Personal training Oxnard

Os melhores personal trainers perto de mim em Oxnard

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Oxnard) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Oxnard MVMNT

3000 Paseo Mercado #110, Oxnard, CA 93036

(805) 826-1470 (805) 826-1470 Ligar para fazer reserva

The Vent: Human Performance Center

4013 E Main St, Ventura, CA 93003

(805) 995-9030 (805) 995-9030 Ligar para fazer reserva

FitZone Ventura

4756 Telephone Rd Ste 3, Ventura, CA 93003

(805) 394-5103 (805) 394-5103 Ligar para fazer reserva

The Studio Powered by Persistence Culture

5770 Nicolle St STE G, Ventura, CA 93003

(805) 765-2005 (805) 765-2005 Ligar para fazer reserva

Ventura Training and Athletics

4125 Market St STE 11, Ventura, CA 93003

(805) 628-2144 (805) 628-2144 Ligar para fazer reserva

Personal training

MuscleSpazm Studios / San Buenaventura GYROTONIC(R)

315 S Borchard Dr, Ventura, CA 93003

(805) 643-0274 (805) 643-0274 Ligar para fazer reserva

House Of Gains Gym

3075 Saviers Rd, Oxnard, CA 93033, United States

+1 805-253-0437 +1 805-253-0437 Ligar para fazer reserva

10th Planet Jiu Jitsu Ventura

1540 E Main St, Ventura, CA 93001

(805) 804-2054 (805) 804-2054 Ligar para fazer reserva

Coastal Fitness

1375 Poli St, Ventura, CA 93001

(805) 701-5190 (805) 701-5190 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Flex45

1150 Callens Rd Suite A, Ventura, CA 93003

(805) 561-3765 (805) 561-3765 Ligar para fazer reserva

Boss Fitness

Entrance across from Frontside Cafe, 1050 E Thompson Blvd Unit D, Ventura, CA 93001

(805) 232-1546 (805) 232-1546 Ligar para fazer reserva

Personal training

Redline Athletics Ventura

5120 Ralston St, Ventura, CA 93003

(805) 850-7676 (805) 850-7676 Ligar para fazer reserva

Mindset Fitness

4310 Tradewinds Dr STE 200, Oxnard, CA 93035

(805) 834-3038 (805) 834-3038 Ligar para fazer reserva

Personal training

Great Scott Fitness

3615 Telegraph Rd, Ventura, CA 93003

(805) 443-7374 (805) 443-7374 Ligar para fazer reserva

Ventura Fit Body Boot Camp

4255 E Main St ste 8, Ventura, CA 93003

(805) 363-6037 (805) 363-6037 Ligar para fazer reserva

Mind & Body Wellness Studio

1445 Donlon St STE 9, Ventura, CA 93003

(805) 654-8354 (805) 654-8354 Ligar para fazer reserva

Fit4Golf/Scott Edwards Sports Performance

4013 E Main St, Ventura, CA 93003

(805) 535-5785 (805) 535-5785 Ligar para fazer reserva

FUTURE FITNESS PERSONAL TRAINING

560 S C St, Oxnard, CA 93030

(805) 276-7105 (805) 276-7105 Ligar para fazer reserva

Personal training

Method Lagree

2496 E Main St, Ventura, CA 93003

(805) 707-4722 (805) 707-4722 Ligar para fazer reserva

Paco Studio dance and fitness

3035 Saviers Rd, Oxnard, CA 93033

(805) 401-8676 (805) 401-8676 Ligar para fazer reserva

Ojai Pilates & Fitness

109 N Montgomery St, Ojai, CA 93023

(805) 640-0300 (805) 640-0300 Ligar para fazer reserva

Fuzion Fitness

2011 Auto Center Dr #109, Oxnard, CA 93036

(805) 814-6963 (805) 814-6963 Ligar para fazer reserva

Being Fit Is It

Eastman Ave, Ventura, CA 93003

(805) 795-4740 (805) 795-4740 Ligar para fazer reserva

Personal training

STRONGHOLD FITNESS

325 S Borchard Dr, Ventura, CA 93003, United States

+1 805-914-5097 +1 805-914-5097 Ligar para fazer reserva

Essential Human Movement

947 Schooner Dr Unit 201, Ventura, CA 93001

(805) 816-8100 (805) 816-8100 Ligar para fazer reserva

Personal training

Community Memorial Wellness & Fitness Center

2723 E Main St, Ventura, CA 93003

(805) 948-5064 (805) 948-5064 Ligar para fazer reserva

COREATHELTICS ACADEMY

WILSON PARK, 315 N A St, Oxnard, CA 93030

(805) 666-1174 (805) 666-1174 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Barre Ventura

2611 E Thompson Blvd, Ventura, CA 93003

(805) 559-3596 (805) 559-3596 Ligar para fazer reserva

Balance Health Center

236 W Ojai Ave #201, Ojai, CA 93023

(805) 640-1510 (805) 640-1510 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

The Camp Transformation Center

2227 Portola Rd, Ventura, CA 93003

(805) 644-4366 (805) 644-4366 Ligar para fazer reserva

Ojai Valley Gym

483 N Ventura Ave, Oak View, CA 93022

(805) 317-1061 (805) 317-1061 Ligar para fazer reserva

Esporta Fitness

1361 W Channel Islands Blvd, Oxnard, CA 93033, USA

+1 805-200-4855 +1 805-200-4855 Ligar para fazer reserva

Ventura Danzar & Zumba Fitness

2640 E Main St, Ventura, CA 93003

(805) 590-5667 (805) 590-5667 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lyfe Fitness Bootcamp

2349 N Oxnard Blvd, Oxnard, CA 93036

(305) 763-6211 (305) 763-6211 Ligar para fazer reserva

Ventura Family YMCA

3760 Telegraph Rd, Ventura, CA 93003

(805) 642-2131 (805) 642-2131 Ligar para fazer reserva

UFC GYM Oxnard

451 W Esplanade Dr, Oxnard, CA 93036

(805) 900-4832 (805) 900-4832 Ligar para fazer reserva

Colosseum Bootcamp Bodybuilding Gym Oxnard - Fitness & Weight Lifting Classes

2000 Outlet Center Dr Ste 300, Oxnard, CA 93036

(805) 906-0043 (805) 906-0043 Ligar para fazer reserva

Point Mugu Fitness Center

353 Mugu Rd Building 158, NAS Point Mugu, CA 93042

(805) 989-7728 (805) 989-7728 Ligar para fazer reserva

BSF Fitness Center

4580 Market St Building 2A, Ventura, CA 93003

(805) 985-9161 (805) 985-9161 Ligar para fazer reserva

Fitness 19

2721 S Rose Ave, Oxnard, CA 93033

(805) 486-2219 (805) 486-2219 Ligar para fazer reserva

Morumbi Jiu Jitsu & Fitness Academy - Ventura

3171 E Main St, Ventura, CA 93001

(805) 643-7717 (805) 643-7717 Ligar para fazer reserva

Personal training

Legends Barbell

2251 E Gonzales Rd, Oxnard, CA 93036

(805) 983-2639 (805) 983-2639 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bryant Street Gym

406 Bryant Cir # Q, Ojai, CA 93023

(805) 646-2233 (805) 646-2233 Ligar para fazer reserva

Personal training

Underground Performance Gym

2750 E Main St suite 8, Ventura, CA 93003

(805) 419-0009 (805) 419-0009 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Oxnard média em torno de $60.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Oxnard

Cabeleireiros Salões de beleza Spas e saunas Sobrancelhas e cílios Fitness e reabilitação Consultórios médicos Medspas Manicures Personal training Fisioterapia

Disponível em

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