Infrarød sauna Scranton

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Scranton

Steder, der tilbyder Infrarøde saunaer, i Scranton Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Kropsindpakning

Ring for at booke

Crunch Fitness - Wilkes Barre

101 Wyoming Valley Mall #900, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 931-8800 (570) 931-8800 Ring for at booke

Body Dynamic - Physical & Occupational Therapy & Pilates

115 E Grove St, Clarks Summit, PA 18411

(570) 586-1188 (570) 586-1188 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Balance Yoga & Wellness

900 Rutter Ave 2nd floor, Kingston, PA 18704

(570) 714-2777 (570) 714-2777 Ring for at booke

NovaCare Rehabilitation - Plains

667 S River St, Plains, PA 18705

(570) 825-7676 (570) 825-7676 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Dry needling

Fysioterapi

DePietro Chiropractic and Wellness

1536 Main St #1, Peckville, PA 18452

(570) 291-4450 (570) 291-4450 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Kiropraktik

Chiropractic & Rehab Associates

1230 N Memorial Hwy, Shavertown, PA 18708

(570) 696-4346 (570) 696-4346 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Hyperbare iltbehandlinger

Dry needling

Move Better

106 S Lehigh St, Shavertown, PA 18708

(570) 301-6757 (570) 301-6757 Ring for at booke

Personlig træning

The DRIPBaR

200 Adams Ave, Scranton, PA 18503

(570) 980-2544 (570) 980-2544 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kryoterapi

Sauna

Spa-behandlinger

The Salt Barre

350 Kennedy Blvd #6, Pittston, PA 18640

(570) 299-5295 (570) 299-5295 Ring for at booke

Harmony Restored Massage Therapy

1325 Jackson St, Scranton, PA 18504

(570) 335-2283 (570) 335-2283 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående Massage

Parmassage

E’s HEALTH WELLNESS & FITNESS STUDIO

FAR RIGHT SIDE, 500 Mill St REAR #2, Dunmore, PA 18512

(570) 703-0980 (570) 703-0980 Ring for at booke

Elite Spine and Sports Physical Therapy

4805 Birney Ave, Moosic, PA 18507

(570) 774-4200 (570) 774-4200 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

The Barn Nutrition and Fitness

104 Overbrook Ave, Shavertown, PA 18708

(570) 255-4175 (570) 255-4175 Ring for at booke

Grateful Heart Massage Studio

667 N River St, Plains, PA 18705

(570) 704-7788 (570) 704-7788 Ring for at booke

Fodmassage

Ayurvedisk massage

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Bare Skin Esthetics by Kristi

667 N River St, Wilkes-Barre, PA 18705, USA

+1 570-394-1420 +1 570-394-1420 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Bodyscrup

Spa-behandlinger

E-Motion Fitness

529 Main St, Childs, PA 18407

(570) 282-9600 (570) 282-9600 Ring for at booke

Mission Yoga - South Abington

639 Northern Blvd F2, South Abington Township, PA 18411

(570) 909-9497 (570) 909-9497 Ring for at booke

Sarah Bella Wellness

601 Wyoming Ave, Kingston, PA 18704, USA

+1 570-905-1956 +1 570-905-1956 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Ayurvedisk massage

Fysiurgisk massage

Thaimassage

Tree of Life Esthetics Studio LLC

20 Luzerne Ave, West Pittston, PA 18643

(570) 237-0880 (570) 237-0880 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kryoterapi

Kropsindpakning

Luxe Day Spa

804 Wyoming Ave, West Pittston, PA 18643

(272) 307-1021 (272) 307-1021 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Bodyscrup

Sauna

A Personal Touch Salon

4 S Main St A, Shavertown, PA 18708

(570) 696-3700 (570) 696-3700 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Henna

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Janerich Wellness

901 Wyoming Ave, West Pittston, PA 18643

(570) 209-9719 (570) 209-9719 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Akupunktur

Dry needling

Fame Strength-Pittston (Duryea)

