Allenamento personale Christchurch

I migliori personal trainer vicino a me a Christchurch

‎Una sede che offre Allenamento personale a Christchurch Vedi mappa

Dasha, Cosmetic & Medical Tattoo

41C Raranga Street, Aesthetica Clinic, Christchurch Marshland, 8083, Canterbury

Beginner Training

6 hr

A partire da $50

Advanced Training

3 hr

A partire da $50

Top Lash Line

2 hr

A partire da $50

Consultation

15 min

$50

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Chiama per prenotare

Pioneer Recreation and Sport Centre

75 Lyttelton Street, Somerfield, Christchurch 8024, New Zealand

+64 3 941 6888 +64 3 941 6888 Chiama per prenotare

Inception Gym Christchurch

65 Blenheim Road, Addington, Christchurch 8011, New Zealand

+64 800 462 496 +64 800 462 496 Chiama per prenotare

Limit Zero

297 Avonhead Road, Avonhead, Christchurch 8042, New Zealand

+64 800 546 480 +64 800 546 480 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BFT Victoria St

60 Victoria Street, Christchurch Central City, Christchurch 8013, New Zealand

+64 27 628 7246 +64 27 628 7246 Chiama per prenotare

Bodyfix NZ Ltd

29 Leeds Street, Phillipstown, Christchurch 8011, New Zealand

+64 3 389 9892 +64 3 389 9892 Chiama per prenotare

Eaden Project Fitness

205a Wordsworth Street, Christchurch Central City, Christchurch 8023, New Zealand

+64 27 312 4049 +64 27 312 4049 Chiama per prenotare

Soul Studio Hot Yoga

25 Mandeville Street, Riccarton, Christchurch 8041, New Zealand

+64 3 335 0208 +64 3 335 0208 Chiama per prenotare

Flex Fitness Riccarton - 24hr / 7day Gym

81 Riccarton Road, Riccarton, Christchurch 8011, New Zealand

+64 28 429 9548 +64 28 429 9548 Chiama per prenotare

HCC - Hale Compound Conditioning

27 Osborne Street, Waltham, Christchurch 8011, New Zealand

+64 22 094 8190 +64 22 094 8190 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Hybrid Theory Training

117 Durham Street South, Access off Cass Street, Sydenham, Christchurch 8023, New Zealand

+64 27 368 8116 +64 27 368 8116 Chiama per prenotare

Form Fitness Ltd

5/140 Colombo Street, Sydenham, Christchurch 8023, New Zealand

+64 800 367 634 +64 800 367 634 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Carve Studio

436 Prestons Road, Marshland, Christchurch 8083, New Zealand

+64 27 224 2924 +64 27 224 2924 Chiama per prenotare

Greg Thornton Fitness

2/14 Forth Street, Richmond, Christchurch 8013, New Zealand

+64 22 131 9433 +64 22 131 9433 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BlueberryNZ

59 Landsdowne Terrace, Cashmere, Christchurch 8022, New Zealand

+64 22 167 3209 +64 22 167 3209 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Team Thrive Sports Massage

104 Victoria Street, Christchurch Central City, Christchurch 8013, New Zealand

+64 27 560 1063 +64 27 560 1063 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio terapeutico

Unbreakable Training Centre

1027c Colombo Street, St Albans, Christchurch 8013, New Zealand

+64 21 784 171 +64 21 784 171 Chiama per prenotare

Pilates Recipe

7 Bushby Place, Bryndwr, Christchurch 8053, New Zealand

+64 274 830 524 +64 274 830 524 Chiama per prenotare

Being

6 Elgin Street, Sydenham, Christchurch 8023, New Zealand

+64 21 183 2540 +64 21 183 2540 Chiama per prenotare

Jumps for Bumps

4/11 Burns Street, Sydenham, Christchurch 8023, New Zealand

+64 22 455 8978 +64 22 455 8978 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Revitup Strength & Fitness

