Personlig træning Basingstoke

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Basingstoke

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Personlig træning i nærheden af dig i Basingstoke Se kort

Sarah Dunkley Soft Tissue Therapist at Wade Road

5.0

(73)

Wade Road, Basingstoke, RG24, England

Home Visit - 60 min Personal Training - block booking discount

£240

Home Visit - 60 min Personal Training - ad hoc booking

£50

Home Visit - 90 min Personal Training

1t 30 min.

£75

Indian Head Massage

45 min.

£40

Se alle tjenester

Alice Smith Sports Massage

5.0

(58)

The Fitness Experts Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU , UK, Basingstoke, England

PT Consultation

1t 15 min.

Gratis

50 min deep tissue massage

50 min.

£50

30 min sports massage

30 min.

£30

30 min deep tissue massage

30 min.

£30

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Fitness Flex Personal Training Gym Basingstoke

Suite 6 Brighton Hill, Basingstoke RG22 4EH, United Kingdom

+44 7380 307512 +44 7380 307512 Ring for at booke

Complete Performance

3 Whitney Rd, Basingstoke RG24 8NS, United Kingdom

+44 1256 840333 +44 1256 840333 Ring for at booke

Carla Mullan Personal Training

Chineham Business Park Spindlewood, Stag Oak Ln, Chineham, Basingstoke RG24 8NN, United Kingdom

+44 7568 072042 +44 7568 072042 Ring for at booke

Personlig træning

Elite Bodyworks

Elite Bodyworks, Unit 10 Bessemer Rd, Basingstoke RG21 3NB, United Kingdom

+44 7852 134538 +44 7852 134538 Ring for at booke

BBL GYM

PT GND & BST, 22-24 Winchester St, Basingstoke RG21 7EY, United Kingdom

+44 7706 975795 +44 7706 975795 Ring for at booke

Personlig træning

The Fit Coach

Unit 3A, St Michael's Retail Park, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4AN, United Kingdom

+44 7913 807713 +44 7913 807713 Ring for at booke

Personlig træning

Strength Base Gym

Unit 20 Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

+44 844 995 3690 +44 844 995 3690 Ring for at booke

Personlig træning

Calisthenics Basingstoke

10 Bessemer Rd, Basingstoke, RG21 3NB, United Kingdom

+44 7460 765156 +44 7460 765156 Ring for at booke

HITZone Basingstoke

Unit E, Loddon Business Centre, Roentgen Rd, Basingstoke RG24 8NG, United Kingdom

+44 7500 862814 +44 7500 862814 Ring for at booke

Village Gym Basingstoke

Basing View, Basingstoke RG21 4EA, United Kingdom

+44 1256 208959 +44 1256 208959 Ring for at booke

Human Kind

1, Moundsmere Lodge, Damsel Ln, Preston Candover, Axford, Basingstoke RG25 2DU, United Kingdom

+44 7872 967812 +44 7872 967812 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående Massage

Fuld kropsmassage

Fonseca Fitness

Unit 3 Telford Rd, Basingstoke RG21 6YU, United Kingdom

+44 7568 163126 +44 7568 163126 Ring for at booke

SK® - Universe Inc. Fitness Agency (Stallion King Universe Incorporation)

Skyline Plaza, Basingstoke RG21 7AY, United Kingdom

(312) 721-6911 (312) 721-6911 Ring for at booke

Personlig træning

Cameron Ralph - The Strength Centre

Unit E6 Grafton Way, Basingstoke RG22 6HY, United Kingdom

+44 7906 682080 +44 7906 682080 Ring for at booke

Personlig træning

Built For Fit

Unit 3 a, St Michael's Retail Park, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4AN, United Kingdom

+44 7413 928129 +44 7413 928129 Ring for at booke

The Fitness Experts Basingstoke | Bootcamp | Classes | Gym

The Fitness Experts, Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

+44 7723 476762 +44 7723 476762 Ring for at booke

Aspects of Fitness

550 Worting Rd, Worting, Basingstoke RG23 8PU, United Kingdom

+44 1256 336677 +44 1256 336677 Ring for at booke

Lifestyle Fitness Basingstoke

Oxford Way, Sherborne St John, Basingstoke RG24 9UP, United Kingdom

+44 1256 961347 +44 1256 961347 Ring for at booke

De bedste omtaler af Personlig træning i nærheden af dig i Basingstoke

4.0

Gennemsnit af 131 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvor meget koster personlig træning?

Det afhænger af den erfaring og kvalifikationsniveau, din personlige træner har, men omkostningerne ved en personlig træningssession i Basingstoke gennemsnit på omkring £75.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.

Også tilgængelig i Basingstoke

Skønhedssaloner Neglesaloner Øjenbryn og øjenvipper Frisører Voksbehandling Massage Medicinske spaer Barberer Fysioterapi Fitness og restitution Spaer og saunaer Personlig træning Tatovering og piercing

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

Søg efter byer