529 Stephenson St, Duryea, PA 18642

(570) 471-7112 (570) 471-7112 Ring for at booke

Exhale Salon & Spa

Dunmore, PA 18512

(570) 866-2213 (570) 866-2213 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Mobile Therapy Services

27 Main St, Dallas, PA 18612

(570) 282-9382 (570) 282-9382 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Fysioterapi

Dry needling

Rising Sun Tanning Salon & Spa and Enhanced Ink Cosmetics

1201 Mulberry St suite 2, Scranton, PA 18510, USA

+1 272-228-1788 +1 272-228-1788 Ring for at booke

Spraytan

Ocean Spa

1146 S Main Ave, Scranton, PA 18504

(570) 657-0959 (570) 657-0959 Ring for at booke

Infrarød sauna

Bodyscrup

Kropsindpakning

Sauna

The Grove Fitness Center

1237 Prescott Ave, Dunmore, PA 18510

(570) 390-8950 (570) 390-8950 Ring for at booke

Ketamine & Ascending Wellness

900 Rutter Ave Suite B2C, Forty Fort, PA 18704

(570) 583-8860 (570) 583-8860 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbare iltbehandlinger

Harmony Restored

15 Jennings Rd, Clarks Summit, PA 18411

(570) 335-2283 (570) 335-2283 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Dybdegående Massage

JCR Integrative Wellness

73 Montage Mountain Rd Suit D, Moosic, PA 18507

(570) 877-8053 (570) 877-8053 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Kropsindpakning

chun spa

22 S Prospect St, Nanticoke, PA 18634

(610) 990-7147 (610) 990-7147 Ring for at booke

Infrarød sauna

Bodyscrup

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Trisha Blessing Massage

167 E 8th St, Wyoming, PA 18644

(570) 762-5482 (570) 762-5482 Ring for at booke

Fysiurgisk massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Odyssey Fitness

401 Coal St, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 829-2661 (570) 829-2661 Ring for at booke

Melt Hot Yoga

16 Gateway Shopping Center, Edwardsville, PA 18704

(570) 287-3400 (570) 287-3400 Ring for at booke

Dream Nails

414 E Drinker St, Dunmore, PA 18512

(570) 800-1218 (570) 800-1218 Ring for at booke

Negleforlængelser

Neglelak

Akrylnegle

Pedicure

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3914 Commerce Blvd, Dickson City, PA 18519

(570) 281-2376 (570) 281-2376 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Ocean body work

649 Wyoming Ave, Kingston, PA 18704

(570) 760-6545 (570) 760-6545 Ring for at booke

Infrarød sauna

Bodyscrup

Sauna

Spa-behandlinger

VIVE Health & Fitness

500 3rd Ave, Kingston, PA 18704

(570) 371-3572 (570) 371-3572 Ring for at booke

Nanticoke Fitness Center

443 W Main St, Nanticoke, PA 18634

(570) 735-4826 (570) 735-4826 Ring for at booke

Cancer Wellness Center of NEPA

190 Welles St #166, Forty Fort, PA 18704

(570) 714-8800 (570) 714-8800 Ring for at booke

Apple spa

606 E Main St, Larksville, PA 18651

(570) 328-3665 (570) 328-3665 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Lulus Couture

958 Prescott Ave, Scranton, PA 18510

(570) 261-1947 (570) 261-1947 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Massage Store

300 Lackawanna Ave, Scranton, PA 18503

(570) 558-3178 (570) 558-3178 Ring for at booke

Zoneterapi

Svensk massage

Thaimassage

Fysiurgisk massage

PRO Rehabilitation Services

1086 PA-315, Wilkes-Barre, PA 18702

(570) 823-7761 (570) 823-7761 Ring for at booke

Hyperbare iltbehandlinger

Fysioterapi

Dry needling

Eastern sun spa

Inside the Mall, 29 Wyoming Valley Mall Suite#250, Wilkes-Barre Township, PA 18702, USA

+1 570-822-4604 +1 570-822-4604 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Bodyscrup

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.