DomSpa i saunaSaunaRepublika Południowej AfrykiSauna Kapsztad

Sauna Newlands

Best Saunas near me in Newlands, Kapsztad

‎Wybieraj spośród ‎4‎ miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Newlands:, Kapsztad Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Peeling do ciała Owijanie ciała Sauna na podczerwień Krioterapia

K and R Laser Aesthetics Body

5.0

(550)

73 Durban Road, Cape Town Mowbray, 7700, Western Cape

Steam and Extract

30 min

ZAR 250

Vagacial Glow

1 hr

ZAR 380

Full Body Lymph Drainage Massage

1 hr and 30 min

ZAR 650

File & Go

30 min

ZAR 130

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

MIAS - Claremont

4.9

(452)

223 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

LASER LIPO & Sauna Blanket treatments (1 hour session) Sauna suit available at R250 (or bring your own) Your 5th session is FREE!

1 hr and 15 min

ZAR 1,150

Sauna Blanket Therapy treatment (30 mins) Your 5th session is FREE!

45 min

ZAR 800

HIFU Treatment (Non-invasive facelift)

1 hr

ZAR 3,500

HIFU Treatment (High-Intensity Focused Ultrasound. Non-surgical lift for Skin tightening and anti-aging NB !! Once booked online, appointment to be CONFIRMED via branch

1 hr

Od ZAR 2,200

Zobacz wszystkie usługi

Nowa

Azraa's Wellness Healing

14 York Road, Cape Town Wynberg, 7800, Western Cape

Infrared Sauna Blanket

30 min - 1 hr

ZAR 420

Laser lipolysis & Infrared Sauna Blanket

1 hr

ZAR 680

Radio Frequency and Laser Lipolysis

40 min

ZAR 500

Cavitation, Vacuum, Radio Frequency and Laser Lipolysis

1 hr - 1 hr and 20 min

ZAR 750

Zobacz wszystkie usługi

The Pink Kraal

Mount Pleasant Road, Cape Town Rondebosch, 7700, Western Cape

FACE & FULL BODY STEAM FOR CLEANSING ISICITHO

45 min

ZAR 600

Full body scrub

25 min

ZAR 600

UYATHANDEKA FACIAL

45 min

ZAR 600

Her Majesty hand exfoliation, oiling & massage

30 min

ZAR 400

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Sports Science Institute of SA

15 Boundary Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa

+27 21 659 5600 +27 21 659 5600 Zadzwoń, aby zarezerwować

Angsana Spa Vineyard Hotel

Vineyard Hotel, Colinton Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa

+27 21 674 5005 +27 21 674 5005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Indalo Health & Beauty

Orchard St, Southern Suburbs, Cape Town, 7700, South Africa

+27 76 645 2046 +27 76 645 2046 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hatyai Original Thai Massage

202 Newlands Quarters, Cnr Dean St &, Main St, Newlands, Cape Town, 7725, South Africa

+27 21 685 0184 +27 21 685 0184 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Mommy Wellness Day Spa Claremont

Unit 2, The Quadrant, Wilderness Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa

+27 84 212 4809 +27 84 212 4809 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

MD Massage Therapy t/a Life Wellness

Dr J Ranchod Medical Rooms, 44 Ottery Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa

+27 71 441 6363 +27 71 441 6363 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Relax & Rejuvenate Mobile Spa

52 O'Okiep Rd, Lansdowne, Cape Town, 7780, South Africa

+27 84 729 2627 +27 84 729 2627 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sheer Bliss

4th floor, Spaces, 21 Dreyer St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa

+27 86 162 7724 +27 86 162 7724 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Precious Pearls Mobile Massage Therapy

E3 Westlodge, Pinetree Ave, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa

+27 76 524 8662 +27 76 524 8662 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

BODYROLL Claremont

Second Floor, 84 Campground Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa

+27 64 513 4620 +27 64 513 4620 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Rouge Day Spa

2 Hemyock Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa

+27 82 098 1023 +27 82 098 1023 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Holistic Spa

248 Rosmead Ave, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa

+27 76 562 0529 +27 76 562 0529 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Africology Spa Constantia

40 Constantia Main Rd, Constantia, Cape Town, 7806, South Africa

+27 21 001 0528 +27 21 001 0528 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

51 on roodebloem

51 Roodebloem Rd, Woodstock, Cape Town, 7915, South Africa

+27 69 112 9657 +27 69 112 9657 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Spa Patchouli

20 Kromboom Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa

+27 21 685 3853 +27 21 685 3853 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

X BODY FITNESS & HOT YOGA

91 Main Road, Claremont , Entrance via Stadium on Main Parkade on, Stegmann Road, South Africa

+27 82 537 6058 +27 82 537 6058 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zone Fitness - Rondebosch

