InícioPersonal trainerPersonal training Brisbane

Personal training Taigum

Os melhores personal trainers perto de mim em Taigum, Brisbane

Um estabelecimento que oferece Personal training em Taigum, Brisbane Ver mapa

Rob at The Bay Health Club

5.0

(80)

231 Flinders Parade, Sandgate, 4017, Queensland

Personal Training - 30 Minutes

30min

$50

Personal Training - 45 Minutes

45min

$60

Boxing (BHC) - 30 Minutes

30min

$50

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

Jetts Taigum

217 Beams Rd, Taigum QLD 4018, Australia

+61 7 3865 7300 +61 7 3865 7300 Ligar para fazer reserva

Fitness Cartel Health Clubs Aspley - 24/7 Gym

Shop 1/815 Zillmere Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3065 9812 +61 7 3065 9812 Ligar para fazer reserva

Team Impaact Training Ground

Unit 9/129 Robinson Rd E, Geebung QLD 4034, Australia

(270) 612-3329 (270) 612-3329 Ligar para fazer reserva

Personal training

Off Tap Fitness

74 Robinson Rd E, Virginia QLD 4501, Australia

+61 477 252 553 +61 477 252 553 Ligar para fazer reserva

Personal training

Valhalla Strength

Unit 4/90 Northlink Pl, Virginia QLD 4014, Australia

+61 431 612 226 +61 431 612 226 Ligar para fazer reserva

Studio Pilates International Aspley

Tenancy 5-7, Robinson Village, 611 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 400 361 667 +61 400 361 667 Ligar para fazer reserva

Relax Yoga

Shop 7/65 Milburn St, Chermside West QLD 4032, Australia

+61 438 864 490 +61 438 864 490 Ligar para fazer reserva

Bulldog Gym Brisbane

Unit 3/8 Shannon Pl, Virginia QLD 4014, Australia

+61 404 037 060 +61 404 037 060 Ligar para fazer reserva

Personal training

Banyo Physiotherapy & Exercise Centre - Core Healthcare Group

182 Tufnell Rd, Banyo QLD 4014, Australia

+61 7 3267 0272 +61 7 3267 0272 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Box On - Boxing and Fitness

208 Tufnell Rd, Banyo QLD 4014, Australia

+61 415 535 548 +61 415 535 548 Ligar para fazer reserva

Fitstop Aspley

11/1370 Gympie Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 407 555 165 +61 407 555 165 Ligar para fazer reserva

Fitness and Massage Brisbane

279 Norris Rd, Bracken Ridge QLD 4017, Australia

+61 403 355 113 +61 403 355 113 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Dan Darby Personal Training

262 Zillmere Rd, Zillmere QLD 4034, Australia

+61 456 605 688 +61 456 605 688 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rigs Gym

32 Zillmere Rd, Boondall QLD 4034, Australia

+61 430 001 595 +61 430 001 595 Ligar para fazer reserva

Adam Hamilton - Trainer and Nutritionist

159 Hamilton Rd, Wavell Heights QLD 4012, Australia

+61 439 551 306 +61 439 551 306 Ligar para fazer reserva

Personal training

Illuminate Fitness

1545 Gympie Rd, Carseldine QLD 4034, Australia

+61 402 612 940 +61 402 612 940 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Emporium of Gains

6/260 Zillmere Rd, Zillmere QLD 4034, Australia

+61 447 444 790 +61 447 444 790 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pear Exercise Physiology & Physiotherapy

6/52 Jeffcott St, Wavell Heights QLD 4012, Australia

+61 478 116 700 +61 478 116 700 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Cloud 9 Woman's Fitness Studio

2/67 Brighton Rd, Sandgate QLD 4017, Australia

+61 418 739 972 +61 418 739 972 Ligar para fazer reserva

T.G.M GYM Bracken Ridge

25/250 Norris Rd, Bracken Ridge QLD 4017, Australia

+61 487 940 320 +61 487 940 320 Ligar para fazer reserva

Personal training

Club Lime Aspley

Aspley Shopping Village, 605 Robinson Rd W, Aspley QLD 4034, Australia

+61 7 3863 2777 +61 7 3863 2777 Ligar para fazer reserva

HYBRD FIT Geebung

5/210 Robinson Rd E, Geebung QLD 4034, Australia

+61 497 153 856 +61 497 153 856 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness 24/7 Carseldine

1925 Gympie Rd, Bald Hills QLD 4036, Australia

+61 7 3261 7400 +61 7 3261 7400 Ligar para fazer reserva

Jetts Bracken Ridge

Shop 1A/162 Barrett St, Bracken Ridge QLD 4017, Australia

+61 7 3269 4690 +61 7 3269 4690 Ligar para fazer reserva

The Strength Junction

6/260 Zillmere Rd, Zillmere QLD 4034, Australia

+61 449 259 096 +61 449 259 096 Ligar para fazer reserva

Simone Martins Fitness

2/58 Pritchard Rd, Virginia QLD 4014, Australia

+61 455 495 135 +61 455 495 135 Ligar para fazer reserva

Personal training

BFT Aspley

7 Albany Creek Rd, Aspley QLD 4034, Australia

+61 491 673 392 +61 491 673 392 Ligar para fazer reserva

Personal training

Goodlife Health Clubs Carseldine

16 Graham Rd, Carseldine QLD 4034, Australia

+61 7 3863 9600 +61 7 3863 9600 Ligar para fazer reserva

Fernwood

305 Gympie Rd, Chermside QLD 4032, Australia

+61 7 3861 5900 +61 7 3861 5900 Ligar para fazer reserva

Personal training

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Taigum

5.0

Média de 80 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Taigum média em torno de $70.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Taigum

Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Massagem Salões de depilação Cabeleireiros Barbeiros Fisioterapia Medspas Manicures Fitness e reabilitação Spas e saunas

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app