Domicilio Spa e sauna Sauna Il CanadaSauna Saskatchewan e dintorni

Le migliori saune vicino a me a Saskatchewan e dintorni

Centri che offrono Saune a Saskatchewan e dintorni Vedi mappa

Chiama per prenotare

Bliss Salon & Spa
114 Centre St, Meadow Lake, SK S9X 1Y5, Canada
+1 306-236-3030 +1 306-236-3030 Chiama per prenotare
Trucco sposa
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Servizio trucco
Alta-Sask Wellness - Meadow Lake
120 Centre St #2, Meadow Lake, SK S9X 1T6, Canada
+1 306-236-6700 +1 306-236-6700 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Make Waves Therapy & Fitness
1319 11 Ave W, Kindersley, SK S0L 1S2, Canada
+1 306-463-7401 +1 306-463-7401 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Fisioterapia
Pure Essence Laser Hair Removal
636 9 St, Humboldt, SK S0K 2A0, Canada
+1 306-231-8705 +1 306-231-8705 Chiama per prenotare
Epilazione con elettrolisi
Trapianti di capelli
Terapia con luce LED
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Northern Strength Fitness
1001 101 Ave, Tisdale, SK S0E 0C1, Canada
+1 306-873-3201 +1 306-873-3201 Chiama per prenotare
P JAXX Fitness And Bootcamps 24/7 Access
4805 Herald St, Macklin, SK S0L 0B7, Canada
+1 306-753-7794 +1 306-753-7794 Chiama per prenotare
Solara massage therapy
122 1 Ave, Rosthern, SK S0K 0J1, Canada
+1 306-349-4499 +1 306-349-4499 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Lindsay Moffatt Registered Massage Therapy
537 Main St Unit D, Humboldt, SK S0K 2A0, Canada
+1 306-202-8493 +1 306-202-8493 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Krew's Gym
120 Jasper St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada
+1 306-527-9022 +1 306-527-9022 Chiama per prenotare
Tranquil Garden Esthetics
710 6 St, Humboldt, SK S0K 2A0, Canada
+1 306-231-6893 +1 306-231-6893 Chiama per prenotare
Extension unghie
Smalto per unghie
Nail art
Extension unghie in gel
HMTC
125 Railway Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada
+1 306-563-4123 +1 306-563-4123 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Coppettazione
The Hotroom Yoga Studio
1001 Main St B, Kindersley, SK S0L 1S0, Canada
+1 306-460-5678 +1 306-460-5678 Chiama per prenotare
Flourish Wellness
402 Cypress St, Maple Creek, SK S0N 1N0, Canada
+1 306-661-8198 +1 306-661-8198 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Drift Spa at Elk Ridge Resort
Hwy 264 Waskesiu Drive, SK S0J 2Y0, Canada
+1 306-663-4653 ext. 4 +1 306-663-4653 ext. 4 Chiama per prenotare
Sauna
Crioterapia
Scrub corpo
Trattamenti spa
Prairie Family Wellness & Massage, Canora, SK
118 1 Ave, Canora, SK S0A 0L0, Canada
+1 306-571-5742 +1 306-571-5742 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
What The Float
111 Main St, Unity, SK S0K 4L0, Canada
+1 306-228-4060 +1 306-228-4060 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Soul Therapy Wellness Spa
229 Main St, Spiritwood, SK S0J 2M0, Canada
+1 306-883-2946 +1 306-883-2946 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Massaggio alla schiena
Trattamento dell'acne
Energy&Ease
520 Atlantic Ave, Kerrobert, SK S0L 1R0, Canada
+1 306-834-4314 +1 306-834-4314 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Riflessologia
Digitopressione
Massaggio completo del corpo
Renew Chiropractic
1017 Main St, Edam, SK S0M 0E3, Canada
+1 306-830-7633 +1 306-830-7633 Chiama per prenotare
Chiropratica
Prairie Sky Sport Therapy
410 March Ave E, Langenburg, SK S0A 0C8, Canada
+1 306-743-3001 +1 306-743-3001 Chiama per prenotare
Dry needling
Chiropratica
Agopuntura
Fisioterapia
LŪXX MEDI-SPA
410 Main St, Esterhazy, SK S0A 0X0, Canada
+1 306-579-1197 +1 306-579-1197 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Marni Gossner Registered Massage Therapist & Holistic Healer
202 Main St, Maidstone, SK S0M 1M0, Canada
