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Sauna Swoszowice

Die besten Saunen in meiner Nähe in Swoszowice, Krakau

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SaunaKörperpackung Körperpeeling Kryotherapie Infrarotkabine Spa-Behandlungen

Telefonische Terminvereinbarung

M&M BeautySpa Gabinet Kosmetologii i Masażu

Borkowska 17/1U, 30-438 Kraków, Poland

+48 888 676 252 +48 888 676 252 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Tiefengewebemassage

Saunarium Borowinowa

Borowinowa 2, 30-698 Kraków, Poland

+48 12 356 56 79 +48 12 356 56 79 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

ATklub fitness & beauty

Zawiła 66, 30-390 Kraków, Poland

+48 12 257 41 12 +48 12 257 41 12 Telefonische Terminvereinbarung

LiderClub

Kąpielowa 75, 30-698 Kraków, Poland

+48 12 654 73 58 +48 12 654 73 58 Telefonische Terminvereinbarung

Emen Sauny

Narvik 8a, 30-438 Kraków, Poland

+48 505 833 104 +48 505 833 104 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Be Active - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji - ZACHODNIA27

Zachodnia 27, 30-350 Kraków, Poland

+48 506 337 059 +48 506 337 059 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Fitness Platinium Solvay Park

Zakopiańska 105, 30-418 Kraków, Poland

+48 667 600 615 +48 667 600 615 Telefonische Terminvereinbarung

Fizjo Corner - Fizjoterapia, Masaż, Fizjoterapia dzieci i niemowląt, Fizjoterapia uroginekologiczna

Adama Bochenka 14a/3, 30-693 Kraków, Poland

+48 509 993 954 +48 509 993 954 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Pränatale Massage

Schwedische Massage

inSPA

Przyjaźni Polsko-Węgierskiej 4/86, 30-644 Kraków, Poland

+48 514 808 293 +48 514 808 293 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Lotos - Terapie Naturalne Kosmetologia Masaż i Akupunktura

Karola Bunscha 18, 30-392 Kraków, Poland

+48 880 804 240 +48 880 804 240 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Lomi Lomi Nui LEHUA MASSAGE

Józefa Montwiłła-Mireckiego 9, 30-426 Kraków, Poland

+48 518 300 002 +48 518 300 002 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Body & Laser Care

Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland

+48 794 711 715 +48 794 711 715 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörper-Wachsbehandlung

Waxing für Männer

Bikini-Wachs

Rücken-Waxing

Beata Kozakiewicz - Medycyna Estetyczna Kraków | Pielęgniarka w Estetyce

Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland

+48 793 512 919 +48 793 512 919 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Piękne Ciało

Kalwaryjska 79, 30-524 Kraków, Poland

+48 515 227 047 +48 515 227 047 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Körperpackung

Greg Kosmetologia

Karola Bunscha 14, 30-392 Kraków, Poland

+48 537 504 523 +48 537 504 523 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Hotel Farmona Business & Spa

Jugowicka 10c, 30-443 Kraków, Poland

+48 12 252 70 70 +48 12 252 70 70 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

HELLO BEAUTY Karolina Tekieli

Ruczaj, Karola Bunscha 8, 30-392 Kraków, Poland

+48 789 068 057 +48 789 068 057 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Gesichtsbehandlungen

Braut-Make-up

Gesichtsbehandlung

My Fitness Place Zakopianska

Zakopiańska 62, 30-418 Kraków, Poland

+48 693 172 575 +48 693 172 575 Telefonische Terminvereinbarung

Hala Sportowa Orzeł Piaski Wielkie

Niebieska 15, 30-685 Kraków, Poland

+48 508 188 018 +48 508 188 018 Telefonische Terminvereinbarung

Farmona Wellness & SPA

Jugowicka 10/c, 30-443 Kraków, Poland

+48 696 419 008 +48 696 419 008 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Infrarotkabine

Mani Goni

Wąwozowa 20, 32-031 Gaj, Poland

+48 604 165 555 +48 604 165 555 Telefonische Terminvereinbarung

Mesotherapie

Leśne Spa

Gajowa 16, 30-426 Kraków, Poland

+48 602 622 887 +48 602 622 887 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Fitness & Wellness Azik

Marii i Bolesława Wysłouchów 30d, 30-611 Kraków, Poland

+48 12 659 90 33 +48 12 659 90 33 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Kryotherapie

Yasumi Medestetic

Europejskie Centrum Handlowe, Michała Bobrzyńskiego 37, 30-348 Kraków, Poland

+48 786 816 216 +48 786 816 216 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

Studio Paznokci Perfect | Anna Madejczyk

Pogórze 32, 30-444 Libertów, Poland

+48 538 123 124 +48 538 123 124 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Studio Figura Kraków Ruczaj - skuteczne odchudzanie

