Personal training Hermosillo

Os melhores personal trainers perto de mim em Hermosillo

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Hermosillo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

JCV FITNESS CENTER

Av. Luis Donaldo Colosio Murrieta 432, Villa Satelite, 83250 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 216 4433 +52 662 216 4433 Ligar para fazer reserva

Total Gym Seri Road

Blvd. Camino del Seri 344, Sin Asignación En Nombre de Asentamiento, 83287 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 220 3610 +52 662 220 3610 Ligar para fazer reserva

Fitmax Navarrete

Sacramento(den, Blvd. Juan Navarrete 637, El Llano, Montebello, 83148 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 218 0055 +52 662 218 0055 Ligar para fazer reserva

311 Fitness Center

Blvd. Agustín de Vildósola 311, Villa de Seris, 83280 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 119 2742 +52 662 119 2742 Ligar para fazer reserva

Gym On

Bacum, Conquistadores, 83126 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 371 8490 +52 662 371 8490 Ligar para fazer reserva

SONORA FITNESS

Av Cultura 81, Proyecto Rio Sonora Hermosillo XXI, 83270 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 217 4301 +52 662 217 4301 Ligar para fazer reserva

Attitude Gym

Av. Saturnino Campoy 890, Sahuaro, 83170 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 688 5568 +52 662 688 5568 Ligar para fazer reserva

FITMAX Morelos

Bulevar José María Morelos 432, Bachoco, 83145 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 211 2424 +52 662 211 2424 Ligar para fazer reserva

Profit SportClub

Plaza Sendero Sub Ancla Exterior H, Periférico Ote. 1274, 83000 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 251 5303 +52 662 251 5303 Ligar para fazer reserva

FORXE GYM Perisur

83290, De Los Mecánicos 22, Pedregal de la Villa, 83290 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 264 3379 +52 662 264 3379 Ligar para fazer reserva

Nex Gym Camino del Seri

Boulevard Camino del Seri s/n, Praderas, Marsella Residencial, 83288 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 264 3379 +52 662 264 3379 Ligar para fazer reserva

Lukas Gym

Av. San Luis Potosí 169, San Benito, 83190 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 137 1409 +52 662 137 1409 Ligar para fazer reserva

DTH07 Cross-Training

Blvd. Luis Encinas J. 603, Montebello, 83188 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 204 0582 +52 662 204 0582 Ligar para fazer reserva

GYM FACTORY

Calle T. López del Castillo 57-57 B, Hacienda Residencial, San Sebastian, 83105 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 302 8631 +52 662 302 8631 Ligar para fazer reserva

HMO BOXFITNESS

Av Uno 151, Jesus Garcia, 83140 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 115 3054 +52 662 115 3054 Ligar para fazer reserva

GYM Time

Blvr. P.º Río Sonora 1364, Sin Asignación En Nombre de Asentamiento, 83078 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 312 6390 +52 662 312 6390 Ligar para fazer reserva

Reborn Crosstraining

Calle Gral. Bernardo Reyes 66, entre Veracruz y Nayarit, San Benito, 83150 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 369 3688 +52 662 369 3688 Ligar para fazer reserva

52 Elite Fitness Colosio

Cto. Briones, Residencial La Rioja, 83224 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 115 5802 +52 662 115 5802 Ligar para fazer reserva

V Fit hermosillo

Blvd. José María Morelos y Pavón 815, 83145 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 156 9861 +52 662 156 9861 Ligar para fazer reserva

GOT FITNESS XT

Blvd. Jesús García Morales 354, Quinta Emilia, 83214 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 191 0167 +52 662 191 0167 Ligar para fazer reserva

Functional Nutrition Boot Training

Bv. Paseo de las Quintas 99, Montebello, 83249 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 342 8336 +52 662 342 8336 Ligar para fazer reserva

Overtime fitness

Blvd. Camino del Seri 291-Local L, Praderas, 83288 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 105 5432 +52 662 105 5432 Ligar para fazer reserva

FullRom

Bulevar Luis D. Colosio 619-Local 207, Santa Fe, 83249 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 298 0011 +52 662 298 0011 Ligar para fazer reserva

TOP FITNESS

Blvd. Luis Encinas J. 398, Valle Verde, 83200 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 260 8011 +52 662 260 8011 Ligar para fazer reserva

Estraining crosstraining

C. Adalberto Truqui 24, Puesta del Sol, 83136 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 275 5498 +52 662 275 5498 Ligar para fazer reserva