2nd Floor, Rondebosch Main, Main Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa

+27 21 685 5588 +27 21 685 5588 Zadzwoń, aby zarezerwować

MIAS Beauty Bar Claremont

223 Imam Haron Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa

+27 63 393 4896 +27 63 393 4896 Zadzwoń, aby zarezerwować

Liposukcja laserowa

Utrata masy ciała

Blue diamond thai massage at Claremont

83d Imam Haron Rd, Claremont, Cape Town, 7735, South Africa

+27 67 371 7074 +27 67 371 7074 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

The Living House

5 Melrose Walk, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa

+27 84 454 8464 +27 84 454 8464 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hatyai Thai Massage Claremont

12A Cavendish St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa

+27 63 802 1779 +27 63 802 1779 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Fresh Wellness Spa

93 Brommersvlei Rd, Constantia Heights, Cape Town, 7806, South Africa

+27 21 794 2785 +27 21 794 2785 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Krioterapia

Ignite Fitness Claremont

Shop G15 Stadium on Main, 99 Main Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa

+27 21 224 0238 +27 21 224 0238 Zadzwoń, aby zarezerwować

‎Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Newlands

4.0

Średnia na podstawie ‎992‎ opinii z ‎2‎ miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

How much does a sauna session cost?

Sauna sessions typically cost between ZAR 420 and ZAR 1,150 per person. Private bookings and premium facilities may cost more. Fresha shows upfront pricing before you book.

What are the health benefits of using a sauna?

Regular sauna use is associated with improved cardiovascular health, reduced muscle soreness, stress relief, improved sleep, skin cleansing through sweating, and enhanced immune function. Many athletes use saunas for recovery alongside their training programmes.

How often should I get a sauna session in?

Many people enjoy saunas on a daily basis, but if you’re healthy and new to them, try 1-3 sessions per week. You can increase the number of appointments once your body is used to them. If you have cardiovascular disease or low blood pressure, you should consult your doctor before using a sauna.

How much does a sauna session cost?

If you’re planning on having a sauna session, expect to pay between ZAR 420 and ZAR 1,150.

What should I do after a sauna session?

Drink plenty of water: you’ll need to replace the fluid you lost through sweat, so drink at least 500ml-1l (2-4 glasses) of water after every sauna session.

Why should I use a sauna?

Saunas sessions can bring many benefits: they increase your heart rate and boost circulation; they can reduce muscle tension, inflammation and stress; and they may help sufferers of asthma and psoriasis. Research also suggests that saunas may lower the risk of dementia and Alzheimer’s.

Are there saunas open right now near me?

Use Fresha to find saunas available right now. Filter by today's date and time to see live availability and book on the spot.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Newlands z Fresha

Gdy szukasz najlepszych spa w Newlands, Fresha to jedyne miejsce, które musisz odwiedzić. Porównuj usługi według lokalizacji, ceny lub opinii i zarezerwuj idealny termin od razu. Możesz nawet opłacić zabieg z góry. Dodatkowo przypomnimy Ci o nadchodzącej wizycie, abyś niczego nie przegapił.

Sauny to idealne miejsce na relaks i regenerację. Dzięki takim opcjom jak parna rosyjska bania, wilgotna sauna bio czy bardzo gorąca sauna fińska, w Fresha masz w czym wybierać. Po solidnej dawce ciepła i pary poczujesz się wypoczęty i zrelaksowany, a Twoja skóra nabierze zdrowego blasku. To wszystko oprócz udowodnionych korzyści klinicznych, takich jak regeneracja komórek i poprawa funkcji mózgu. Zarezerwuj sesję terapii saunowej w Newlands. Ceny zaczynają się od ZAR 420.

Pomogliśmy już milionom klientów zarezerwować 1 miliard wizyt w renomowanych salonach na całym świecie. A dzięki dziesiątkom tysięcy firm z branży włosy, zdrowie i paznokcie, które korzystają z naszego darmowego system rezerwacji spotkań, jesteśmy w doskonałej formie. Teraz możesz znaleźć nas w 120 krajach, więc ciesz się profesjonalną opieką Fresha, gdziekolwiek jesteś. Nieustannie szukamy nowych partnerów biznesowych, dlatego jeśli nie możesz znaleźć swojego ulubionego miejsca w Newlands, Republika Południowej Afryki na Fresha, napisz do nas na hello@fresha.com. Przygotuj się, by wyglądać świetnie i czuć się świeżo.

‎Dostępne również w mieście: Newlands

Salony kosmetyczne Salony paznokci Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Salony masażu Salony fryzjerskie Spa i sauny Medspa Barberzy Fizjoterapia Solaria Fitness i regeneracja

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację