Personal training Tampico

Os melhores personal trainers perto de mim em Tampico

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Tampico) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

AM Fitness Encinos

Carr. Tampico Mante 10200 E, Tampico Altamira, 89609 Miramar, Tamps., Mexico

+52 833 688 3982 +52 833 688 3982 Ligar para fazer reserva

AM Fitness Norte

Emiliano Zapata 310, Esfuerzo Obrero, 89316 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 125 5339 +52 833 125 5339 Ligar para fazer reserva

AM Fitness Boulevard

Blvd. A. López Mateos 301, Ricardo Flores Magón, 89460 Cd Madero, Tamps., Mexico

+52 833 122 7057 +52 833 122 7057 Ligar para fazer reserva

AM Fitness Av. Hidalgo

Av. Miguel Hidalgo 5100, Lomas de La Aurora, 89330 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 126 9913 +52 833 126 9913 Ligar para fazer reserva

XS GYM

20 de Noviembre 100, Ampliacion Unidad Nacional, 89510 Cd Madero, Tamps., Mexico

+52 833 126 6626 +52 833 126 6626 Ligar para fazer reserva

Academia De M.M.A Extreme

Toluca, Altamira Sector 2, 89602 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 451 0105 +52 833 451 0105 Ligar para fazer reserva

FIREFIT GYM

C. 4 201, Monte Alto, 89606 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 533 4671 +52 833 533 4671 Ligar para fazer reserva

Team Homie Boxing

Toluca 100 altos, Altamira Sector 2, 89602 Altamira, Tamps., Mexico

+52 938 183 3851 +52 938 183 3851 Ligar para fazer reserva

Nutrifitness

Blvd. A. López Mateos 200, Unidad Nacional, 89410 Cd Madero, Tamps., Mexico

+52 833 471 9392 +52 833 471 9392 Ligar para fazer reserva

Orbe Fitness Space

Rosas 202, Tampico, 89137 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 217 8775 +52 833 217 8775 Ligar para fazer reserva

Altamira Glimnasio de Box y Artes Marciales Mixtas

Iturbide 308, Zona Centro, 89600 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 295 0446 +52 833 295 0446 Ligar para fazer reserva

Elysium Gym

Bulevar Benito Juarez #412 Esq. con Bulevar J, Blvrd H. J. Aldana, Fidel Velázquez, 89602 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 512 7741 +52 833 512 7741 Ligar para fazer reserva

DAGAR GYM

Mariano Abasolo 115, Zona Centro, 89600 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 291 8591 +52 833 291 8591 Ligar para fazer reserva

Fitness ADS

89327, Av. Las Torres 102, 2 de Junio, 89327 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 227 7409 +52 833 227 7409 Ligar para fazer reserva

Universal Gym

Residencial Centro 1, 89600 Altamira, Tamps., Mexico

+52 2648582 +52 2648582 Ligar para fazer reserva

Rush Fitness

Tampico 102-a, Vista Hermosa, 89119 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 217 1817 +52 833 217 1817 Ligar para fazer reserva

Geminis Gym Fitness Center

Noche Buena 1733, Alejandro Briones 3, 89606 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 849 4104 +52 833 849 4104 Ligar para fazer reserva

starker gym

Emilio Martínez Manatou 214 segundo piso, esquina con, Felipe Angeles, Potosina, 89603 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 264 2597 +52 833 264 2597 Ligar para fazer reserva

AM Fitness Suc. Altamira

Av. Ferrocarril 413, Zona Centro, 89600 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 289 0594 +52 833 289 0594 Ligar para fazer reserva

APOLO'S GYM PORTES GIL

89602, Zacatecas SN C-MISCELANEA ABY, Emilio Portes Gil, 89602 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 100 2761 +52 833 100 2761 Ligar para fazer reserva

Tampico Sport Gym

Josefa Ortiz de Domínguez 103, Nuevo Progreso, 89318 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 226 4332 +52 833 226 4332 Ligar para fazer reserva

Gimnasio "BULLS"

Limón 1303, Monte Alto 3, 89606 Miramar, Tamps., Mexico

+52 833 224 1875 +52 833 224 1875 Ligar para fazer reserva

Real Gym Tampico

C. 5 109, Los Pinos, 89513 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 132 6582 +52 833 132 6582 Ligar para fazer reserva

Gimnasio La Rocca

Santa Mónica, 89607 Miramar, Tamps., Mexico

+52 833 236 8469 +52 833 236 8469 Ligar para fazer reserva

FAS Gym Spa

Alvaro Obregón 108, Conchero, 89000 Tampico, Tamps., Mexico

+52 833 214 1537 +52 833 214 1537 Ligar para fazer reserva

Gym de box municipal Altamira

Quintero CT, Zona Centro, 89600 Altamira, Tamps., Mexico

+52 833 218 4360 +52 833 218 4360 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Tampico

Salões de beleza Medspas Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Spas e saunas Massagem Barbeiros Salões de depilação Manicures Fitness e reabilitação Bronzeamento Tatuagem e piercing Fisioterapia

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