+1 306-716-0850 +1 306-716-0850 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Cindy Stein-Churchill Registered Massage Therapist
301 1 St N, Wakaw, SK S0K 4P0, Canada
+1 306-270-4948 +1 306-270-4948 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Woodland Wellness Centre
336 Wilson Charles Dr, La Ronge, SK S0J 1L0, Canada
+1 306-425-9109 +1 306-425-9109 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Dry needling
Bo-D Therapies & Wellness Center
213 Kaiser Wilhelm Ave, Langenburg, SK S0A 0C8, Canada
+1 306-743-7905 +1 306-743-7905 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio prenatale
WholeBODY Meadow Lake
25 Morin Crescent, Meadow Lake, SK S9X 1Z8, Canada
+1 306-240-7711 +1 306-240-7711 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Shelley's Kneedles & Knots, Acupuncture and Massage
905 S Front St, Moosomin, SK S0G 3N0, Canada
+1 306-435-4020 +1 306-435-4020 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Emma Baptist - Registered Massage Therapist
102 McKendry Ave W Bay 3, Melfort, SK S0E 1A0, Canada
+1 306-921-4479 +1 306-921-4479 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Cherrybomb Beauty Bar
Inside The Meadow Lake Beauty Hub Formerly Mc Call's, 221 Centre St, Meadow Lake, SK S9X 1Y4, Canada
+1 639-998-1971 +1 639-998-1971 Chiama per prenotare
Extension tessitura
Colorazione dei capelli
Treccine capelli
Capelli ricci
Healthplex Chiropractic & Massage
600 110 Ave, Tisdale, SK S0E 1T0, Canada
+1 306-873-2828 +1 306-873-2828 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Chiropratica
Agopuntura
Ossigenoterapia iperbarica
Massage By Kylee
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Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Twitch Bodyworks
412 Main St, Foam Lake, SK S0A 1A0, Canada
+1 306-665-0101 +1 306-665-0101 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio con pietre calde
Massaggio tailandese
Massaggio sportivo
Olson Therapeutic Massage
1017 Main St, Edam, SK S0M 0E3, Canada
+1 306-260-6976 +1 306-260-6976 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Chillaxx
219 Centre St, Nipawin, SK S0E 1E0, Canada
+1 306-276-1652 +1 306-276-1652 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
A Touch-Wellness Day Spa
311 Main St, Ogema, SK S0C 1Y0, Canada
+1 306-459-2214 +1 306-459-2214 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Movement Chiropractic
105 2nd Ave E Bay 1, Watrous, SK S0K 0E1, Canada
+1 306-946-2272 +1 306-946-2272 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
Agopuntura
Goal's Gym
103 Burrows Ave E, Melfort, SK S0E 1A0, Canada
+1 306-752-5110 +1 306-752-5110 Chiama per prenotare
Sarah Hunter, RMT
418 Main St, Rosetown, SK S0L 0B6, Canada
+1 306-882-3595 +1 306-882-3595 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio sportivo
Coppettazione
Massaggio rilassante
Last Mountain Remedial Massage
117 Downey St, Strasbourg, SK S0G 4V0, Canada
+1 306-725-3606 +1 306-725-3606 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Carrot River Health Centre
4101 1 Ave W, Carrot River, SK S0E 0L0, Canada
+1 306-768-3100 +1 306-768-3100 Chiama per prenotare
Manitou Springs Resort & Mineral Spa
302 MacLachlan Ave, Manitou Beach, SK S0K 4T1, Canada
+1 306-946-2233 +1 306-946-2233 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Glow Day Spa
4716 Herald St, Macklin, SK S0L 0B7, Canada
+1 639-313-0251 +1 639-313-0251 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
The Cottage
303 2 Ave, Meota, SK S0M 1X0, Canada
+1 306-441-5899 +1 306-441-5899 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Epilazione sopracciglia con filo
Servizio trucco
Henné

Domande frequenti: Sauna

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

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Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Saskatchewan e dintorni.

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