DomicilioSaunaSpa e saunaSauna Newcastle

Sauna Argenton

Le migliori saune vicino a me a Argenton, Newcastle

‎Centri che offrono Saune in Argenton a Newcastle Vedi mappa

SaunaBendaggio corpo Scrub corpo

Chiama per prenotare

Heavenly Thai Massage

388 Lake Rd, Argenton NSW 2284, Australia

+61 414 062 521 +61 414 062 521 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio cinese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Australian Health Remedial Massage Therapy

Suite 12/34 John St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 435 056 161 +61 435 056 161 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Genesis Health + Fitness Warners Bay

Unit 13/240-260 Hillsborough Rd, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4087 8799 +61 2 4087 8799 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Chiropractic Plus

31 King St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4947 3661 +61 2 4947 3661 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

Yendor Massage

3/40 Harrison St, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 414 487 818 +61 414 487 818 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio ayurvedico

OnPoint Remedial Therapies

Offices by the Bay 2, 22 John St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 488 488 501 +61 488 488 501 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

The Massage Doctor

18B Medcalf St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4953 7798 +61 2 4953 7798 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Verve For Life

10a/311 Hillsborough Rd, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 2 4954 4191 +61 2 4954 4191 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Heartworks Massage

8 Eaton Cl, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 401 850 068 +61 401 850 068 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Massaggio ai piedi

Heavenly Thai Massage Warners Bay

26 Lake St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 406 990 771 +61 406 990 771 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Tharinee Thai Massage

42 Bulkara St, Wallsend NSW 2287, Australia

+61 413 335 649 +61 413 335 649 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Warners Bay Angels Massage

87 King St, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 452 524 235 +61 452 524 235 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Soul Remedy Massage

242 Grandview Rd, Rankin Park NSW 2287, Australia

+61 401 871 811 +61 401 871 811 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Strength, Mobility & Recovery

52 Ada St, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 2 4077 3370 +61 2 4077 3370 Chiama per prenotare

The Rose Massage Warners Bay

2/390 The Esplanade, Warners Bay NSW 2282, Australia

+61 452 301 882 +61 452 301 882 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Coppettazione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Muscles Aches and Pain Remedial Massage

8 Aspinall St, Booragul NSW 2284, Australia

+61 476 077 760 +61 476 077 760 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Thantika Thai Massage and Remedial Studio

67 Main Rd, Boolaroo NSW 2284, Australia

+61 2 4953 0412 +61 2 4953 0412 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Northlakes Massage & Wellness

6 Greenock Ct, Cameron Park NSW 2285, Australia

+61 493 881 785 +61 493 881 785 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Relax Lifestyle Thai massage

8/24 Main Rd, Boolaroo NSW 2284, Australia

+61 414 553 937 +61 414 553 937 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Bodycare Massage Cardiff

36 Macquarie Rd, Cardiff NSW 2285, Australia

+61 450 427 956 +61 450 427 956 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Day Spa Works

387 Lake Rd, Glendale NSW 2285, Australia

+61 2 4956 5644 +61 2 4956 5644 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Natural Path Massage in cameron park plaza

Portland Dr, Cameron Park NSW 2285, Australia

+61 2 4955 2555 +61 2 4955 2555 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Where can I find an infrared sauna near me?

Infrared saunas use radiant heat rather than hot air and are popular for deeper tissue benefits at lower temperatures. Browse and book infrared sauna providers near you on Fresha.

How do I find saunas near me?

Use Fresha to browse sauna facilities, spas, and wellness centres near you. Filter by location, price and availability to find the right experience and book instantly.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

How long should I stay in a sauna?

Beginners should start with 5-10 minutes per session. Experienced users typically stay 15-20 minutes before cooling down. It is important to stay hydrated and listen to your body. Multiple shorter rounds with cooling breaks are common in traditional Finnish sauna culture.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Argenton

Quando vuoi prenotare un trattamento spa last minute a Argenton e non sai dove andare, Fresha è la soluzione perfetta. Sul nostro sito o sull’app mobile trovi facilmente spa con ottime recensioni, e prenotare è semplice e veloce. Fresha ha già fatto il lavoro difficile: a te resta solo prenotare, pagare e presentarti il giorno dell’appuntamento.

Bastano pochi minuti in sauna per godere di numerosi benefici per il corpo. Il calore secco aiuta a eliminare le tossine, rilassa i muscoli e riduce lo stress. Molte persone si sentono cariche di energia dopo una sessione in sauna, che può anche favorire un sonno migliore. Le saune tradizionali svedesi e finlandesi restano molto richieste, ma su Fresha trovi anche trattamenti alternativi di sauna. La Bio Sauna è perfetta se preferisci temperature più basse e un’atmosfera più umida. Oppure prova la Vibrosauna, che simula l’allenamento in palestra facendoti risparmiare fatica. Sfoglia i trattamenti sauna a Argenton e prenota la tua esperienza vicino a te a partire da $25.

Ora che hai scelto il tuo trattamento a Argenton, Australia, è il momento di rivoluzionare il modo in cui prenoti i tuoi appuntamenti. spa in 120 paesi in tutto il mondo utilizzano il nostro piattaforma gratuito per gestire la loro attività, così non sei mai lontano da un professionista di alto livello. Dal 2015 abbiamo confermato oltre 1 miliardo di appuntamenti per clienti come te. E se hai un spa preferito che non è ancora presente su Fresha, non esitare a scriverci a hello@fresha.com. Ci piacerebbe conoscerlo, e naturalmente sarebbe un vero piacere ricevere tue notizie.

‎Disponibile anche a Argenton

Saloni di bellezza Massaggi Spa e saune

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app

Saune nelle vicinanze

‎Saune a Adamstown Heights ‎Saune a Charlestown ‎Saune a Mount Hutton ‎Saune a Cardiff ‎Saune a Glendale ‎Saune a Boolaroo