Total Gym Perisur

Blvd. Paseo de las Lomas 70, Plaza Las Lomas, Perisur, 83293 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 319 5856 +52 662 319 5856 Ligar para fazer reserva

Total Gym Quiroga

Blvd. Antonio Quiroga 182, Internacional, 83210 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 319 5856 +52 662 319 5856 Ligar para fazer reserva

Funcional Fitness Center

Calle General José Yáñez y Plaza Progreso, Blvd. Progreso, Villa del Cortes, 83106 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 363 1511 +52 662 363 1511 Ligar para fazer reserva

Easy Gym

Blvr. P.º Río Sonora 550, 83288 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 110 2517 +52 662 110 2517 Ligar para fazer reserva

Apolo's Gym

Blvd. Agustín de Vildósola 201, Emiliano Zapata, 83280 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 310 2331 +52 662 310 2331 Ligar para fazer reserva

Line up

C. Concepción L. de Soria 65, San Benito, 83190 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 184 2158 +52 662 184 2158 Ligar para fazer reserva

LISAN Sports

Fray Hermenegildo Rangel Lugo 58, Centro, 83000 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 188 5253 +52 662 188 5253 Ligar para fazer reserva

M S Sport Gym

Alca 164, Altares, 83296 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 140 6091 +52 662 140 6091 Ligar para fazer reserva

One Fit Gym

Blvr. Josemaría Escrivá de Balaguer 132, Villa del Cortes, 83106 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 425 1582 +52 662 425 1582 Ligar para fazer reserva

ALLIEN FITNESS

Emiliano Zapata, San Angel, 83287 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 329 7206 +52 662 329 7206 Ligar para fazer reserva

Total Gym Mexico

Av Jalisco 23, Centro, 83000 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 213 2390 +52 662 213 2390 Ligar para fazer reserva

Hiitness Hermosillo

Blvd. Antonio Quiroga 152, col murano, 83174 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 373 9026 +52 662 373 9026 Ligar para fazer reserva

Health & Fitness Gym Hermosillo

C. Lázaro Mercado 22, Quinta Emilia, 83170 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 207 3043 +52 662 207 3043 Ligar para fazer reserva

Elite Fitness Club

Blvd. Solidaridad 1011, Pilares, 83117 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 311 6341 +52 662 311 6341 Ligar para fazer reserva

CrossField

Blvd. Agustín de Vildósola 101A, Villa de Seris, 83280 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 443 3394 +52 662 443 3394 Ligar para fazer reserva

Fitwell Center

Olivares y Avenida Quinta de Periférico 475, Av. Quinta de Perif., Luis Encinas, 83138 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 150 4087 +52 662 150 4087 Ligar para fazer reserva

Sports World Hermosillo

City Center, Bulevar José María Morelos 355, Bachoco, 83148 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 289 2730 +52 662 289 2730 Ligar para fazer reserva

Caballero’s Team

Av. Sebastián Lerdo de Tejada 488-8, Hab Jardines, 83113 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 469 3242 +52 662 469 3242 Ligar para fazer reserva

Hardcore Fitness Gym

83000, C. Rayon 22, Centro, 83000 Centro, Son., Mexico

+52 662 265 9898 +52 662 265 9898 Ligar para fazer reserva

KOSPORT Fitness Center

Dr. José Miró Abella #12, Zona Administrativa Federal, 83240 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 218 0075 +52 662 218 0075 Ligar para fazer reserva

FIT COMPLEX

Av. Luis Donaldo Colosio Murrieta 386, Los Arcos, 83250 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 381 5822 +52 662 381 5822 Ligar para fazer reserva

Fitness House

Blvd. Juan Navarrete 221, Villa Satelite, 83200 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 109 8549 +52 662 109 8549 Ligar para fazer reserva

GYM WALLS HERMOSILLO

Plaza altares a costados del super del norte, Altares, 83296 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 514 4694 +52 662 514 4694 Ligar para fazer reserva

Strength Gym

Av. José San Healy 283a, Balderrama, 83180 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 323 2342 +52 662 323 2342 Ligar para fazer reserva

Life Trainer Gym

Paseo Real del Llano esquina atardecer 83220, Real del Llano, La Manga, 83220 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 167 1405 +52 662 167 1405 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Hermosillo

Barbeiros Spas e saunas Cabeleireiros Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Medspas Manicures Massagem Fitness e reabilitação Fisioterapia Tatuagem e piercing

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