Domicilio Spa e sauna Sauna Australia Sauna NewcastleSauna Adamstown Heights

Le migliori saune vicino a me a Adamstown Heights, Newcastle

Una sede che offre Saune a Adamstown Heights, Newcastle Vedi mappa

Cerca e prenota Adamstown Heights, Newcastle saune su Fresha. Confronta 1 saune verificati in Adamstown Heights e nella più ampia area di Adamstown Heights, Newcastle. Valutazione media 4.0/5 su 252 recensioni. I servizi includono Sauna e Trattamenti spa. Prezzi a partire da 25 AUD.

Offerte

Body Essentials Health

5.0

Adamstown Heights, New South Wales

Spa e sauna252 recensioni

Infrared Sauna 15mins with any massage

$25

30 min

Pilates Yoga Shala

2 hr

Youth Intensive Treatment (Anti Ageing)

$170

1 hr and 30 min

Visualizza tutti gli altri 45 servizi

Top Spa Professionals in Adamstown Heights

1 spa therapist ready to book in Adamstown Heights. See all

5.0
Liz Parker
Adamstown Heights, Newcastle
Owner
Remedial Massage
$120
1 hr
Sports Massage
$130
1 hr
See all 44 services

See all

Chiama per prenotare

Sauna on Wheels
179 Northcott Dr, Adamstown Heights NSW 2289, Australia
+61 420 835 086 +61 420 835 086 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Body Sculpting Clinics - Charlestown
Shop 2071A, Charlestown Square Shopping Centre, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4943 1595 +61 2 4943 1595 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Urth Fitness
LG1/324 Charlestown Rd, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4047 2181 +61 2 4047 2181 Chiama per prenotare
Urth Fitness Lambton
Urth Fitness Building McDonald Jones Stadium, Turton Rd, Lambton NSW 2299, Australia
+61 2 4047 2166 +61 2 4047 2166 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lets Face It Skin and Laser Clinic
Shop 3A Hilltop Plaza Mall, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4942 4123 +61 2 4942 4123 Chiama per prenotare
Ceretta per la schiena
Ceretta gambe
Ceretta viso
Ceretta brasiliana
EQ Massage
Above Charlestown Post Office, 1/46 Pearson St, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 432 274 777 +61 432 274 777 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Massaggio sportivo
Massaggio completo del corpo
The Movement Collective
31B Crescent Rd, Waratah NSW 2298, Australia
+61 447 348 965 +61 447 348 965 Chiama per prenotare
Perdita di peso
Skin Gym Australia
38 James St, Hamilton NSW 2303, Australia
+61 1300 754 649 +61 1300 754 649 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
In Motion Muscle Therapy
6/15 Alma Rd, New Lambton NSW 2305, Australia
+61 434 903 139 +61 434 903 139 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
Massaggio sportivo
Riflessologia
Yendor Massage
3/40 Harrison St, Cardiff NSW 2285, Australia
+61 414 487 818 +61 414 487 818 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Massaggio ai piedi
One Physiotherapy
54 Smith St, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4946 7264 +61 2 4946 7264 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Ossigenoterapia iperbarica
Bluey's Body Balance
7A Shelton St, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 412 278 927 +61 412 278 927 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Massaggio tailandese
Massage
3/24 Brown Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia
61451946965 61451946965 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Digitopressione
Genesis Health + Fitness Warners Bay
Unit 13/240-260 Hillsborough Rd, Warners Bay NSW 2282, Australia
+61 2 4087 8799 +61 2 4087 8799 Chiama per prenotare
Allenamento personale
DO Massage & Personal Training
104 Brunker Rd, Adamstown NSW 2289, Australia
+61 409 851 229 +61 409 851 229 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
INTUNE MASSAGE
54 Stewart Ave, Hamilton East NSW 2303, Australia, Australia
+61 415 505 404 +61 415 505 404 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Melissa Jean Skin Therapy
74 Glebe Rd, The Junction NSW 2291, Australia
+61 2 4961 4333 +61 2 4961 4333 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Soul Remedy Massage
242 Grandview Rd, Rankin Park NSW 2287, Australia
+61 401 871 811 +61 401 871 811 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Mountain Wellness Co
158 Union St, The Junction NSW 2291, Australia
+61 493 514 601 +61 493 514 601 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio di coppia
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Lee Massage & Acupuncture Charlestown Square
Shop 1027 | Level 1 Opposite Big W, 30 Pearson St, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4942 4338 +61 2 4942 4338 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Ruby Skies
54 Orchardtown Rd, New Lambton NSW 2305, Australia
+61 2 4957 2511 +61 2 4957 2511 Chiama per prenotare
Permanente
Rasta
Trattamento alla cheratina
Extension tessitura
Health Body Thai Massage
145 Pacific Hwy, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4023 2741 +61 2 4023 2741 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Sojo Spa & Wellness
Level 1/169 Pacific Hwy, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4920 8999 +61 2 4920 8999 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
The Concept
16 George St, Highfields NSW 2289, Australia
+61 2 4989 2719 +61 2 4989 2719 Chiama per prenotare
The Bodhi Effect
3 Smart St, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4947 8608 +61 2 4947 8608 Chiama per prenotare
Trucco sposa
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Triggerpoint Natural Health Centre
154 Gordon Ave, Hamilton South NSW 2303, Australia
+61 2 4965 4881 +61 2 4965 4881 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Healthy Care Massage & Acupuncture
Shop 2079, Westfield Kotara, Kotara NSW 2289, Australia
+61 2 4950 9866 +61 2 4950 9866 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Newcastle Muscle Pain Solutions
2/18 Swan St, Hamilton NSW 2303, Australia
+61 2 4962 2888 +61 2 4962 2888 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Junee Biglin Remedial Massage
6 Ocean View Parade, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 423 479 272 +61 423 479 272 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Hamilton Sawadee Thai Massage
18 Beaumont St, Hamilton NSW 2303, Australia
+61 2 4940 0484 +61 2 4940 0484 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio completo del corpo
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Broadmeadow Sawadee Thai Massage
2/52 Belford St, Broadmeadow NSW 2292, Australia
+61 2 4927 6363 +61 2 4927 6363 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
April's Massage in Charlestown square
opposite to helloworld, Shop 2093, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4920 9797 +61 2 4920 9797 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Heavenly Thai Massage
Unit 1/56 Cleary St, Hamilton NSW 2303, Australia
+61 405 538 380 +61 405 538 380 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Saen Sabay Thai Massage
3/268 Turton Rd, New Lambton NSW 2305, Australia
+61 483 172 820 +61 483 172 820 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Glamour Pools & Spas
6 Pacific Hwy, Gateshead NSW 2290, Australia
+61 2 4943 7311 +61 2 4943 7311 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Magic Hands Massage
177 Kahibah Rd, Charlestown NSW 2290, Australia
+61 2 4943 3776 +61 2 4943 3776 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
Massaggio svedese
Balance Collective New Lambton
Tauranga Rd, New Lambton NSW 2305, Australia
+61 2 4935 1280 +61 2 4935 1280 Chiama per prenotare
Natural Path
Northcott Dr, Kotara NSW 2289, Australia
+61 2 4957 8006 +61 2 4957 8006 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Adamstown Heights