50 Vagues Road, Papanui, Christchurch 8052, New Zealand

+64 210 667 084 +64 210 667 084 Chiama per prenotare

Allenamento personale

IHF Health Club

166 Cashel Street, Christchurch Central City, Christchurch 8011, New Zealand

+64 508 443 258 +64 508 443 258 Chiama per prenotare

Studio Six

32 Burwood Road, Burwood, Christchurch 8083, New Zealand

+64 27 697 1683 +64 27 697 1683 Chiama per prenotare

Eternal Fitness

137 Corsair Drive, Wigram, Christchurch 8042, New Zealand

+64 210 227 6476 +64 210 227 6476 Chiama per prenotare

Adapted Yoga and Pilates Halswell

Unit 2/29 Ensign Street, Halswell, Christchurch 8025, New Zealand

+64 3 972 5452 +64 3 972 5452 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The HIRT Lab

404 Tuam Street, Phillipstown, Christchurch 8011, New Zealand

+64 210 865 7773 +64 210 865 7773 Chiama per prenotare

BoomTownPT

3 Mokihi Gardens, Hillmorton, Christchurch 8024, New Zealand

+64 21 109 4046 +64 21 109 4046 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MX Health & Wellness

Ferrymead business park Ferrymead Terrace, Mount Pleasant, Christchurch 8081, New Zealand

+64 22 044 1553 +64 22 044 1553 Chiama per prenotare

Optimal Performance

Unit 1/48 Acheron Drive, Riccarton, Christchurch 8041, New Zealand

+64 3 338 2962 +64 3 338 2962 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Champ Nation Boxing Limited

1/17 Wise Street, Addington, Christchurch 8024, New Zealand

+64 20 4168 9283 +64 20 4168 9283 Chiama per prenotare

Four Physio and Health

9 Normans Road, Strowan, Christchurch 8052, New Zealand

+64 3 390 5895 +64 3 390 5895 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

ATP Coaching & Performance

3/11 Truscotts Road, Heathcote Valley, Christchurch 8082, New Zealand

+64 20 4146 6959 +64 20 4146 6959 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Reliberate Fitness

37 Putake Drive, Parklands, Christchurch 8083, New Zealand

+64 22 154 6246 +64 22 154 6246 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Inspire Health and Fitness

248 Mairehau Road, Burwood, Christchurch 8083, New Zealand

+64 274 853 639 +64 274 853 639 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Scoop Authentic Pilates

9 Humphreys Drive, Woolston, Christchurch 8023, New Zealand

+64 21 158 9872 +64 21 158 9872 Chiama per prenotare

Groundworx Brazilian Jiu Jitsu

185 Shaw Avenue, New Brighton, Christchurch 8061, New Zealand

+64 21 930 957 +64 21 930 957 Chiama per prenotare

Jane Williams - Advanced Health

Worcester Boulevard, Christchurch Central City, Christchurch 8013, New Zealand

+64 21 272 7003 +64 21 272 7003 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JAE Fitness

8 Marama Crescent, Mount Pleasant, Christchurch 8081, New Zealand

+64 22 588 1510 +64 22 588 1510 Chiama per prenotare

Coach Ange - Fitness, Food, Freedom

156 Bealey Avenue, Christchurch Central City, Christchurch 8013, New Zealand

+64 21 842 011 +64 21 842 011 Chiama per prenotare

Curves

4/29 Ensign Street, Halswell, Christchurch 8025, New Zealand

+64 3 322 1230 +64 3 322 1230 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Your Space Pilates

9 Shirley Road, Mairehau, Christchurch 8013, New Zealand

+64 22 015 0743 +64 22 015 0743 Chiama per prenotare

hyperbolic fitness islington

670 Main South Road, Islington, Christchurch 8042, New Zealand

+64 20 4079 5107 +64 20 4079 5107 Chiama per prenotare

9Round Ferrymead

950 Ferry Road, Ferrymead, Canterbury 8023, New Zealand

+64 27 642 6005 +64 27 642 6005 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Altitude Pole & Fitness Wigram, Christchurch

10 Musgrove Close, Wigram, Christchurch 8025, New Zealand

+64 22 326 3033 +64 22 326 3033 Chiama per prenotare

BFT Riccarton

70/72 Riccarton Road, Riccarton, Christchurch 8011, New Zealand

+64 274 287 246 +64 274 287 246 Chiama per prenotare

Get Me Fitter

Level 1/12 Show Place, Addington, Christchurch 8024, New Zealand

+64 3 338 2564 +64 3 338 2564 Chiama per prenotare

UBX Wigram

108 The Runway, Wigram, Christchurch 8042, New Zealand

+64 27 282 3088 +64 27 282 3088 Chiama per prenotare

Apollo Fitness

Unit 2/48 Fitzgerald Avenue, Christchurch Central City, Christchurch 8011, New Zealand

