Sauna Sołtysowice

Meilleurs saunas à proximité à Sołtysowice, Wrocław

‎Établissements proposant des Saunas dans Sołtysowice à Wrocław Afficher la carte

SaunaEnveloppement corporel Gommage corporel

Appelez pour réserver

Piotrowscy Hair Make up Beauty / salon fryzjerski / stylizacja włosów

Lekcyjna 101, 51-169 Wrocław, Poland

+48 71 372 65 33 +48 71 372 65 33 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 720 750 215 +48 720 750 215 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

IvRoxe Salon Zdrowia Wrocław

Księcia Witolda 44, 50-202 Wrocław, Poland

+48 510 776 910 +48 510 776 910 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Yin.studiospa. Kobido & More

Łazienna 4, 50-133 Wrocław, Poland

+48 698 971 388 +48 698 971 388 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

+48 514 458 815 +48 514 458 815 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Puma Health Center

Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland

+48 733 323 703 +48 733 323 703 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

BIOKOMPAS - Nocleg ze SPA Wrocław, Poradnia Dietetyczna | Psychodietetyka | Masaż | Bóle mięśniowo-powięziowe

Mieczykowa 6, 51-250 Wrocław, Poland

+48 690 133 840 +48 690 133 840 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

BeautyHouse

Zatorska 63, 51-215 Wrocław, Poland

+48 504 204 604 +48 504 204 604 Appelez pour réserver

Traitement à la kératine

Lissage permanent des cheveux

Coupe de cheveux pour femme

Cheveux bouclés

Kandara Spa Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 883 311 954 +48 883 311 954 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Akademia Manualni - Kursy Masażu we Wrocławiu

Norwida 22/4, 50-374 Wrocław, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Studio Figura Wrocław Psie Pole

Bociania 4, 51-422 Wrocław, Poland

+48 531 157 850 +48 531 157 850 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Viva Medica

Curie-Skłodowskiej 38/2, 50-369 Wrocław, Poland

+48 660 197 814 +48 660 197 814 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

KaVi Wellness - Stara Biblioteka

Parkowa 1/3, 51-616 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Vida SPA

Hotel Radisson BLU, Jana Ewangelisty Purkyniego 10, 50-156 Wrocław, Poland

+48 725 601 291 +48 725 601 291 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

ThaiSun

Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland

+48 512 399 389 +48 512 399 389 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Essential Body - Edyta Wojciulewicz. Naturoterapia & Medycyna Chińska, Wrocław.

Romana Dmowskiego 1A/13, 50-203 Wrocław, Poland

+48 570 611 108 +48 570 611 108 Appelez pour réserver

Acupuncture

OTHM - masaż wrocław

Jana Palacha 9, 51-348 Wrocław, Poland

+48 795 447 524 +48 795 447 524 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Dłońmi i Sercem Joanna Sęczyk

Andrzeja Potebni 5/3, 51-692 Wrocław, Poland

+48 533 656 146 +48 533 656 146 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Paris Perfect Beauty

aleja Jana Kasprowicza 95/3, 51-146 Wrocław, Poland

+48 889 888 802 +48 889 888 802 Appelez pour réserver

Abigail-Spa

Curie-Skłodowskiej 22, 55-050 Sobótka, Poland

+48 508 222 740 +48 508 222 740 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Skrzydła i Korzenie Masaż Dźwięk Ruch

Wacława Potockiego 24, 51-153 Wrocław, Poland

+48 576 459 110 +48 576 459 110 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage en couple

Massage relaxant

Massage des pieds

Relieve - MASAŻ | PRESOTERAPIA | SPA

Ignacego Daszyńskiego 12, 50-309 Wrocław, Poland

+48 536 811 260 +48 536 811 260 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Fitness Academy Pasaż Grunwaldzki

plac Grunwaldzki 22, 50-363 Wrocław, Poland

+48 888 393 875 +48 888 393 875 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

All Beauty Aleksandra Spychała

Zofii Gumińskiej 18/4, 51-215 Wrocław, Poland

+48 798 881 777 +48 798 881 777 Appelez pour réserver

HOLISTYCZNIE Anna Lamperska

Bolesława Prusa 81, 50-316 Wrocław, Poland

+48 511 355 344 +48 511 355 344 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Trzebnicka 33, 50-231 Wrocław, Poland

