Massagem profunda Cardiff

As melhores massagens profundas perto de mim em Cardiff

Name: Comparar e agendar Massagens profundas em Cardiff, Reino Unido agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (10411 reviews)

Escolha entre os 17 estabelecimentos que oferecem Massagens profundas perto de você em Cardiff Ver mapa

Foxy Beauty Salon - Llandaff

5.0

(5,071)

2 Waungron Road, Cardiff, CF5 2JJ, Wales

deep tissue massage

25min - 40min

£30

Mini Elim pedi with French polish

45min - 50min

£40

Microdermabrasion resurface and Heal

50min - 1h

£0

Dermalux LED Therapy

£50

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The Wellness Lounge

5.0

(1,267)

Dunleavy Drive, Cardiff, CF11 0BA, Wales

Deep Tissue Massage (Classics)

50min

£59

Pre paid voucher or Gift Card redeem - Classics massage - Deep Tissue

50min

Gratuito

The Elemental Flow - This ritual is all about texture and touch salt body scrub and massage

1h 30min

£95

The Gentle Glow - Facial

30min

£45

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Haus Massage & Natural Beauty

5.0

(515)

24 Windsor Place, 2nd Floor, Cardiff, CF10 3BY, Wales

Full Body Deep Tissue Massage

1h 5min

£65

Luxury Buccal Massage Package

1h 10min

£100

Deluxe 8-Step 'Reset' Facial

50min

£60

Back, Neck, Shoulders

30min - 50min

£37

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Sabai Thai Massage Therapy

5.0

(634)

Pontyclun, UK, 35 -37 first floor,Talbot Road, Sabai thai massage therapy, Talbot Green Talbot green, CF72 8AD, Wales

Advanced Deep Tissue & MET (Muscle Energy Technique) Therapy

1h - 1h 30min

£75

Deep Tissue Massage

1h - 2h

£60

Indain Head Massage

1h - 1h 30min

£60

Facial Steam Massage ( Using Elemis Product)

1h - 1h 30min

£60

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Blossom Spa

5.0

(613)

2c Merthyr Road, Tongwynlias, Cardiff, CF15 7LF, Wales

90 minutes Deep tissue/ Sport Massage

1h 30min

£80

60 minutes Deep tissue/ Sport Massage

£60

BIAB removal + simple manicure

A partir de £25

Lashes removel

20min

£15

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Sawatdee Thai Therapy

4.9

(171)

Sawatdee Thai Therapy, First Floor, 13 Duke Street, Cardiff, CF10 1AY, Wales

Deep Tissue Massage

30min - 2h

£40

Hand Massage

15min - 1h

£25

Steam + Thai Herbal massage

1h 30min - 2h

£120

Steam + Body Scrub + Relaxing massage

1h 30min - 2h

£120

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Thai Touch

5.0

(1,141)

331 Cowbridge Road East, Cardiff, CF5 1JE, Wales

Deep Tissue Massage

£110

Deep Tissue Massage

1h 30min

£85

Deep Tissue Massage

£60

Lymphatic Massage

1h 30min

£100

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Marigold Thai Therapy

4.9

(244)

35 Salisbury Road, Cardiff, CF24 4AA, Wales

Deep Tissue Massage

30min - 2h

£45

Facial with Back and Shoulder massage

1h - 1h 30min

£80

Body Scrub & Relaxing massage

1h - 2h

£70

Thai Yoga

30min - 2h

£45

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Bliss Therapies and Healing at White Cat Studio Cardiff

5.0

(15)

White Cat Studio, UK, 121 Heol Llanishen Fach, Cardiff, CF14 6RE, Wales

Deep Tissue Full Body Massage

1h 30min

£65

Bliss Aromatherapy Body Massage

£55

Add on Reflexology

20min

£15

Bliss Holistic Facial Massage

£55

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Recharge Therapy

5.0

(10)

24 Saint Mary Street, Cardiff, CF10 1AA, Wales

Deep tissues

30min - 1h

£35

15 Minute Taster Massage (Launch Offer)

15min

£0

Facelift

40min - 1h

£35

Foot massage

30min

£35

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The Beauty Hut Pontyclun

5.0

(615)

15A Cowbridge Road, Pontyclun, CF72 9EA, Wales

75mins

1h 25min

£60

60mins

1h 10min

£55

30mins

40min

£30

Christmas Flash Sheet

£40

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Bridgeman Beauty

5.0

(129)

3 Bishop's Road, Cardiff Whitchurch, CF14 1LT, Wales

Deep tissue massage

£49

Lycon Basic Bikini Wax

20min

£15

Back neck and shoulder massage

25min

£20

Chin Threading

10min

£10

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Somente mulheres

Natural Beauty Cardiff

5.0

(12)

162 Donald Street, Cardiff, CF24 4TP, Wales

Deep Tissue Massage 60 Minutes

£65

Deep Tissue Massage 90 Minutes

1h 30min

£75

Extraction Facial 60 Minutes

£60

Back Extraction 60 Minutes

1h 15min

£60

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JSTmassage

5.0

(3)

4 Hazeldene Avenue, Cardiff, CF24 4QP, Wales

Holistic Deep Tissue Massage

1h - 2h

£70

Lymphatic drainage massage

1h 15min - 1h 45min

£65

Lymphatic drainage facial

45min - 1h 15min

£45

Holistic Facial

£65

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Bryony Noble - The Practice Rooms

10 Park Grove, Cardiff, CF10 3BN, Wales

Deep Tissue Massage & Yoga Nidra

1h 30min

£80

Deep Tissue Massage

£65

Yoga for 2

£65

CBD Massage

£75

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Bonsai Thai Massage Therapy Cardiff

32A Churchill Way, Cardiff, CF10 2DZ, Wales

Deep Tissue Massage

1h - 2h

£60

Thai Solution (Back & Shoulder)

45min - 2h

£55

Hot Oil Massage (Relaxing)

£55

Thai Rudd Sen Massage

£60

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Dakota Therapies at Victorian Studio

Cambrian Buildings Mount Stuart Square, Cardiff, CF10 5FL

Holistic Facial

1h 10min

£65

Myofascial Release

1h 10min

£65

Indian Head Massage

45min

£50

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As melhores avaliações de Massagens profundas perto de você em Cardiff

4.0

Média de 10.411 avaliações de 15 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem profunda

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

Uma massagista pode sentir tensão?

Um massagista ou massoterapeuta não só pode sentir tensão - eles devem! Eles são treinados profissionalmente para encontrar e liberar a tensão em seu corpo usando técnicas como compressão.

Também disponível em Cardiff

Salões de beleza Manicures Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Medspas Salões de depilação Massagem Barbeiros Spas e saunas Tatuagem e piercing Fisioterapia Fitness e reabilitação Consultórios médicos Bronzeamento Personal training

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