4.0

Media di 252 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione in sauna?

Se stai pianificando una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $25 e $84.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Adamstown Heights

Quando cerchi i migliori spa a Adamstown Heights, Fresha è l’unico sito di cui hai bisogno. Confronta i servizi per zona, prezzo o recensioni e prenota subito l’appuntamento perfetto per te. Puoi anche pagare il trattamento in anticipo. Inoltre, ti ricordiamo gli appuntamenti per non farti perdere nulla.

Bastano pochi minuti in sauna per far risplendere la pelle, stimolare la circolazione e rilassare corpo e mente. La sauna è da sempre un alleato prezioso per il benessere e per alleviare i muscoli affaticati. Le saune tradizionali, come la caldissima sauna finlandese o la vaporosa banya russa, aprono i pori e aiutano a eliminare le impurità. Trattamenti moderni come l’Iyashi Dome o la Vibrosaun offrono effetti anti-età e permettono di sudare senza dover andare in palestra. Trova la sauna più vicina a Adamstown Heights ancora più velocemente con app e prenota con un tap a partire da $25.

Abbiamo già aiutato milioni di clienti a prenotare 1 miliardo di appuntamenti presso attività di eccellenza in tutto il mondo. E con decine di migliaia di centri di bellezza, massaggi e benessere che utilizzano gratuitamente il nostro software, siamo in grande crescita. Inoltre, ora ci trovi in 120 paesi, per regalarti un trattamento Fresha ovunque tu sia. Siamo sempre alla ricerca di nuove collaborazioni con attività professionali. Se non trovi il tuo centro preferito a Adamstown Heights, Australia, su Fresha, scrivici a hello@fresha.com. Preparati a sentirti al meglio e a rinnovare il tuo stile.

Disponibile anche a Adamstown Heights

App di prenotazione per i clienti

Prenota subito esperienze di bellezza e benessere vicino a te

App business per professionisti

Un software semplice, flessibile e potente per gestire ovunque la tua attività

Saune nelle vicinanze

Saune a Wickham Saune a Hamilton South Saune a The Junction Saune a Broadmeadow Saune a Newcastle West Saune a Hamilton

Saune a Carrington Saune a Cooks Hill Saune a Newcastle Saune a Charlestown Saune a Adamstown Saune a Mount Hutton

Saune a Floraville Saune a Belmont North Saune a Bennetts Green Saune a Glendale Saune a Boolaroo Saune a Cardiff

Saune a Argenton