+64 274 506 811 +64 274 506 811 Chiama per prenotare

UBX Riccarton

92 Riccarton Road, Riccarton, Christchurch 8041, New Zealand

+64 27 314 5189 +64 27 314 5189 Chiama per prenotare

Round 12 Boxing & Fitness Centre

450 Tuam Street, Phillipstown, Christchurch 8011, New Zealand

+64 21 786 442 +64 21 786 442 Chiama per prenotare

9Round Papanui

Shop 1/485 Papanui Road, Papanui, Christchurch 8053, New Zealand

+64 27 575 1376 +64 27 575 1376 Chiama per prenotare

Fitness Canterbury

567 Wairakei Road, Burnside, Christchurch 8053, New Zealand

+64 3 358 9667 +64 3 358 9667 Chiama per prenotare

Allenamento personale

On Pointe Studio Limited

84 Peterborough Street, Christchurch Central City, Christchurch 8013, New Zealand

+64 27 277 3460 +64 27 277 3460 Chiama per prenotare

Ignition Health Private Gym

74 Harris Crescent, Papanui, Christchurch 8053, New Zealand

+64 27 632 3122 +64 27 632 3122 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Proactive Martial Arts

107 Blenheim Road, Riccarton, Christchurch 8041, New Zealand

+64 3 366 6000 +64 3 366 6000 Chiama per prenotare

BFT Ferrymead

987 Ferry Road, Ferrymead, Christchurch 8023, New Zealand

+64 27 928 7246 +64 27 928 7246 Chiama per prenotare

Koha Fitness and Health Club

48 Hereford Street, Christchurch Central City, Christchurch 8013, New Zealand

+64 800 564 2348 +64 800 564 2348 Chiama per prenotare

CityFitness Wigram

1 Treffers Road, Wigram, Christchurch 8042, New Zealand

+64 3 928 1933 +64 3 928 1933 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ultra Fitness

Unit 4/484 Cranford Street, Redwood, Christchurch 8051, New Zealand

+64 3 352 8369 +64 3 352 8369 Chiama per prenotare

9Round Barrington

244 Barrington Street, Spreydon, Christchurch 8024, New Zealand

+64 21 976 863 +64 21 976 863 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CityFitness Moorhouse

Level 2, Harvey Norman Centre, 250 Moorhouse Avenue, Sydenham, Christchurch 8011, New Zealand

+64 3 366 2221 +64 3 366 2221 Chiama per prenotare

Recreate Performance

33 Moorhouse Avenue, Addington, Christchurch 8011, New Zealand

+64 27 732 7328 +64 27 732 7328 Chiama per prenotare

Restore Prehabilitation & Recovery®

482 Tuam Street, Phillipstown, Christchurch 8011, New Zealand

+64 3 379 9929 +64 3 379 9929 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Grassroots Yoga & Health

The Tannery, 3 Garlands Road, Woolston, Christchurch 8023, New Zealand

+64 3 260 0237 +64 3 260 0237 Chiama per prenotare

Liberate! Pole Dance and Exercise

369-373 Wilsons Road North, Waltham, Christchurch 8011, New Zealand

+64 21 188 5201 +64 21 188 5201 Chiama per prenotare

The Hiit Squad

23 Stanmore Road, Phillipstown, Christchurch 8011, New Zealand

+64 20 4025 8981 +64 20 4025 8981 Chiama per prenotare

Flips & Tumbles NZ (Christchurch)

12 Musgrove Close, Wigram, Canterbury 8025, New Zealand

+64 3 925 9338 +64 3 925 9338 Chiama per prenotare

New Zealand Institute of Health and Fitness

273 Cashel Street, Christchurch Central City, Christchurch 8011, New Zealand

+64 274 390 024 +64 274 390 024 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Affinity Fitness

