HjemSpa og saunaSaunaUSASauna Providence

Sauna Wayland

Bedste saunaer i nærheden af mig i Wayland, Providence

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Wayland, Providence Se kort

SaunaInfrarød sauna Kryoterapi

Ring for at booke

Bleu Marine Spa

127 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 864-4078 (401) 864-4078 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Citron Spa

225 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 861-0908 (401) 861-0908 Ring for at booke

Laserhårfjerning

Dermale fyldstoffer

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

Simply Skin Care 101 Beauty & Wellness Studio

Richmond Square, Providence, RI 02906

(703) 868-8735 (703) 868-8735 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Massage Envy

229 Waterman St, Providence, RI 02906

(401) 455-3689 (401) 455-3689 Ring for at booke

Zoneterapi

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Massage Therapeutics

444 Angell St, Providence, RI 02906

(860) 460-1980 (860) 460-1980 Ring for at booke

Thai massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Squeeze Massage - Providence

129 Wayland Ave, Providence, RI 02906

(401) 373-4010 (401) 373-4010 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Cupping

Mosaic Wellness Boutique

189 Governor St, Providence, RI 02906

(401) 301-3971 (401) 301-3971 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

The Bodhi Spa Providence

186 Broadway, Providence, RI 02903

(401) 619-4916 (401) 619-4916 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Massage Envy

5 Catamore Blvd, East Providence, RI 02914

(401) 438-1181 (401) 438-1181 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Noetic Fitness

200A Newport Ave, Rumford, RI 02916

4012199737 4012199737 Ring for at booke

Eliza Williams Spa

3 Regency Plz Suite 2, Providence, RI 02903

(401) 383-9989 (401) 383-9989 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Kropsskrub

Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101 and 201, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Ring for at booke

All Things Skin Organic Skincare LLC

250 Wampanoag Trl STE 302, East Providence, RI 02914

(401) 834-1888 (401) 834-1888 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Elements @ Rhode Island Hot Yoga

166 Valley St BHC 101, Providence, RI 02909

(401) 714-0042 (401) 714-0042 Ring for at booke

Sola Vie Skin Clinic

382 Thayer St, Providence, RI 02906

(401) 241-3852 (401) 241-3852 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Hudblegning

Niché Complexions Skin and Beauty Spa

107 Taunton Ave, Seekonk, MA 02771

(508) 223-6234 (508) 223-6234 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Drip Luxury Float Spa

134 Taunton Ave, East Providence, RI 02914

(401) 827-1766 (401) 827-1766 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Evolve Apothecary and Spa

769 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 383-3089 (401) 383-3089 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

West Side Wellness, LLC

376 W Fountain St, Providence, RI 02903

(401) 274-2225 (401) 274-2225 Ring for at booke

Fodmassage

Svensk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Healing Hands Massage Therapy LLC

Pawtucket &, 750 East Ave Pawtucket, Frenchtown Rd, Pawtucket, RI 02860

(401) 640-0925 (401) 640-0925 Ring for at booke

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Le Foot Reflexology Spa of Providence

3 Central St, Providence, RI 02907

(401) 521-3668 (401) 521-3668 Ring for at booke

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

VP Fitness

10 Dorrance St #200, Providence, RI 02903

(401) 479-7099 (401) 479-7099 Ring for at booke

Revival Massage & Bodyworks

177 N Main St, Providence, RI 02903

(401) 270-5077 (401) 270-5077 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Sally Nails & Spa

45 Newport Ave Suite 45 C, Rumford, RI 02916

(401) 895-7146 (401) 895-7146 Ring for at booke

Russisk manicure

Pedicure til mænd

Neglelak

Negleforlængelser

Tir Na Nog Spa

860A Waterman Ave #7, East Providence, RI 02914

(401) 454-7546 (401) 454-7546 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Apple Spa

1021 Broad St, Providence, RI 02905

(401) 470-1332 (401) 470-1332 Ring for at booke

Fodmassage

Zoneterapi

Thai massage

Massage til gravide

The Norwich Spa at Graduate Providence

11 Dorrance St, Providence, RI 02903

(401) 455-3100 (401) 455-3100 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Healthtrax Fitness & Wellness

