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Le migliori saune vicino a me a Niddrie, Melbourne

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Cure HQ Recovery

5.0

Niddrie, Victoria

Spa e sauna1747 recensioni

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

$50

30 min

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

$50

30 min

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

1 hr

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Sóma Bathhouse

4.9

Essendon, Victoria

Spa e sauna161 recensioni

Casual Communal Session - 1 Hour / Weekday

$58

1 hr

Casual Private Session - 1 Hour / Weekday

$74

1 hr

Casual Private Session - 1 Hour / Weekend

$74

1 hr

Visualizza tutti gli altri 6 servizi

Solo donne

Body Therapy Studio

5.0

Airport West, Victoria

Massaggio232 recensioni

Infrared Sauna - 2 people

$65

45 min

Infrared Sauna

$50

45 min

Glute & Leg Sculpt

$200

1 hr

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Chiama per prenotare

Narai Traditional Thai Massage
382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
URSK Medispa
489A Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 8883 +61 3 9379 8883 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Lelux
323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Thai Massage Therapies
Unit 4/672 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 3 9300 2222 +61 3 9300 2222 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Oak Park Sports and Aquatic Centre
563a Pascoe Vale Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia
+61 3 8311 4600 +61 3 8311 4600 Chiama per prenotare
Body Align Recovery
5/61 Sharps Rd, Tullamarine VIC 3043, Australia
+61 3 9492 1826 +61 3 9492 1826 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Stefanie K Iverson
2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 412 400 074 +61 412 400 074 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio decontratturante
Riflessologia
North Western Osteopathic Clinic
1/336 Milleara Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 3 9337 8737 +61 3 9337 8737 Chiama per prenotare
Agopuntura
Ossigenoterapia iperbarica
Dry needling
Chiropratica
PT Nails Spa & Beauty
165 Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 3 9378 3709 +61 3 9378 3709 Chiama per prenotare
Unghie acriliche
Pedicure
Manicure
Unghie in gel
Serenity Massage & Spa
Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 468 890 397 +61 468 890 397 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Laser Clinics Australia - Airport West
Tenancy 62, 29/35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 7018 3561 +61 3 7018 3561 Chiama per prenotare
Ceretta gambe
Ceretta viso
Ceretta araba
Ceretta uomo
Fernwood Fitness
Unit 1/10 Carrick Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia
+61 3 9997 5636 +61 3 9997 5636 Chiama per prenotare
Body Firm Essendon
30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia
+61 431 556 117 +61 431 556 117 Chiama per prenotare
WM Massage High Point Level 3 (Claim available)
Level 3, Shop 3116/120/200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 414 420 887 +61 414 420 887 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
We Care Thai Massage 2 (Essendon)
417 Buckley St, Aberfeldie VIC 3040, Australia
+61 401 329 923 +61 401 329 923 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Massaggio con pietre calde
Massaggio ai piedi
City Cave Braybrook
Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia
+61 431 434 962 +61 431 434 962 Chiama per prenotare
endota spa Highpoint
Highpoint Shopping Centre, Shop 3087/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9317 3666 +61 3 9317 3666 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bliss Massage & waxing
152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 415 514 567 +61 415 514 567 Chiama per prenotare
Ceretta corpo completo
Ceretta viso
Ceretta gambe
Ceretta brasiliana
Keilor East Leisure Centre
84 Quinn Grove, Keilor East VIC 3033, Australia
+61 3 9283 6402 +61 3 9283 6402 Chiama per prenotare
Elite Training & Sports Medicine Keilor East
3/54 Commercial Pl, Keilor East VIC 3033, Australia
+61 3 9344 1317 +61 3 9344 1317 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lomi Massage
11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 496 665 +61 402 496 665 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Genesis Health and Fitness
1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia
+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Chiama per prenotare
River Kwai Thai Massage Therapy
8/134 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 9370 7496 +61 3 9370 7496 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Venus Day Spa
229 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia
+61 3 9375 7744 +61 3 9375 7744 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)
Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia
+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
MyPlace Massage & Foot Spa - Airport West
Shop128/29 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9191 0581 +61 3 9191 0581 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Zhong’s Massage Airport West
35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia
+61 3 9335 5008 +61 3 9335 5008 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Gentle Hand Thai Massage
223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Digitopressione
Massage 21.A
21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia
+61 415 705 466 +61 415 705 466 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Joy massage
723 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 434 378 766 +61 434 378 766 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Niddrie

4.0

Media di 2137 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione in sauna?

Le sessioni di sauna costano tipicamente tra $30 e $150 a persona. Le prenotazioni private e le strutture premium possono costare di più. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Niddrie

Quando pensi al tuo prossimo trattamento spa, considera Fresha il tuo assistente personale sempre a portata di mano. Fresha ti aiuta a scoprire i migliori spa a Niddrie, permettendoti di esplorare i trattamenti, trovare l’orario perfetto per te e pagare comodamente online in anticipo. A te non resta che presentarti al spa scelto. Semplice e veloce.

Bastano pochi minuti in sauna per far risplendere la pelle, stimolare la circolazione e rilassare corpo e mente. La sauna è da sempre un alleato prezioso per il benessere e per alleviare i muscoli affaticati. Le saune tradizionali, come la caldissima sauna finlandese o la vaporosa banya russa, aprono i pori e aiutano a eliminare le impurità. Trattamenti moderni come l’Iyashi Dome o la Vibrosaun offrono effetti anti-età e permettono di sudare senza dover andare in palestra. Trova la sauna più vicina a Niddrie ancora più velocemente con app e prenota con un tap a partire da $30.

Qui da Fresha siamo esperti di benessere personale. Abbiamo scoperto i migliori centri di bellezza e benessere a Niddrie, Australia, senza alcuna difficoltà. Ma ogni tanto ci vuole una mano in più. Se pensi che manchi qualche attività, faccelo sapere a hello@fresha.com. Vogliamo diffondere la voce, perché il nostro è il scheduler appuntamenti numero uno al mondo per saloni e centri estetici. Con 1 miliardo di appuntamenti prenotati, il nostro successo non è un mistero. Solo appuntamenti di qualità e un’esperienza di prenotazione impeccabile. Lasciati abbinare a uno dei nostri 450.000 professionisti qualificati. Potrebbe davvero migliorarti la giornata.