Sauna Cronulla

As melhores saunas perto de mim em Cronulla, Sydney

Name: Comparar e agendar Saunas em Cronulla, Sydney agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1622 reviews)

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Cronulla, Sydney Ver mapa

SaunaSauna infravermelha Tratamentos de spa Esfoliação corporal Envoltório corporal

Em destaqueOfertas

Bath Haus Cronulla

5.0

(456)

2/90 Cronulla Street, Cronulla, 2230, New South Wales

Traditional Sauna Only Session (1 Person)

50min

$55

Infrared Sauna Session (1 Person)

50min

$55

Traditional Sauna Only Session (2 Person)

50min

$70

Infrared Sauna Session (2 Person)

50min

$70

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Sweat Chill Exhale

5.0

(529)

Cnr Parraweena & Cawarra Rds). Diagonally opposite The Yard Gym, 23 Parraweena Rd, Caringbah, 2229, New South Wales

compression boots

30min

$20

Infrared sauna only

$40

Hot Rock and Chill

50min

$40

Steam room and Chill

50min

$40

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Ofertas

Del La Rouge Hair, Beauty & Spa

4.9

(555)

29-35 President Avenue, Shop 1, Caringbah, 2229, New South Wales

Moroccan Bath (Hammam)

$160

Luxury Baths

30min

$60

Volume Lash extensions Infill

30min - 1h

$60

Integration system pull up For Hair toppers

1h 30min

A partir de $250

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Ofertas

La Cure

5.0

(87)

493 Port Hacking Road, Caringbah South, 2229, New South Wales

Infrared Sauna- PREPAID PACKS or MEMBERSHIP booking

45min

$39

Infrared Sauna | Single session

45min

$39

Infrared Sauna | 2ppl

45min

$49

Infrared Sauna | 3ppl

45min

$59

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Ligar para fazer reserva

endota spa Cronulla

Shop 4-6/20 Gerrale St, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 2 9188 8901 +61 2 9188 8901 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sana Remedial Massage Cronulla

Unit 3/33-39 Croydon St, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 499 904 736 +61 499 904 736 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Lifestyle Physiotherapy

14/17 Surf Rd, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 2 8544 8484 +61 2 8544 8484 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Recoverie Cronulla

53-55 Cronulla St, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 477 549 400 +61 477 549 400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Sabai Sabai Thai Massage and Day Spa

13/2 Surf Rd, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 2 9527 7087 +61 2 9527 7087 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Leah's Wax Works Cronulla

111-113 Cronulla St, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 2 9527 7555 +61 2 9527 7555 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento para acne

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Lotus Massage Cronulla

1/447 Captain Cook Dr, Cronulla NSW 2230, Australia

+61 409 544 289 +61 409 544 289 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

The Healthy Body Company, Caringbah

383 Port Hacking Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9531 2600 +61 2 9531 2600 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Full Circle Health Caringbah

354a Port Hacking Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9531 8185 +61 2 9531 8185 Ligar para fazer reserva

Gymea Wellness Centre

64 Carabella Rd, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 424 749 567 +61 424 749 567 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Skin Studio 88

447 Captain Cook Dr, Woolooware NSW 2230, Australia

+61 466 808 134 +61 466 808 134 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Modelagem corporal

Acne facial

Microdermoabrasão

CLAIRE ROEPER T/A THERMAL STONE MASSAGE THERAPIES

suite 1-2/351 Kingsway, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 452 224 112 +61 452 224 112 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Bliss Day SPA

10-20 MacKay St, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9526 6182 +61 2 9526 6182 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Caringbah Thai massage and spa

1/155 Denman Ave, Caringbah NSW 2229, Australia

+61 2 9525 8777 +61 2 9525 8777 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem corretiva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Cronulla

4.0

Média de 1.622 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $25 e $110.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Cronulla

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de depilação Massagem Manicures Spas e saunas Medspas Fitness e reabilitação Bronzeamento Barbeiros Personal training

Disponível em

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