Sportmassage Lagos

Beste sportmassages bij mij in de buurt in Lagos

Name: Vergelijk en reserveer Sportmassage in Lagos, Nigeria meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (352 reviews)

Kies uit 4 locaties die Sportmassage aanbieden bij jou in de buurt in Lagos Kaart bekijken

SportmassageHot stone-massage Diepe weefselmassage Zweedse massage Voetmassage Ontspanningsmassage Lichaamsmassage Reflexologie Hoofdmassage Prenatale massage Ayurveda Lymfedrainagemassage Therapeutische massage Thaise massage Balinese massage Massage voor koppels Handmassage Ayurvedische massage Cupping Massage voor koppels

Mud Spa

4.8

(264)

16b Mekunwen Road, Lagos Ikoyi, 106104

Sports Massage

1 hr and 15 min - 1 hr and 45 min

NGN 40,000

Chrome dust

30 min

NGN 1,000

Children massage

30 min

NGN 15,000

Back facial

45 min

NGN 20,000

Bekijk alle diensten

Body Retreat Spa

4.8

(26)

2 Bourdillon Road, Lagos Ikoyi, 106104

Sport massage

1 hr and 30 min

NGN 82,000

Swedish massage

1 hr and 30 min

NGN 130,000

Soph’s 2hr massage

2 hr

NGN 150,000

Regular nail polish remover

30 min

NGN 4,000

Bekijk alle diensten

Tiffany Amber Spa

4.9

(25)

15, Gerrard road, Ikoyi, Lagos Ikoyi, 106104

Sport Massage

1 hr and 30 min

NGN 78,500

Sport Massage

1 hr

NGN 64,500

Paraffin Wax

20 min

NGN 20,000

Thai Massage

1 hr and 30 min

NGN 98,500

Bekijk alle diensten

The Triplets Studio

4.6

(37)

7b Niyi Okunubi Street, Lagos Lekki Phase I, 106104

Sport’s therapy massage

1 hr

NGN 40,000

Heritage red short

1 hr

NGN 55,000

Underarm facials

30 min

NGN 25,000

Refill Hybrid

40 min

NGN 28,000

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

De beste beoordelingen van Sportmassage bij jou in de buurt in Lagos

4.0

Gemiddelde van 352 beoordelingen van 4 zaken.

Veelgestelde vragen over Sportmassage

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is ontworpen om de bloedcirculatie te stimuleren, de elasticiteit van het weefsel te vergroten en de spierspanning te verminderen. Het kan worden gebruikt als onderdeel van een spieropwarming voor het sporten of om blessures veroorzaakt door herhaalde fysieke activiteit te voorkomen en te verlichten. De massages werden oorspronkelijk aan atleten gegeven, maar ook niet-atleten kunnen er baat bij hebben.

Hoeveel kost een sportmassage?

Je betaalt waarschijnlijk NGN 64,500 voor een sportmassage in Lagos.

Waarvoor dient een sportmassage?

Een sportmassage is gericht op myofasciale afgifte – myo betekent spier, fasciale betekenis fascia – het witte bindweefsel rond de spier. Het helpt bij het voorkomen en verlichten van letsel veroorzaakt door inspannende en herhaalde fysieke activiteit.

Wat is het verschil tussen een deep tissue en een sportmassage?

Diepe weefselmassage is meestal een volledige lichaamsmassage; een sportmassage richt zich op een specifiek deel van het lichaam dat genezing of verlichting nodig heeft.

Hoe pijnlijk is een sportmassage?

Het hangt af van je pijngrens en de omvang van je blessure en spierspanning. Je zult waarschijnlijk ongemak voelen tijdens en na je massage, maar niet in de mate dat je begint te spannen om de pijn te verduren. Je massagetherapeut moet zijn techniek aanpassen om binnen je pijndrempel te werken.

Wat zijn de verschillende soorten sportmassages?

Er zijn vier hoofdtypen sportmassage: Pre-event – gegeven 15-45 minuten voor een activiteit, richt een pre-event sportmassage zich op de delen van je lichaam die het meest waarschijnlijk tijdens de activiteit worden uitgeoefend. Post-evenement – gegeven tot twee uur na een activiteit om het te helpen bij de myofasciale afgifte. Herstellend – heeft tot doel blessures te voorkomen en intensieve training mogelijk te maken in de aanloop naar een sportevenement waarvoor je traint. Revalidatie – heeft tot doel weefselontsteking na een blessure te verminderen.

Ook beschikbaar in Lagos

Nagelsalons Schoonheidssalons Kapsalons Spa's en sauna's Medische spa's Massagesalon Wax Salons Brow and lash bar Herenkappers Gezondheidszorg Fysiotherapie Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app