industrial Estate, Melford Rd, Hazel Grove, Stockport SK7 6DD, United Kingdom

+44 161 456 9499 +44 161 456 9499 Varaa aika soittamalla

Progresswithjess

1A Pepper Rd, Hazel Grove, Stockport SK7 5BW, United Kingdom

+44 7939 381646 +44 7939 381646 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Laura Fenwick Fitness

Hempshaw Ln, Stockport SK1 4LP, United Kingdom

+44 7800 566042 +44 7800 566042 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mpowered Fitness

80 Bredbury Grn, Romiley, Stockport SK6 3DF, United Kingdom

+44 7537 145919 +44 7537 145919 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Physical Performance Academy

Riverside Business Park, Stockport Rd W, Lower Bredbury, Bredbury, Stockport SK6 2BP, United Kingdom

+44 7470 191330 +44 7470 191330 Varaa aika soittamalla

Harry Davies Personal Trainer Manchester

53 Shaw Rd S, Stockport SK3 8JJ, United Kingdom

+44 7837 561176 +44 7837 561176 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

B-Fit Gyms Ltd

Newby Road Industrial Estate, 42c, Stockport SK7 5DA, United Kingdom

+44 7395 726001 +44 7395 726001 Varaa aika soittamalla

Ryan Bradley Fitness

C/O Shinnys Gym, 17 Welcroft St, Stockport SK1 3DF, United Kingdom

+44 7972 052241 +44 7972 052241 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Train With Adby

Chadkirk Business Park, Vale Rd, Marple, Romiley, Stockport SK6 3NE, United Kingdom

+44 7523 316664 +44 7523 316664 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pt with Tiny & Strong

10 Warwick Rd, Romiley, Stockport SK6 3AX, United Kingdom

+44 7583 667523 +44 7583 667523 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Running Summits

Buxton Rd, Disley, Stockport SK12 2AE, United Kingdom

+44 7500 776280 +44 7500 776280 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sarah Parker Fitness

Christ Church, Lillian Grove, Reddish, Stockport SK5 6EQ, United Kingdom

+44 7944 781630 +44 7944 781630 Varaa aika soittamalla

Amanda Holding Pilates and Dance Fitness in Poynton

Christian Fellowship, The Hockley Centre, 309 Park Ln, Poynton, Stockport SK12 1RJ, United Kingdom

+44 7977 571927 +44 7977 571927 Varaa aika soittamalla

Pretty Strong Fitness

18 Heaton Rd, Stockport, SK4 2PH, United Kingdom

+44 7719 641549 +44 7719 641549 Varaa aika soittamalla

The Heatons Personal Training Company

Unit 3 Harwood Rd, Heaton Mersey, Stockport SK4 3AW, United Kingdom

+44 7983 362829 +44 7983 362829 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gedz Gainz

129 Peregrine Rd, Stockport, SK2 5US, United Kingdom

+44 7377 654526 +44 7377 654526 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Colin Curran - Personal Training

Victoria Works Hempshaw Lane PureGym, Stockport SK1 4LG, United Kingdom

+44 7412 409709 +44 7412 409709 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Marple Physiotherapy

39 Market St, Marple, Stockport SK6 7AA, United Kingdom

+44 161 426 0100 +44 161 426 0100 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Akupunktio

Benchmark Gym

Third Floor, Hallam Mill, Davenport, Stockport SK2 6PT, United Kingdom

+44 7700 141214 +44 7700 141214 Varaa aika soittamalla

Shinny's Gym

17 Welcroft St, Stockport SK1 3DF, United Kingdom

+44 161 312 0118 +44 161 312 0118 Varaa aika soittamalla

HERO FITNESS LTD

2 Lawrence St, Stockport SK1 1DL, United Kingdom

+44 7502 214533 +44 7502 214533 Varaa aika soittamalla

Pepper Road Fitness

1A Pepper Rd, Hazel Grove, Stockport SK7 5BW, United Kingdom

+44 161 483 5291 +44 161 483 5291 Varaa aika soittamalla

Life Leisure Houldsworth Village

Broadstone Rd, Reddish SK5 7AT, United Kingdom

+44 161 443 4090 +44 161 443 4090 Varaa aika soittamalla

Kingfisher Health Club

Houldsworth Mill, Broadstone Rd, Reddish, Stockport SK5 6DD, United Kingdom

+44 161 975 5152 +44 161 975 5152 Varaa aika soittamalla

PureGym Stockport North

Unit 2, Kings View, Didsbury Rd, Stockport SK4 2BD, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Holbens Health Club

Goyt Mill, Upper Hibbert Ln, Marple, Stockport SK6 7HX, United Kingdom

+44 161 449 9992 +44 161 449 9992 Varaa aika soittamalla

The Lean Body Project

12-16 Princes St, Stockport SK1 1SE, United Kingdom

+44 7889 891515 +44 7889 891515 Varaa aika soittamalla

Hot Lotus Wellness Hub

Pear Mill, Stockport Rd W, Lower Bredbury, Bredbury, Stockport SK6 2BP, United Kingdom

+44 161 826 0351 +44 161 826 0351 Varaa aika soittamalla

Poynton Leisure Centre

Yew Tree Lane, Poynton SK12 1PU, United Kingdom

+44 1625 383970 +44 1625 383970 Varaa aika soittamalla

Life Leisure Hazel Grove

Jacksons Ln, Hazel Grove, Stockport SK7 5JW, United Kingdom

+44 161 439 5221 +44 161 439 5221 Varaa aika soittamalla

Life Leisure Romiley

Hole House Fold, Romiley, Stockport SK6 4BB, United Kingdom

+44 161 430 3437 +44 161 430 3437 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Stockport

4.0

799 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Stockport keskimäärin noin £35.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Stockport

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Hieronta Waxing Parturit Terveyspalvelut Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Stockport