Chmieleniec 6, 30-348 Kraków, Poland

+48 534 045 353 +48 534 045 353 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Vera Naboka Nail Bar

Jana Kantego Federowicza 1/61, 30-392 Kraków, Poland

+48 784 612 978 +48 784 612 978 Telefonische Terminvereinbarung

Dip-Powder-Nägel

Acrylnägel

Russische Maniküre

Pediküre für Männer

Ruczaj Clinic

Bułgarska 15/U2, 30-409 Kraków, Poland

+48 793 116 111 +48 793 116 111 Telefonische Terminvereinbarung

Bikini-Wachs

Rücken-Waxing

Ganzkörper-Wachsbehandlung

Waxing für Männer

Sports and Recreation Center Cascada

Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland

+48 12 262 76 45 +48 12 262 76 45 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

My Fitness Place

Bonarka for Business, Puszkarska 7G, 30-644 Kraków, Poland

+48 505 703 129 +48 505 703 129 Telefonische Terminvereinbarung

NEW STYIE ALTARUS

Kalwaryjska 79, 30-504 Kraków, Poland

+48 579 326 577 +48 579 326 577 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Day Spa Cascada

Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland

+48 664 089 539 +48 664 089 539 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Körperformung

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung

Salon urody "POLANA PĘKNOŚCI"

Jana Kantego Federowicza 27/1, 30-392 Kraków, Poland

+48 579 287 743 +48 579 287 743 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Flex Sport & Health Club

Marii i Bolesława Wysłouchów 34, 30-611 Kraków, Poland

+48 12 659 47 80 +48 12 659 47 80 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Tala na Cztery Pory Roku

Marii i Bolesława Wysłouchów 2, 30-611 Kraków, Poland

+48 501 501 731 +48 501 501 731 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Augenbrauen-Threading

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Sekrety Piękna

Cegielniana 4A, 30-404 Kraków, Poland

+48 501 631 000 +48 501 631 000 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Rückenmassage

Aknebehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Fitness Platinium Zachodnia KKF

Zachodnia 27, 30-350 Kraków, Poland

+48 695 120 089 +48 695 120 089 Telefonische Terminvereinbarung

Melmo

Czerwone Maki 87, 30-392 Kraków, Poland

+48 570 151 770 +48 570 151 770 Telefonische Terminvereinbarung

Haarfärbung

Dauerwelle

Keratinbehandlung

Extensions

My Fitness Place

Buma Square Business Park, Wadowicka 6, 30-415 Kraków, Poland

+48 697 695 016 +48 697 695 016 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Termy Krakowskie Sodowa

Sodowa 7, 30-376 Kraków, Poland

+48 668 382 400 +48 668 382 400 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa Zakrzówek

Sodowa 7, 30-376 Kraków, Poland

+48 12 350 52 96 +48 12 350 52 96 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Kryotherapie

Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen PLN 80 und PLN 425 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen PLN 80 und PLN 425 zu zahlen.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Swoszowice bei Fresha

Buche eine Spa-Behandlung in Swoszowice im Handumdrehen. Mit Fresha kannst du die besten spas in deiner Nähe nach Preis, Empfehlung oder Bewertung vergleichen. Vereinbare deinen Termin sofort online oder über unsere App. Du erhältst umgehend eine Bestätigung, damit du deinen Tag entspannt weiterplanen kannst. So muss Service sein.

Saunen werden seit langem genutzt, um das Wohlbefinden zu steigern. Durch die hohen Temperaturen regt die Saunatherapie die Durchblutung an – ganz ohne Sport. Diese verbesserte Zirkulation kann Schmerzen lindern, die Muskeln entspannen und so auch für einen besseren Schlaf sorgen. Erleben Sie eine russische Banja für ein dampfendes Erlebnis oder genießen Sie die intensiven Temperaturen einer finnischen Sauna. Manche Wellnesszentren bieten auch spezielle Sauna-Anwendungen wie den Iyashi Dome zur Anti-Aging-Behandlung oder die Vibrosaun, die die Effekte von Bewegung simuliert. Entdecken Sie Saunen in der Nähe von Swoszowice und buchen Sie ab PLN 80.

Weltweit wurden bereits 1 Milliarde Termine über Fresha gebucht. Und dank Ihnen werden wir immer besser. Wir freuen uns auf Ihr Feedback – senden Sie es an hello@fresha.com. Außerdem haben die 450.000 Profis, die Fresha nutzen, maßgeblich zu unserem Erfolg beigetragen. Sie alle steuern ihre Salons und Praxen mit unserem kostenlosen Buchungssystem. Wir setzen neue Maßstäbe für Buchungen im Beauty- und Wellnessbereich – nicht nur in Swoszowice oder im Polen. Wir sind ein starker Partner in über 120 Ländern und werden täglich mehr. Finden Sie uns vor Ort oder weltweit – ganz gleich, welche Behandlung Sie suchen.