Sauna Broadmeadow

Le migliori saune vicino a me a Broadmeadow, Newcastle

Scegli tra 4 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Broadmeadow, a Newcastle Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Crioterapia Scrub corpo Bendaggio corpo

In evidenza

Indulgences

5.0

(4,589)

10-16 Kenrick Street, The Junction, 2291, New South Wales

Radiance + Relaxation Bundle (xmas 2024)

1h 30min

$220

SWiCH ™ Treatment

$250

HydraFacial - Signature treatment

30min

$199

Epidermal Levelling + Treatment Mask

$165

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Cryoking

5.0

(836)

167 King Street, Newcastle, 2300, New South Wales

Infrared sauna

45min

$45

Cryotherapy

10min

$99

Red Light Therapy

20min

$49

Oxygen Massage

45min

$79

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Offerte

Zadig Studio - Newcastle

5.0

(1,808)

Suite 2/161 King St, Newcastle, 2300, New South Wales

Infrared Sauna Session - Standard Sauna

50min

$43

Infrared Sauna + Red Light Therapy - Large Sauna

50min

$69

Infrared Sauna Session - Large Sauna

50min

$49

Infrared Sauna + Red Light Therapy - Standard Sauna

50min

$63

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Offerte

Body Essentials Health

5.0

(232)

36 Westwood Avenue, Adamstown Heights, 2289, New South Wales

Infrared Sauna 15mins with any massage

30min

$25

Limited addition Seasonal Facial, clinical Peel and LED

1h 15min

$129

OBSERV 520x Observation

Gratis

Soothing Facial

$140

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Chiama per prenotare

Reviva Massage

3/24 Brown Rd, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 435 324 146 +61 435 324 146 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Massaggio connettivale

Massaggio ai piedi

Broadmeadow Sawadee Thai Massage

2/52 Belford St, Broadmeadow NSW 2292, Australia

+61 2 4927 6363 +61 2 4927 6363 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

City Cave Mayfield

Shop 3.1/77 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 493 203 321 +61 493 203 321 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Urth Fitness Lambton

Urth Fitness Building McDonald Jones Stadium, Turton Rd, Lambton NSW 2299, Australia

+61 2 4047 2166 +61 2 4047 2166 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Forum Sports & Aquatic Centre

130 University Dr, Callaghan NSW 2308, Australia

+61 2 4921 7001 +61 2 4921 7001 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Movement Collective

31B Crescent Rd, Waratah NSW 2298, Australia

+61 447 348 965 +61 447 348 965 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Skin Gym Australia

38 James St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 1300 754 649 +61 1300 754 649 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Servizio trucco

Vamp Cosmetic Clinic

1/466 King St, Newcastle West NSW 2302, Australia

+61 2 4041 1514 +61 2 4041 1514 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

In Motion Muscle Therapy

6/15 Alma Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 434 903 139 +61 434 903 139 Chiama per prenotare

Riflessologia plantare

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Eco Beauty Indulgence

Suite 7/285 Hunter St, Newcastle NSW 2300, Australia

+61 460 680 751 +61 460 680 751 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Balance Collective Mayfield

Corner Industrial Drive &, William St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 2 4903 6202 +61 2 4903 6202 Chiama per prenotare

Sauna on Wheels

179 Northcott Dr, Adamstown Heights NSW 2289, Australia

+61 420 835 086 +61 420 835 086 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Healing Wave Chiropractic & Massage - Newcastle

Level 1/35-37 King St, Newcastle NSW 2300, Australia

+61 2 4926 1101 +61 2 4926 1101 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Scott Kerr Muscle Therapist

37 Darling St, Carrington NSW 2294, Australia

+61 412 104 158 +61 412 104 158 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio curativo

DO Massage & Personal Training

104 Brunker Rd, Adamstown NSW 2289, Australia

+61 409 851 229 +61 409 851 229 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio rilassante

Massaggio terapeutico

Massaggio con pietre calde

Waratah Princess Thai Massage

8/2-16 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 416 529 595 +61 416 529 595 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio connettivale

INTUNE MASSAGE

Level 1, Suite 3/115-117 Beaumont St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 415 505 404 +61 415 505 404 Chiama per prenotare

Riflessologia plantare

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Melissa Jean Skin Therapy

74 Glebe Rd, The Junction NSW 2291, Australia

+61 2 4961 4333 +61 2 4961 4333 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Mountain Wellness Co

158 Union St, The Junction NSW 2291, Australia

+61 493 514 601 +61 493 514 601 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio connettivale

Massaggio linfodrenante

Massaggio con pietre calde

Otty Joestar's Foot Massage

51 Acacia Ave, Waratah West NSW 2298, Australia

+61 478 806 201 +61 478 806 201 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Zadig - Infrared Sauna Studio