15 Catamore Blvd, East Providence, RI 02914

(401) 434-3600 (401) 434-3600 Ring for at booke

Personlig træning

Angel Therapy

1070 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 272-2707 (401) 272-2707 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

East Side/Mount Hope YMCA

438 Hope St, Providence, RI 02906

(401) 521-0155 (401) 521-0155 Ring for at booke

WOW! Work Out World of East Providence

1925 Pawtucket Ave, East Providence, RI 02914

(401) 434-1122 (401) 434-1122 Ring for at booke

Personlig træning

Butter Day Spa

750 East Ave, Pawtucket, RI 02860

(401) 722-1010 (401) 722-1010 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

QI Balance Spa

Next to Macy's, 130providence Place Level 1, Providence, RI 02903

(401) 270-9916 (401) 270-9916 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Smilers Day Spa | Asian Massage

1185 N Main St, Providence, RI 02904

(401) 808-6336 (401) 808-6336 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor lang tid skal jeg blive i en sauna?

Begyndere bør starte med 5-10 minutter pr. session. Erfarne brugere bliver typisk 15-20 minutter, inden de køler ned. Det er vigtigt at holde sig hydreret og lytte til din krop. Flere kortere runder med afkølingspauser er almindelige i den traditionelle finske saunakultur.

Hvor ofte bør jeg holde en saunasession?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny til dem, prøv 1-3 sessioner pr. uge. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdom eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, inden du bruger en sauna.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik rigeligt med vand: du skal erstatte den væske, du mistede gennem sved, så drik mindst 500ml-1l (2-4 glas) vand efter hver saunasession.

Hvad koster en saunasession?

Hvis du planlægger at have en saunasession, forvent at betale mellem $3.30 og $3.30.

Hvad er en sauna?

En sauna er et opvarmet rum eller en hytte designet til tørre eller våde varme sessioner. Traditionelle finske saunaer bruger tør varme fra et træ- eller elektrisk komfur (typisk 70-100°C). Dampsaunaer (damprum) bruger fugtig varme. Begge fremmer svedning, afslapning, muskelrestitution og kardiovaskulære fordele.

Hvad skal jeg gøre inden en sauna-session?

Du vil miste meget vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en pint vand op til din session – det vil hjælpe med at forebygge dehydrering. Du bør også brusebade inden en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvorfor bør jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og forbedrer cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, inflammation og stress; og de kan hjælpe dem, der lider af astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Book din næste sauna-aftale i Wayland hos Fresha

Når det handler om wellness, er Fresha den nye autoritet. Vi er den førende bookingplatform for alt inden for selvforkælelse. Download blot vores app, eller søg på vores hjemmeside efter dine foretrukne behandlinger i Wayland. Vælg det spa, der passer bedst til dine behov, og find det tidspunkt, der passer dig bedst. Endnu bedre – du kan betale sikkert på forhånd og få påmindelser om din tid direkte på din telefon. Det er bekvemmelighed gjort enkelt for dig.

Skru op for afslapningen og slip al spænding i kroppen med en saunaoplevelse. Saunaens fordele har været anerkendt i tusinder af år. At tilbringe tid i en sauna kan forbedre blodcirkulationen, lindre ømhed i muskler og led samt hjælpe dig med at slappe helt af. Platza, banya og Vibrosaun er blot nogle af de saunaoplevelser, du kan vælge imellem. Så hop ind på Fresha’s hjemmeside eller brug den mobile app, og find den nærmeste sauna i Wayland. Det er tid til at skrue op for varmen og nyde en drømmende, dampende session.

Vi har booket 1 milliard spa-behandling på tværs af 120 lande indtil nu. Det er mange hænder og fødder. Og vi stopper ikke lige foreløbig. Professionelle verden over bruger vores topanmeldte bookingapp, og vi udvider hver dag. Kender du nogle fantastiske saloner eller klinikker, du gerne vil se på Fresha, så giv os besked på hello@fresha.com. Men først og fremmest, lad os få din næste spa-behandling i Wayland, USA i kalenderen. For hvis nogen går op i dit velvære fra top til tå, så er det os. Og vores 130.000 samarbejdspartnere er bestemt også med på den.