Sauna Malafede

As melhores saunas perto de mim em Malafede, Roma

Name: Comparar e agendar Saunas em Malafede, Roma agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (142 reviews)

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Malafede, Roma Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Tratamentos de spa Envoltório corporal

Antonio D'Antonio Massaggiatore Olistico

5.0

(143)

Via Tommaso Traetta, 165, Lazio, 00124

Rituale Marocchino

1h 45min - 2h 15min

€120

Shyrodara

50min

€100

Bendaggio Pitchu con oli medicati

10min

A partir de €10

Udsadana

€80

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MG Estetica

Vicolo di Dragone, 6a, Roma, 00126, Lazio

FANGHI + TERMOSAUNA

€40

PINDA SWEDANA DONNA

50min

€41.50

MANICURE

30min

€8.50

ALLUNGAMENTO CIGLIA (One to One)

€120

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Ligar para fazer reserva

Masi Estetica Day Spa

Via Gianfilippo Usellini, 321, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5236 1800 +39 06 5236 1800 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Dermaplanagem

Sesto Senso Beauty Lounge | Estetica Avanzata

Casal Palocco, Via Zenone di Elea, 44, 00124 Roma RM, Italy

+39 342 769 1386 +39 342 769 1386 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Tratamento para celulite

Criosauna Axa Cryowellness

Via Pindaro, 104/Primo Piano, 00125 Roma RM, Italy

+39 327 573 6572 +39 327 573 6572 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Olimpo Therme Roma

Via dei Pescatori, 495/A, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 9927 1230 +39 06 9927 1230 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

MaVi estetica e benessere

Via Sarsina, 239, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 06 8993 7643 +39 06 8993 7643 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

ÈSOR

Piazzale Filippo il Macedone, 122, 00124 Roma RM, Italy

+39 342 830 0377 +39 342 830 0377 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento facial

Imperium spa

Via Antonio Lotti, 265, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8379 3403 +39 06 8379 3403 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

DUBAI FITNESS CLUB

Via Ippolito Desideri, 85, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 6549 8335 +39 06 6549 8335 Ligar para fazer reserva

Coccole Parrucchiere e Centro Estetico

Via Erik Satie, 2, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 6948 1742 +39 06 6948 1742 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Roberto Tiberi - Massofisioterapista

Via Euripide, 140, 00125 Roma RM, Italy

+39 348 959 0582 +39 348 959 0582 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Ventosaterapia

Massagem profunda

Reflexologia

Somawell Centro Benessere

Via Terpandro, 32, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5093 3937 +39 06 5093 3937 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Malafede

4.0

Média de 142 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €39 e €640.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Malafede

Massagem Medspas Salões de beleza Spas e saunas Salões de depilação Manicures Bronzeamento Cabeleireiros Barbeiros Sobrancelhas e cílios Tatuagem e piercing

Disponível em

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