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Personal training Hurstville

Os melhores personal trainers perto de mim em Hurstville, Sydney

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Hurstville, Sydney) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Plus Fitness 24/7 Hurstville

201/7-11 The Avenue, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9570 3555 +61 2 9570 3555 Ligar para fazer reserva

Active & Ageless Over 50s Fitness Hurstville

Hall 1/1D Greenbank St, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 455 235 917 +61 455 235 917 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Reborn Personal Coaching

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 401 724 099 +61 401 724 099 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wellness Department

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 449 923 658 +61 449 923 658 Ligar para fazer reserva

Club Lime Hurstville

Level 1/8 Crofts Ave, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 8073 4810 +61 2 8073 4810 Ligar para fazer reserva

Hardcore Gym

290 Railway Parade, Carlton NSW 2218, Australia

+61 2 9567 0900 +61 2 9567 0900 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Volume Fitness

Unit 3/252-254 West St, Carlton NSW 2218, Australia

+61 483 940 022 +61 483 940 022 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Vision Personal Training Mortdale

2/77 Boundary Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 9534 3614 +61 2 9534 3614 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Live Well Health & Fitness Studio

3/22 Phillips Rd, Kogarah NSW 2217, Australia

+61 410 482 730 +61 410 482 730 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Transform40 Campsie

14 Harp St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 7250 0529 +61 2 7250 0529 Ligar para fazer reserva

Vision Personal Training Kogarah

7/11 Hogben St, Kogarah NSW 2217, Australia

+61 449 100 997 +61 449 100 997 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

GT Fitness & Performance

4/87-89 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 422 387 301 +61 422 387 301 Ligar para fazer reserva

Personal training

CREWFIT

64 Anderson Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 415 806 702 +61 415 806 702 Ligar para fazer reserva

F2L - Personal & Group Training Kogarah

12 Regent St, Kogarah NSW 2217, Australia

+61 433 564 013 +61 433 564 013 Ligar para fazer reserva

Personal training

Target Life Fitness

1a/30, 32 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 8152 +61 2 9584 8152 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kaizen Gym

35 Barry Ave, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 424 069 296 +61 424 069 296 Ligar para fazer reserva

Transform40 Carlton

72 Planthurst Rd, Carlton NSW 2218, Australia

+61 411 357 857 +61 411 357 857 Ligar para fazer reserva

Forza Fitness Personal Training

371-373, Inside Anytime Fitness Earlwood, Homer St, Earlwood NSW 2207, Australia

+61 435 175 985 +61 435 175 985 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Lift Dept. Bexley

475 Forest Rd, Bexley NSW 2207, Australia

+61 411 528 885 +61 411 528 885 Ligar para fazer reserva

Personal training

Platinum Training Academy

22 Garema Cct, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 432 738 649 +61 432 738 649 Ligar para fazer reserva

Performance United - Personal Training & Exercise Physiology

60 Ida St, Sans Souci NSW 2219, Australia

+61 410 771 495 +61 410 771 495 Ligar para fazer reserva

Personal training

Peakhurst Health and Performance

Unit 2/53 Stanley St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 0487 +61 2 9584 0487 Ligar para fazer reserva

Personal training

Melas Nutrition + Training

351 Rocky Point Rd, Sans Souci NSW 2219, Australia

+61 410 447 173 +61 410 447 173 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Fitpluswell

172-178 Princes Hwy, Arncliffe NSW 2205, Australia

+61 450 737 005 +61 450 737 005 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mathew Baldwin Personal Training

30 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 431 288 422 +61 431 288 422 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

JNS Muay Thai Gym

411-421 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 411 446 831 +61 411 446 831 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Whole Health Personal Training and Nutrition

161 Caravan Head Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia

+61 424 663 113 +61 424 663 113 Ligar para fazer reserva

JD Functional Fitness

35-37 Walter St S, Sans Souci NSW 2219, Australia

+61 431 195 805 +61 431 195 805 Ligar para fazer reserva

Personal training

C3 Training Ramsgate

312 Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia

+61 410 026 679 +61 410 026 679 Ligar para fazer reserva

Healthstin Bexley

98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 1300 090 931 +61 1300 090 931 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

BFT Ramsgate

L1/332 Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia

+61 434 303 655 +61 434 303 655 Ligar para fazer reserva

FitSlim Brighton-Le-Sands

285 Bay St, Brighton-Le-Sands NSW 2216, Australia

+61 482 777 717 +61 482 777 717 Ligar para fazer reserva

SOL BOXING & FITNESS PTY LTD

354 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 450 880 575 +61 450 880 575 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Pilates Room - Health and Fitness Services

4/209 Ramsgate Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia

+61 2 9529 9886 +61 2 9529 9886 Ligar para fazer reserva

PT Peak Fitness

47-67 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia

+61 2 8068 3428 +61 2 8068 3428 Ligar para fazer reserva

The Yard Gym Peakhurst

2/54 Blackshaw Ave, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 439 329 947 +61 439 329 947 Ligar para fazer reserva

Stoic Yoga

274 The Grand Parade, Ramsgate Beach NSW 2217, Australia

+61 403 276 133 +61 403 276 133 Ligar para fazer reserva

InLIFE Wellness Peakhurst

Shop 13/802 Forest Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 1300 433 702 +61 1300 433 702 Ligar para fazer reserva

Addicted to Pilates I Reformer I Barre I Yoga I Instructor Courses

15 Frederick St, Oatley NSW 2223, Australia

+61 424 775 203 +61 424 775 203 Ligar para fazer reserva

Summit Health & fitness

27 Pitt St, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 8042 6800 +61 2 8042 6800 Ligar para fazer reserva

Peak Physiotherapy & Pilates

247B Rocky Point Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia

+61 426 356 233 +61 426 356 233 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Plus Fitness 24/7 Ramsgate

