Sauna Powell River

Le migliori saune vicino a me a Powell River

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1465 reviews)

‎Una sede che offre Saune a Powell River Vedi mappa

SaunaSauna a infrarossi Bendaggio corpo Scrub corpo

Offerte

New Beginnings Laser Center & Medi Spa

5.0

(1,465)

4313 Alberta Avenue, 7, Powell River, V8A 5J7, British Columbia

Infrared Sauna 30 minutes

30 min

$18

Infrared Sauna 1 hour

1 hr

$18

Monthly Membership- Infrared Sauna

1 hr

$90

Add on- Sauna Time/ 45 minutes ( to a treatment)

45 min

$15

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Chiama per prenotare

Timber Massage & Wellness

6935 - B, 6935 Harvie Ave Unit B, Powell River, BC V8A 5H9, Canada

+1 604-344-0605 +1 604-344-0605 Chiama per prenotare

Agopuntura

Fisioterapia

Dry needling

Kostali Wellness

4518 Joyce Ave, Powell River, BC V8A 3A9, Canada

+1 236-328-1200 +1 236-328-1200 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

MR Massage Therapy

4660 Harvie Ave, Powell River, BC V8A 2P3, Canada

+1 778-772-1547 +1 778-772-1547 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Orca Saunas

5534 Maple Ave, Powell River, BC V8A 4N5, Canada

+1 604-414-4734 +1 604-414-4734 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Kajal Kromm's Spa & Brows

5831 Ash Ave, Powell River, BC V8A 4R5, Canada

+1 604-440-8203 +1 604-440-8203 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Crioterapia

Maple Avenue Massage Therapy

5757 Maple Ave, Powell River, BC V8A 4P1, Canada

+1 778-882-6864 +1 778-882-6864 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Ch’iyone Studio Registered Massage Therapy

5480 Marine Ave, Powell River, BC V8A 2L8, Canada

+1 778-743-0564 +1 778-743-0564 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Powell River

4.0

Media di ‎1465‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $15 e $90.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Powell River

Parrucchieri Saloni di bellezza Massaggi Spa e saune

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