Personal training Michoacán e arredores

Os melhores personal trainers perto de mim em Michoacán e arredores

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Michoacán e arredores) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Unidad Deportiva 12 de Mayo

Priv. de Jiménez Sur 14, Las Lomitas, 60394 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 100 4642 +52 354 100 4642 Ligar para fazer reserva

SPACE Fitness

Blvd. Ignacio López Rayón Tlalpujahua de Rayón Michoacán #45, Trigueros, 61062 Tlalpujahua de Rayón, Mich., Mexico

+52 447 114 0399 +52 447 114 0399 Ligar para fazer reserva

Gimnasio Estilo Dragon

prof. jesus Salas Leon francisco javier clavijero lerin, Colimillas, 61606 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 130 5517 +52 434 130 5517 Ligar para fazer reserva

Nutrisport´s gym & tienda de suplementos.

20 de Noviembre, Pueblo Nuevo, 59580 Chavinda, Mich., Mexico

+52 33 2149 9994 +52 33 2149 9994 Ligar para fazer reserva

Monkey Crosstraining

Calle Gabino Ortiz Sur, sin número, entre calles Gral Ornelas y Diego José, Abad, Centro, Centro 1, 59510 Jiquilpan de Juárez, Mich., Mexico

+52 353 108 0609 +52 353 108 0609 Ligar para fazer reserva

Crosstnt 2.0

C. Ibarra 142, Centro, 61600 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 120 1212 +52 434 120 1212 Ligar para fazer reserva

INVICTUS Functional Training Center

C. David Franco Rodríguez #23, Las Brisas, 59030 Sahuayo de Morelos, Mich., Mexico

+52 353 100 7641 +52 353 100 7641 Ligar para fazer reserva

IRON GYM

Constitución del 17 296, Mújica, 58640 Zacapu, Mich., Mexico

+52 436 111 3194 +52 436 111 3194 Ligar para fazer reserva

AG FIT TRAINER

Boulevard Lázaro Cárdenas 1 Blvd. Lázaro Cárdenas, Gral. Anaya 850-Interior 3, Tres Estrellas, 59389 La Piedad de Cavadas, Mich., Mexico

+52 352 690 0651 +52 352 690 0651 Ligar para fazer reserva

Levrone Gym

ATMÓSFERA, Saturno 519 ESQUINA, Cd del Sol, 59310 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 113 4176 +52 352 113 4176 Ligar para fazer reserva

Life Gym

Constitución 309, Las Brisas, 59010 Sahuayo de Morelos, Mich., Mexico

+52 353 532 8787 +52 353 532 8787 Ligar para fazer reserva

Life-Fit Gym

Fidel Velázquez 69, Oasis de Itzicuaro, Villa Oriente, 60373 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 542 0323 +52 354 542 0323 Ligar para fazer reserva

Fitness Strong Gym

Gral. Enrique Ramírez 20, Peña, 59389 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 525 4145 +52 352 525 4145 Ligar para fazer reserva

Gym Olympo

Calle Gral. Ornelas Pte. 143, Centro 1, 59510 Jiquilpan de Juárez, Mich., Mexico

+52 33 3954 6760 +52 33 3954 6760 Ligar para fazer reserva

Morfitness

Mariano Escobedo Salazar 222, Guadalupana, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 107 1759 +52 354 107 1759 Ligar para fazer reserva

KING gym

Orquídea & Begonia, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 125 5467 +52 354 125 5467 Ligar para fazer reserva

Golden Gym & Boxing Club

Salvador Esquer Apodaca 32, Oasis de Itzicuaro, Obrera, 60370 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 118 3833 +52 354 118 3833 Ligar para fazer reserva

Sport Gym

C. Blvd. Lázaro Cárdenas 997, San Vicente, 59389 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 125 4388 +52 352 125 4388 Ligar para fazer reserva

Fitness 13

i, Azufres SN, Centro, 58680 Zacapu, Mich., Mexico

+52 436 363 5711 +52 436 363 5711 Ligar para fazer reserva

Winfit (Sucursal Pátzcuaro)

Mercado Tariacuri Bodega 1, Centro, 61605 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 109 4313 +52 434 109 4313 Ligar para fazer reserva

GYM CAMELINAS

Morelos Sector Independencia 285, Centro, 58980 Queréndaro, Mich., Mexico

+52 451 352 6057 +52 451 352 6057 Ligar para fazer reserva

Global Gym

Carrillo Puerto 78-Planta alta, Centro, 59386 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 102 2412 +52 352 102 2412 Ligar para fazer reserva

Gold Gym

C. Guerrero 420, Las Brisas, 59010 Sahuayo de Morelos, Mich., Mexico

+52 353 531 8800 +52 353 531 8800 Ligar para fazer reserva

INTENSITY GYM PÁTZCUARO

Buenavista 9, Centro, 61600 Centro, Mich., Mexico

+52 434 149 7659 +52 434 149 7659 Ligar para fazer reserva

Cross Winn

José Estrada Sayago, La Purísima, 61650 Tacámbaro de Codallos, Mich., Mexico

+52 459 105 3220 +52 459 105 3220 Ligar para fazer reserva

Sport live Gym

60300 Centro, Clemente de Jesús Munguía 20, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 542 2311 +52 354 542 2311 Ligar para fazer reserva

Junior's Gym

Heriberto Jara 32, Centro, 59300 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 137 8932 +52 352 137 8932 Ligar para fazer reserva

Los Reyes Michoacan

De Las Rosas 68, Santa Cecilia, Centro, 60300 Los Reyes de Salgado, Mich., Mexico

+52 354 125 3917 +52 354 125 3917 Ligar para fazer reserva

Olimpo "Mini Sport Gym"

Comercial 1223, Peña, 59389 La Piedad de Cabadas, Mich., Mexico

+52 352 526 5691 +52 352 526 5691 Ligar para fazer reserva

4Four Gym & Fitness Club

Lib. Ignacio Zaragoza 9, Juventino Rosas, 61605 Pátzcuaro, Mich., Mexico

+52 434 117 3345 +52 434 117 3345 Ligar para fazer reserva

gym santuario

Belisario Domínguez 535, Centro, 59300 La Piedad Michoacan, Mich., Mexico

+52 352 103 9969 +52 352 103 9969 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Michoacán e arredores

Fisioterapia Cabeleireiros Manicures Salões de beleza Barbeiros Salões de depilação Medspas Tatuagem e piercing Sobrancelhas e cílios Massagem Spas e saunas Fitness e reabilitação Bronzeamento

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