Personal training Vilahermosa

Os melhores personal trainers perto de mim em Vilahermosa

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vilahermosa) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

HANGAR GYM AMÉRICAS

El Recreo, 86026 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 455 0405 +52 993 455 0405 Ligar para fazer reserva

SPORT LIFE

Unnamed Road, Los Rios, 86035 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 315 4505 +52 993 315 4505 Ligar para fazer reserva

Zona Train3r

Carr. Villahermosa la Isla Km1, Miguel Hidalgo I Etapa, 86127 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 306 1726 +52 993 306 1726 Ligar para fazer reserva

Gym Ateneo

Calle Gral Ignacio Zaragoza s/n, Centro, 86000 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 269 4483 +52 993 269 4483 Ligar para fazer reserva

CARLOS ALAMILLA SPORT AND FITNESS

Av. Gregorio Méndez Magaña 1517, Nueva Villahermosa, 86070 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 352 4498 +52 993 352 4498 Ligar para fazer reserva

BymFit Gym Tabasco

Atras del hotel marriot, Plaza Campestre, Vía 3 PLANTA ALTA, Los Rios, 86035 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 167 3717 +52 993 167 3717 Ligar para fazer reserva

Legacy Trainning

Guayacan 124, Col del Bosque, 86168 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 300 3080 +52 993 300 3080 Ligar para fazer reserva

Royal Gym

Mal. Ing. Leandro Rovirosa Wade 101, Gaviotas Nte. Sector Popular, 86067 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 212 6347 +52 993 212 6347 Ligar para fazer reserva

Gym Diesel MX

And. Ladrillo, El Triangulo Cd Industrial Indeco, 86017 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 235 1145 +52 993 235 1145 Ligar para fazer reserva

Gaby Pilates

Plaza Tabasco Blvd, Boulevard Adolfo Ruiz Cortines 1300, Av Paseo Tabasco 2000, Multiochenta, 86035 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 236 1749 +52 993 236 1749 Ligar para fazer reserva

Estudio City Villatoro Fit

86290 Calle Marte mza 11 lote 5 Edif E Depto Fracc. Villa el Cielo, 86290 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 306 7949 +52 993 306 7949 Ligar para fazer reserva

Personal training

Energos Gym

Perif. Carlos Pellicer Cámara #1602, Col. Tamulte de las Barrancas, Tamulte de las Barrancas, 86150 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 239 3031 +52 993 239 3031 Ligar para fazer reserva

Steel Body

Vicente Guerrero, Vicente Guerrero Cd Industrial, 86019 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 241 5014 +52 993 241 5014 Ligar para fazer reserva

TOP BOX

Av. Gregorio Méndez Magaña 2728, Atasta de Serra, 86100 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 399 5657 +52 993 399 5657 Ligar para fazer reserva

War house fitness gym

mz. 48, Av. del Bosque lt.10, Bosques de Saloya, 86220 Bosque de Saloya, Tab., Mexico

+52 993 591 3837 +52 993 591 3837 Ligar para fazer reserva

Musclefit

Calle Almendra sin numero, El Espejo I, 86108 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 373 0088 +52 993 373 0088 Ligar para fazer reserva

BeatRide

Prol. P.º Usumacinta 1107, Atasta de Serra, 86100 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 316 8341 +52 993 316 8341 Ligar para fazer reserva

Mutant's Gym

Av. de Las Flores 231, Heriberto Kehoe Vicent, 86030 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 436 8890 +52 993 436 8890 Ligar para fazer reserva

Sculpture Gym

La Vía 127, Cuadrante II, Centro, 86100 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 138 2836 +52 993 138 2836 Ligar para fazer reserva

Twins GYM

86179, Tulipanes 221, Blancas Mariposas, 86170 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 176 4622 +52 993 176 4622 Ligar para fazer reserva

MASTER GYM

Reforma 1823-Km. 4.5, Rio Viejo 1ra Secc, 86280 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 228 3554 +52 993 228 3554 Ligar para fazer reserva

Fit & Balance

Calle Melchor Ocampo 603, Cuadrante II, Villa de los Arcos, 86130 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 404 6062 +52 993 404 6062 Ligar para fazer reserva

BODY TRAINER GYM

Av. Paseo de la Sierra 101, Segundo Piso, Col. Reforma, Reforma, 86080 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 238 5898 +52 993 238 5898 Ligar para fazer reserva

Olympus Gym

Calle Gil y Sáenz 927-3er. Piso, Centro Delegacion Seis, 86000 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 342 0075 +52 993 342 0075 Ligar para fazer reserva

Thunder GYM

Agustín Beltrán Bastar 337-128, Cuadrante II, Atasta de Serra, 86100 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 1513958 +52 1513958 Ligar para fazer reserva

DANCE Fitness Academia

Av Prof. Ramón Mendoza Herrera 138, Jose Maria Pino Suarez, 86029 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 183 3466 +52 993 183 3466 Ligar para fazer reserva

TRAININGYM

Av de la ilusiones 53 Av de las ilusiones 53, Lagunas, 86019 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 397 1209 +52 993 397 1209 Ligar para fazer reserva

FURIA Gym

Carretera Villahermosa-Nacajuca km 3.5 Ria. Saloya 2da. Sección, 86220 Nacajuca, Tab., Mexico

+52 993 211 0896 +52 993 211 0896 Ligar para fazer reserva

Gym Titanium Estrellas de Buenavista

Universo Cda, Miguel Hidalgo III Etapa, 86127 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 212 5292 +52 993 212 5292 Ligar para fazer reserva

Vector GYM

Rtno Vía 5 120, Los Rios, 86035 Villahermosa, Tab., Mexico

+52 993 389 1701 +52 993 389 1701 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Vilahermosa

Barbeiros Bronzeamento Cabeleireiros Fisioterapia Sobrancelhas e cílios Fitness e reabilitação Massagem Salões de beleza Spas e saunas Manicures Medspas Tatuagem e piercing Salões de depilação

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