Djupvävnadsmassage Cambuslang

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Cambuslang, Glasgow

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Cambuslang, Glasgow och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (441 reviews)

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Cambuslang, Glasgow Se karta

DjupvävnadsmassageLymfatisk dräneringsmassage Helkroppsmassage Huvudmassage Hot stone-massage Svensk massage Avslappnande massage Avslappnande massage

Margaret’s Complementary, Holistic & Beauty Therapy

5.0

(444)

“Within”. Footprints Podiatry, Glasgow, UK, 281 Stonelaw Road, Clinic, Rutherglen Burnside, G73 3RN, Scotland

Deep Tissue Massage

35 min - 55 min

£39

‼️Free- 1Omin, Back Exfoliation with Back Massage Treatment , Will Stocks Last!!🥰Pumpkin Spice Back Exfoliating Treatment🎃

10 min

£0

💥💥ANNIVERSARY Special Offer TASTER TREATMENTS 💆‍♀️💆‍♂️🙌👣

20 min

£19.95

Tots To Teens - Manicure plus

40 min

£28

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Etre belle

231 Hamilton Rd, Cambuslang, Glasgow G72 7PH, United Kingdom

+44 7453 277123 +44 7453 277123 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Active Health Physiotherapy & Massage Glasgow

Unit 17, Embody Clinic Morris park, 37 Rosyth Rd, Glasgow G5 0YD, United Kingdom

+44 7453 315187 +44 7453 315187 Ring för att boka

Dry needling

Embody Clinic

Unit 17 Morris Park, 37 Rosyth Rd, Glasgow G5 0YD, United Kingdom

+44 141 551 9678 +44 141 551 9678 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Sofia Beauty and care

21 Brisbane Ln, Glasgow G40 4SH, United Kingdom

+44 7414 749769 +44 7414 749769 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Therapies by Steph

Suite14, 1346 Shettleston Rd, Glasgow G32 9AT, United Kingdom

+44 7557 919082 +44 7557 919082 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Hamer Holistics

26 Glencroft Rd, Croftfoot, Glasgow G44 5RB, United Kingdom

+44 7495 744482 +44 7495 744482 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Cambuslang

4.0

Genomsnitt från 441 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Finns även i Cambuslang

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Nail Salons Hair Salons Medspas Massage Vaxning Span & bastur Barberare Sjukgymnastik Solarium Fitness & återhämtning Tatuering & piercing

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage