Sportmassage Lagos

Bästa sportmassage nära mig i Lagos

Name: Jämför Sportmassage i Lagos, Nigeria och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (352 reviews)

Välj bland 4 ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Lagos Se karta

SportmassageHot stone-massage Djupvävnadsmassage Svensk massage Fotmassage Avslappnande massage Helkroppsmassage Zonterapi Huvudmassage Gravidmassage Ayurveda Lymfatisk dräneringsmassage Terapeutisk massage Thaimassage Balinesisk massage Parmassage Handmassage Ayurvedisk massage Koppning Parmassage

Mud Spa

4.8

(264)

16b Mekunwen Road, Lagos Ikoyi, 106104

Sports Massage

1 hr and 15 min - 1 hr and 45 min

NGN 40,000

Chrome dust

30 min

NGN 1,000

Children massage

30 min

NGN 15,000

Back facial

45 min

NGN 20,000

Se alla tjänster

Body Retreat Spa

4.8

(26)

2 Bourdillon Road, Lagos Ikoyi, 106104

Sport massage

1 hr and 30 min

NGN 82,000

Swedish massage

1 hr and 30 min

NGN 130,000

Soph’s 2hr massage

2 hr

NGN 150,000

Regular nail polish remover

30 min

NGN 4,000

Se alla tjänster

Tiffany Amber Spa

4.9

(25)

15, Gerrard road, Ikoyi, Lagos Ikoyi, 106104

Sport Massage

1 hr and 30 min

NGN 78,500

Sport Massage

1 hr

NGN 64,500

Paraffin Wax

20 min

NGN 20,000

Thai Massage

1 hr and 30 min

NGN 98,500

Se alla tjänster

The Triplets Studio

4.6

(37)

7b Niyi Okunubi Street, Lagos Lekki Phase I, 106104

Sport’s therapy massage

1 hr

NGN 40,000

Heritage red short

1 hr

NGN 55,000

Underarm facials

30 min

NGN 25,000

Refill Hybrid

40 min

NGN 28,000

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Lagos

4.0

Genomsnitt från 352 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt NGN 64,500 för en sportmassage i Lagos.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

Finns även i Lagos

Nail Salons Beauty Salons Hair Salons Span & bastur Medspas Massage Vaxning Ögonbryn och fransar Barberare Vårdverksamheter Sjukgymnastik Tatuering & piercing

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen