Sauna Glenroy

Le migliori saune vicino a me a Glenroy, Melbourne

Scegli tra 3 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Glenroy, a Melbourne Vedi mappa

SaunaScrub corpo Crioterapia Bendaggio corpo

Cure HQ Recovery

5.0

(1,534)

487A Keilor Road, Niddrie, 3042, Victoria

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

30min

$50

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

30min

$50

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

Infrared Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

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Offerte

Cura Co

5.0

(279)

21 Irene Avenue, Melbourne Coburg North, 3058, Victoria

Infrared Sauna 25 Min

30min

A partire da $30

Infrared Sauna 55 Min

A partire da $50

Infrared Sauna 25 Min for 2 people

30min

$50

Infrared Sauna 55 Min for 2 people

$75

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Offerte

My BioHealth

5.0

(45)

Unit 3, 11-13 Thompson Street, Campbellfield, 3061, Victoria

Infrared Sauna

45min

$40

Float + Sauna + Red Light Trio

A partire da $150

Co2 Laser Resurfacing for Full Face Skin Rejuvenation

45min - 1h 10min

$250

General Consultation

30min

$50

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Chiama per prenotare

Jaidee Thai Massage

207A Glenroy Rd, Glenroy VIC 3046, Australia

+61 3 9300 1068 +61 3 9300 1068 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio tailandese

Paula Thai Massage Therapy

104 Wheatsheaf Rd, Glenroy VIC 3046, Australia

+61 406 088 032 +61 406 088 032 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Montra Spa Thai Massage

806 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3064, Australia

+61 402 679 471 +61 402 679 471 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Glenroy Massage

759 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3046, Australia

+61 426 582 889 +61 426 582 889 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Joy massage

723 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3046, Australia

+61 434 378 766 +61 434 378 766 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Lelux

323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Thai Massage Therapies

Unit 4/672 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia

+61 3 9300 2222 +61 3 9300 2222 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Oak Park Sports and Aquatic Centre

563a Pascoe Vale Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 3 8311 4600 +61 3 8311 4600 Chiama per prenotare

Skin & Spa Nirvana - Skin Laser Clinic

45 McNamara Ave, Airport West VIC 3042, Australia

+61 3 9330 2955 +61 3 9330 2955 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Body Align Recovery

5/61 Sharps Rd, Tullamarine VIC 3043, Australia

+61 3 9492 1826 +61 3 9492 1826 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

WANEE THAI MASSAGE- DeepTissue & Relaxation Oil Massage In Oak Park Melbourne

642 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia

+61 423 702 338 +61 423 702 338 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Narai Traditional Thai Massage

382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

BE FIT & KO Fitness/Sports Massage

Unit 1/125 Melrose Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia

+61 402 769 394 +61 402 769 394 Chiama per prenotare

Wanvilai Therapeutic Massage

87 Gaffney St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 3 9354 8125 +61 3 9354 8125 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Laser Clinics Australia - Airport West

Tenancy 62, 29/35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia

+61 3 7018 3561 +61 3 7018 3561 Chiama per prenotare

Ceretta araba

Ceretta gambe

Ceretta viso

Ceretta Hollywood

Body Firm Essendon

30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

+61 431 556 117 +61 431 556 117 Chiama per prenotare

Fernwood Fitness

Unit 1/10 Carrick Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia

+61 3 9997 5636 +61 3 9997 5636 Chiama per prenotare

Zen Oriental Holistic Health Broadmeadows

Shop 115, Broadmeadows Central, 1099-1169 Pascoe Vale Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 3 9078 4956 +61 3 9078 4956 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

WM Massage

Shop G139/1099-1169 Pascoe Vale Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 3 8597 3910 +61 3 8597 3910 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

URSK Medispa

489A Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia

+61 3 9379 8883 +61 3 9379 8883 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Trattamenti viso

MyPlace Massage & Foot Spa - Airport West

Shop128/29 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia

+61 3 9191 0581 +61 3 9191 0581 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Zhong’s Massage Airport West

35 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia

+61 3 9335 5008 +61 3 9335 5008 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Jack And Jill Beauty and Spa

3/50 Camp Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 3 9359 6155 +61 3 9359 6155 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Body & Balance

Broadmeadows Central SC, Shop G097/1099 Pascoe Vale Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 3 9309 1288 +61 3 9309 1288 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Exquisite Brows & Spa Broadmeadows

Infront of Boost juice near food court Shop G024 Broadmeadows Shopping Centre, 1099-1169 Pascoe Vale Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 451 072 059 +61 451 072 059 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento per l'acne

Trattamenti viso

Henné

Mark Celano - Myotherapist, Remedial massage

298 Gaffney St, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 407 686 558 +61 407 686 558 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Coburg North Nails and Spa

Shop 1/180 Gaffney St, Coburg North VIC 3058, Australia

+61 3 9041 8886 +61 3 9041 8886 Chiama per prenotare

Pedicure

Pedicure in spa

Manicure russa

Pedicure uomo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Glenroy

4.0

Media di 1857 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $145.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Glenroy

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Barbieri Centri epilazione Nail salon Massaggi Medspa Spa e saune Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Fisioterapia

Disponibile su

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