191-201 Ramsgate Rd, Ramsgate NSW 2217, Australia

+61 2 9529 0044 +61 2 9529 0044 Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

446-454 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9150 0630 +61 2 9150 0630 Ligar para fazer reserva

Vision Personal Training Blakehurst

383 Princes Hwy, Carlton NSW 2221, Australia

+61 2 9546 6969 +61 2 9546 6969 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Pilates Naturally Movement & Wellness Studio

Park Ave, Oatley NSW 2223, Australia

+61 410 469 107 +61 410 469 107 Ligar para fazer reserva

Personal training

Xclusive Female Fitness Club

398 Rocky Point Rd, Sans Souci NSW 2219, Australia

+61 2 9583 1363 +61 2 9583 1363 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Crunch Fitness Rockdale Gym

383 Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia

+61 2 8088 8803 +61 2 8088 8803 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness 24/7 Peakhurst

125 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 1505 +61 2 9584 1505 Ligar para fazer reserva

Vision Personal Training Sylvania

202 Princes Hwy, Sylvania NSW 2224, Australia

+61 2 9522 3344 +61 2 9522 3344 Ligar para fazer reserva

Personal training

Crunch Fitness Mortdale

84D Roberts Ave, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 8088 8806 +61 2 8088 8806 Ligar para fazer reserva

Leisure Dome Fitness Centre

411 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9580 5104 +61 2 9580 5104 Ligar para fazer reserva

UFC Gym Rockdale

466 W Botany St, Rockdale NSW 2216, Australia

+61 2 9556 1411 +61 2 9556 1411 Ligar para fazer reserva

Infit 24/7

134-138 Rocky Point Rd, Kogarah NSW 2217, Australia

+61 498 094 178 +61 498 094 178 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Plus Fitness 24/7 Kingsgrove

5/1 The Crescent, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 2 9150 5233 +61 2 9150 5233 Ligar para fazer reserva

Fitness Local Bardwell Park

Earlwood RSL Club, 18 Hartill-Law Ave, Bardwell Park NSW 2207, Australia

+61 2 9335 9900 +61 2 9335 9900 Ligar para fazer reserva

My Good Feeling

821 Forest Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 457 525 457 +61 457 525 457 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness 24/7 Earlwood

Shop 1/17-25 William St, Earlwood NSW 2206, Australia

97180444 97180444 Ligar para fazer reserva

Muse Pilates Studio Bexley North

28/22-40 Sarsfield Cct, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 2 7908 4968 +61 2 7908 4968 Ligar para fazer reserva

Jetts Penshurst

16 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia

+61 416 818 487 +61 416 818 487 Ligar para fazer reserva

KX Pilates Carss Park

Level 2/292 Princes Hwy, Carss Park NSW 2221, Australia

+61 413 609 365 +61 413 609 365 Ligar para fazer reserva

BlueFit Health Club - Hurstville

King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness Rockdale 24/7

3/440 W Botany St, Rockdale NSW 2216, Australia

+61 2 9599 8810 +61 2 9599 8810 Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

588 Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia

+61 480 096 607 +61 480 096 607 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e horário para ver quem está livre e agende na hora.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Quanto custa um personal trainer?

O treinamento pessoal geralmente custa entre $40 e $140 por sessão. As taxas de pacotes oferecem melhor valor. A Fresha mostra os preços antecipadamente antes de você reservar.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Agende seu próximo personal training em Hurstville com a Fresha

Ainda dá tempo de agendar aquele sessão de treinamento pessoal de última hora em Hurstville. Com a disponibilidade em tempo real, a Fresha mostra tudo o que está disponível agora. Você pode procurar personal trainers e filtrar por localização, recomendações ou avaliações. Com o agendamento instantâneo, a confirmação é imediata. Garanta seu horário e tenha mais tempo para cuidar do que mais importa na sua rotina. Simples assim.

Acelere sua jornada fitness com treinamento personalizado. Não tem como escapar nas sessões individuais de personal trainer em Hurstville. Com orientação especializada, um personal trainer pode preparar você para uma corrida, deixar seu condicionamento em dia ou simplesmente melhorar sua forma física. Ele vai criar um plano de treino sob medida e garantir que sua técnica esteja perfeita. Assim, as chances de se machucar são muito menores do que quando você treina sozinho. Sessões regulares de 50 minutes com um personal trainer ajudam a manter seu foco no objetivo e também garantem sua motivação. Prepare-se para ver resultados. O treinamento personalizado começa a partir de $40, e você pode agendar com um toque no aplicativo móvel da Fresha.

A Fresha reúne os melhores profissionais de beleza e bem-estar ao redor do mundo. Então, lembre-se da gente na sua próxima viagem. Isso mesmo, estamos presentes em 120 países, incluindo aqui em Austrália. Globalmente, já fechamos parceria com mais de 130.000 estabelecimentos, todos utilizando nosso criador de agendamento de primeira linha. Então, se precisar de ajuda para agendar seu novo salão favorito em Hurstville ou enquanto estiver no exterior, pode contar com a gente para organizar tudo, ou consulte nosso centro de ajuda para receber orientações. No total, já facilitamos mais de 1 bilhão de agendamentos, e queremos que o seu seja o próximo.

‎Também disponível em Hurstville

Salões de beleza Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Medspas Manicures Salões de depilação Clínica de massagem Spas e saunas Barbeiros Bronzeamento Fisioterapia Consultórios médicos Fitness e reabilitação Personal training

Disponível em

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