Sauna Alti Pirenei e dintorni

Le migliori saune vicino a me a Alti Pirenei e dintorni

Centri che offrono Saune a Alti Pirenei e dintorni Vedi mappa

SaunaSauna a infrarossi Scrub corpo Trattamenti spa Bendaggio corpo Crioterapia

Chiama per prenotare

Balnéa Spa

Génos, 65510 Loudenvielle, France

+33 5 62 49 19 19 +33 5 62 49 19 19 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

SANGAÏA Centre de bien-être et d'esthétique

22 Pl. de la Mairie, 65220 Trie-sur-Baïse, France

+33 6 71 30 99 38 +33 6 71 30 99 38 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Crioterapia

Scrub corpo

Diwali ayurvéda

10 Rte de la Coste, 65150 Seich, France

+33 6 83 03 35 35 +33 6 83 03 35 35 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Les Chemains d'Isa

3 Rue de Nansouty, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 6 45 35 79 20 +33 6 45 35 79 20 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

L'empreinte de Joy

13 All. des 3 Villas, 65100 Lourdes, France

+33 6 13 59 82 67 +33 6 13 59 82 67 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio completo del corpo

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

SPA AIGA

11 Av. du Gén Leclerc, 65110 Cauterets, France

+33 7 56 38 96 91 +33 7 56 38 96 91 Chiama per prenotare

Sauna

Yoga & Massages | Atelier Intérieur

25 Rue du Maréchal Foch, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 7 51 62 12 00 +33 7 51 62 12 00 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Spa Nuxe - Mercure Peyragudes Loudenvielle

Chem. de Rioutor, 65510 Loudenvielle, France

+33 5 36 30 30 30 +33 5 36 30 30 30 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Nuo Yoga Club • Studio Yoga & Massage

16 Rue Justin Daléas, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 6 11 67 31 81 +33 6 11 67 31 81 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

L'Escale Bohème

45 Rue du Général de Gaulle, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 7 60 57 23 36 +33 7 60 57 23 36 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trucco sposa

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Spot On Centre De Bien-Être

8 Pl. de la Mairie, 65220 Trie-sur-Baïse, France

+33 5 62 35 66 28 +33 5 62 35 66 28 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Aquabike Aquagym Maubourguet

Lascouanes, 65700 Maubourguet, France

+33 6 82 50 62 00 +33 6 82 50 62 00 Chiama per prenotare

L'Effet Plume

25 Rue du Maréchal Foch, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 6 25 61 41 52 +33 6 25 61 41 52 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Kris One

46 Av. Francis Lagardère, 65100 Lourdes, France

+33 5 81 01 25 37 +33 5 81 01 25 37 Chiama per prenotare

Sources de Beauté

5 Rue de la Fontaine, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 5 62 95 11 05 +33 5 62 95 11 05 Chiama per prenotare

Epilazione con luce pulsata

Trattamenti di microneedling

Lifting viso non chirurgico

Trattamento di schiarimento della pelle

Secret de beauté Stecy Bertini Thiel

173 All. Larbanes, 65700 Maubourguet, France

+33 5 62 36 59 05 +33 5 62 36 59 05 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti viso

Les Bains du Rocher

Av. du Dr Domer, 65110 Cauterets, France

+33 5 62 92 14 20 +33 5 62 92 14 20 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Grands Thermes

¨5 Boulevard Rolland Castells, Pl. des Thermes, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 5 62 95 00 23 +33 5 62 95 00 23 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

The Baths of Cauterets

Av. du Dr Domer, 65110 Cauterets, France

+33 5 62 92 51 60 +33 5 62 92 51 60 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Aquensis

5 Rue du Pont d'Arras, 65200 Bagnères-de-Bigorre, France

+33 5 62 95 86 95 +33 5 62 95 86 95 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

L'Edenvik

480 Rue des Thermes, 65130 Capvern, France

+33 5 62 39 33 32 +33 5 62 39 33 32 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Thermes d'Argelès-Gazost

27 Av. Adrien Hebrard, 65400 Argelès-Gazost, France

+33 5 62 97 03 24 +33 5 62 97 03 24 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Le Jardin des Bains

27 Av. Adrien Hebrard, 65400 Argelès-Gazost, France

+33 5 62 97 03 24 +33 5 62 97 03 24 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

The Baths of Barèges / Ciéléo

Rue Ramond, 65120 Barèges, France

+33 5 62 92 68 02 +33 5 62 92 68 02 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Crioterapia

sensoria parc thermal

65170 Saint-Lary-Soulan, France

+33 5 62 40 71 71 +33 5 62 40 71 71 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sensoria Rio

Parc Thermal, 65170 Saint-Lary-Soulan, France

+33 5 62 40 71 71 +33 5 62 40 71 71 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Alti Pirenei e dintorni

Massaggi Fisioterapia Saloni di bellezza Fitness e recupero Parrucchieri Spa e saune Tatuaggi e piercing Barbieri Nail salon Medspa Centri epilazione

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