Suite 2/161 King St, Newcastle NSW 2300, Australia

+61 478 526 161 +61 478 526 161 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Inner West Chiropractic Care Newcastle

245 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 2 4968 9450 +61 2 4968 9450 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Sala Newcastle

UNIT 1/29 Throsby St, Wickham NSW 2293, Australia

+61 475 685 238 +61 475 685 238 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio connettivale

Massaggio sportivo

One Tribe Health and Fitness

132 Hannell St, Wickham NSW 2293, Australia

+61 483 917 450 +61 483 917 450 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ruby Skies

54 Orchardtown Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 2 4957 2511 +61 2 4957 2511 Chiama per prenotare

Permanente

Stiratura permanente dei capelli

Taglio di capelli per bambini

Balayage

Gold Plus Pro Massage

Shop 8/2-16 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 416 529 595 +61 416 529 595 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

The Concept

16 George St, Highfields NSW 2289, Australia

+61 2 4989 2719 +61 2 4989 2719 Chiama per prenotare

Triggerpoint Natural Health Centre

154 Gordon Ave, Hamilton South NSW 2303, Australia

+61 2 4965 4881 +61 2 4965 4881 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Healthy Care Massage & Acupuncture

Shop 2079, Westfield Kotara, Kotara NSW 2289, Australia

+61 2 4950 9866 +61 2 4950 9866 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Genesis Health + Fitness Mayfield

58 Hanbury St, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 2 4967 3656 +61 2 4967 3656 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Newcastle Thai Massage

78 Hannell St, Wickham NSW 2293, Australia

+61 2 4962 1007 +61 2 4962 1007 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Newcastle Sawadee Thai Massage

809 Hunter St, Newcastle West NSW 2302, Australia

+61 2 4969 4585 +61 2 4969 4585 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Hamilton Sawadee Thai Massage

18 Beaumont St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 2 4940 0484 +61 2 4940 0484 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio tailandese

Massaggio cinese

Newcastle Muscle Pain Solutions

2/18 Swan St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 2 4962 2888 +61 2 4962 2888 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Genesis Health + Fitness Cooks Hill

Entrance on the corner of Tooke and, 2/235 Darby St, Brooks St, Cooks Hill NSW 2300, Australia

+61 2 4087 8797 +61 2 4087 8797 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Junee Biglin Remedial Massage

6 Ocean View Parade, Charlestown NSW 2290, Australia

+61 423 479 272 +61 423 479 272 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio rilassante

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Balance Collective

593 Hunter St, Newcastle NSW 2300, Australia

+61 2 4907 6601 +61 2 4907 6601 Chiama per prenotare

endota spa Newcastle

141 King St, Newcastle NSW 2300, Australia

+61 2 4926 5999 +61 2 4926 5999 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

The Corner Thai Massage

191 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 426 269 028 +61 426 269 028 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Heavenly Thai Massage

Unit 1/56 Cleary St, Hamilton NSW 2303, Australia

+61 405 538 380 +61 405 538 380 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massage On Darby

163 Darby St, Cooks Hill NSW 2300, Australia

+61 421 347 630 +61 421 347 630 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio connettivale

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Saen Sabay Thai Massage

3/268 Turton Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 483 172 820 +61 483 172 820 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Jesmond Physiotherapy & Hydrotherapy

67 William St, Jesmond NSW 2299, Australia

+61 2 4955 0143 +61 2 4955 0143 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Fisioterapia

Dry needling

April's Massage

Floor 1 Marketown Shopping Centre West, 23 Steel St, Newcastle West NSW 2302, Australia

+61 2 4927 8868 +61 2 4927 8868 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio prenatale

Methinee Thai Massage Mayfield Newcastle

151A Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 431 923 069 +61 431 923 069 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Balance Collective New Lambton

Tauranga Rd, New Lambton NSW 2305, Australia

+61 2 4935 1280 +61 2 4935 1280 Chiama per prenotare

Studio 89Thai Massage

89 Maitland Rd, Mayfield NSW 2304, Australia

+61 455 202 424 +61 455 202 424 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio connettivale

Digitopressione

Natural Path

Northcott Dr, Kotara NSW 2289, Australia

+61 2 4957 8006 +61 2 4957 8006 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Broadmeadow

4.0

Media di 7458 recensioni di 4 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $35 e $220.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Broadmeadow

Saloni di bellezza Parrucchieri Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Massaggi Spa e saune Nail salon Centri abbronzatura Medspa Centri sanitari Fisioterapia Fitness e recupero Allenamento personale

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