+48 532 757 155 +48 532 757 155 Appelez pour réserver

FLOAT Wrocław

Piotra Czajkowskiego 75/6, 51-147 Wrocław, Poland

+48 533 348 874 +48 533 348 874 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Reactive Gabinet Masażu

Oleska 1, 51-200 Wrocław, Poland

+48 607 868 123 +48 607 868 123 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Jaspis Expert Spa

Więzienna 21C/lok.8 piętro 3, 50-118 Wrocław, Poland

+48 609 039 837 +48 609 039 837 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Fitness Academy Korona

CH Korona, Bolesława Krzywoustego 126, 51-421 Wrocław, Poland

+48 515 257 003 +48 515 257 003 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 885 882 028 +48 885 882 028 Appelez pour réserver

GOGOL-S - Grota Solna, Sauna i Tężnia Wrocław

Kamieńskiego 221/U1, 51-126 Wrocław, Poland

+48 533 541 114 +48 533 541 114 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage des pieds

YASUMI Instytut Zdrowia i Urody - Jedności Wrocław

Jedności Narodowej 230g, 50-302 Wrocław, Poland

+48 730 222 541 +48 730 222 541 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Fitness Club Academy Wroclaw Marino

Paprotna 7, 51-117 Wrocław, Poland

+48 662 665 984 +48 662 665 984 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Centrum Urody Badalyan

aleja Jana Kasprowicza 95/lok. 3, 51-146 Wrocław, Poland

+48 727 933 139 +48 727 933 139 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Service de maquillage

La Maddalena Beauty Clinic & Spa

Zawalna 7a, 51-118 Wrocław, Poland

+48 603 470 777 +48 603 470 777 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soin du visage

Atelier Urody Diamond Beauty Spa

Łukasza Górnickiego 3/1, 50-352 Wrocław, Poland

+48 668 323 772 +48 668 323 772 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Dermaplaning

Maquillage de mariée

DermaBell

Grunwaldzka 22, 50-353 Wrocław, Poland

+48 605 077 171 +48 605 077 171 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Kompleks boisk z pawilonem P5 AWF Wrocław

Adama Mickiewicza 58, 51-684 Wrocław, Poland

+48 71 347 31 01 +48 71 347 31 01 Appelez pour réserver

Beauty Studio Relax

Bolesława Krzywoustego 320, 51-312 Wrocław, Poland

+48 71 345 64 26 +48 71 345 64 26 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Techniki Piękna

Kleczkowska 45, 50-227 Wrocław, Poland

+48 535 333 378 +48 535 333 378 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Fitness Academy Stare Miasto (Galeria Dominikańska)

Galeria Dominikańska, plac Dominikański 3, 50-159 Wrocław, Poland

+48 882 437 547 +48 882 437 547 Appelez pour réserver

Well Fitness - OVO, Wrocław

Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 734 407 855 +48 734 407 855 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Fitness Blue Lagoon

Słowiańska 39c, 50-234 Wrocław, Poland

+48 516 053 203 +48 516 053 203 Appelez pour réserver

Biotigo - Masaż i Fizjoterapia

Kiełbaśnicza 20, 50-110 Wrocław, Poland

+48 533 803 388 +48 533 803 388 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Spartan Training Center WCT3 Wroclaw

Rafala Krajewskiego 2, 50-690 Wrocław, Poland

+48 71 348 42 17 +48 71 348 42 17 Appelez pour réserver

BALINESE MASSAGE Wrocław

pl. Dominikański 1 6 piętro w Hotelu Mercure Wrocław Centrum, 50-159 Wrocław, Poland

+48 666 353 375 +48 666 353 375 Appelez pour réserver

Sauna

Just GYM

Henryka Sienkiewicza 22, 50-335 Wrocław, Poland

+48 730 850 620 +48 730 850 620 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous disponibles le dimanche.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs courtes sessions avec des pauses de refroidissement sont courantes dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24, 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Où puis-je trouver un sauna privé près de chez moi ?

Les réservations privées de sauna offrent une expérience exclusive pour les individus, les couples ou les petits groupes. Parcourez et réservez les meilleures installations privées de sauna près de chez vous sur Fresha.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Sołtysowice avec Fresha

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Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la Pologne grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Sołtysowice grâce à Fresha.

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‎Également disponible à Sołtysowice

Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Sourcils et cils Instituts de beauté Spas et saunas Centres d'épilation Barbiers Salons de manucure Salons de coiffure Spas médicaux

Disponible sur

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