107 Blenheim Road, Riccarton, Christchurch 8041, New Zealand

+64 3 338 3000 +64 3 338 3000 Chiama per prenotare

Shoreline Fitness 2013 Ltd

115 Brighton Mall, New Brighton, Christchurch 8061, New Zealand

+64 3 388 3006 +64 3 388 3006 Chiama per prenotare

Styx Mill Country Club

160 Hussey Road, Northwood, Christchurch 8051, New Zealand

+64 21 797 160 +64 21 797 160 Chiama per prenotare

The Gallery Gym

190 Montreal Street, Christchurch Central City, Christchurch 8011, New Zealand

+64 3 365 0996 +64 3 365 0996 Chiama per prenotare

Female Federation

Kite Lane, Woolston, Christchurch 8023, New Zealand

+64 3 962 0060 +64 3 962 0060 Chiama per prenotare

CityFitness Hereford

146/152 Hereford Street, Christchurch Central City, Christchurch 8011, New Zealand

+64 3 929 0644 +64 3 929 0644 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CityFitness Burnside

196 Roydvale Avenue, Burnside, Christchurch 8053, New Zealand

+64 3 974 1627 +64 3 974 1627 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit24

272 Springs Road, Halswell, Christchurch 8042, New Zealand

+64 3 344 3377 +64 3 344 3377 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Physical Sense

300 Colombo Street, Sydenham, Christchurch 8023, New Zealand

+64 3 377 2577 +64 3 377 2577 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Coppettazione

Massaggio correttivo

Massaggio completo del corpo

Wigram Culture Fitness

Unit 2/187 Wigram Road, Wigram, Christchurch 8025, New Zealand

+64 3 366 7338 +64 3 366 7338 Chiama per prenotare

Culture Fitness Halswell

1 Hamill Road, Halswell, Christchurch 8025, New Zealand

+64 3 365 3235 +64 3 365 3235 Chiama per prenotare

Perdita di peso

YMCA Bishopdale Badminton

13A Bishopdale Court, Bishopdale, Christchurch 8053, New Zealand

+64 3 359 8320 +64 3 359 8320 Chiama per prenotare

Muscle People Physiotherapy

67 Skyhawk Road, Wigram, Christchurch 8042, New Zealand

+64 3 322 9400 +64 3 322 9400 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Ossigenoterapia iperbarica

Total Fitness

403 Montreal Street, Christchurch Central City, Christchurch 8013, New Zealand

+64 3 365 5410 +64 3 365 5410 Chiama per prenotare

Middleton Grange School Gym

Middleton Grange School, Suva Street, Upper Riccarton, Christchurch 8041, New Zealand

+64 3 348 9826 +64 3 348 9826 Chiama per prenotare

Canterbury Sports Performance Centre

120b Wainoni Road, Avondale, Christchurch 8061, New Zealand

+64 3 964 7717 +64 3 964 7717 Chiama per prenotare

Heritage Health Club

28 Cathedral Square, Christchurch Central City, Christchurch 8011, New Zealand

+64 21 977 221 +64 21 977 221 Chiama per prenotare

Hyperbolic Fitness

33 Battersea Street, Sydenham, Christchurch 8023, New Zealand

+64 20 4079 5107 +64 20 4079 5107 Chiama per prenotare

Celebration Sports Stadium

179 Pages Road, Wainoni, Christchurch 8061, New Zealand

+64 3 373 8032 +64 3 373 8032 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Christchurch media è di circa $50.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Christchurch

I personal trainer Fresha rappresentano il punto di riferimento per bellezza e benessere. Puoi cercare i migliori centri di personal training a Christchurch, prenotare il tuo prossimo appuntamento e pagare con un semplice tap. Il tutto senza perdere il ritmo della tua giornata. Se prenotare con Fresha è così semplice, prendersi cura di sé diventa un gesto naturale e senza sforzo.

Scolpire un fisico tonico non è un’impresa da poco. Ma con un personal trainer al tuo fianco, avrai tutti gli strumenti necessari per trasformare il tuo corpo in un tempio. E se preferisci uscire dalla palestra e goderti l’aria aperta, allenati all’aperto per diventare più in forma e grintic*. Puoi scegliere sessioni individuali con un personal trainer oppure allenamenti di gruppo per dare una carica in più al tuo spirito. Il personal training ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi fitness più velocemente, e siamo certi che ti divertirai lungo il percorso. A Christchurch, un personal trainer costa tra $50 e $50, e puoi organizzare le tue sessioni senza stress grazie alla veloce app mobile di Fresha.

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