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Sauna Toorak

Meilleurs saunas à proximité à Toorak, Melbourne

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SaunaSoins spa Gommage corporel Cryothérapie Enveloppement corporel

À la uneOffres

Comma Melbourne

4.9

(5,088)

10-12 Hill Street, Melbourne Cremorne, 3121, Victoria

The Way of Light (Bath House)

1 hr and 15 min

$90

The Nordic Hour

1 hr

$50

Northern Hemisphere

30 min

$80

Equilibrium

1 hr - 1 hr and 30 min

$170

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À la uneOffres

In the Brick Spa

4.9

(291)

22 Wellington Street, Melbourne St Kilda, 3182, Victoria

Bathtub /Shower Bliss- Add on

30 min

$50

Head to Heel Harmony (Head, Hand & Foot Massage)

1 hr and 15 min

$149

Mini Facial

45 min

$139

Earthly Gem

2 hr and 30 min

$380

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Offres

Super-Young

5.0

(1,694)

909 High Street, Armadale, 3143, Victoria

Traditional Hot Sauna Session- Social Sauna

45 min

$49

Infrared Sauna Session- Social Sauna Space.

1 hr

$49

Infrared Sauna 2 person bring a friend (session for 2)- Social Sauna

1 hr

$70

Complimentary Aesthetic Medicine Consultation.

30 min

Gratuit

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Offres

Nimbus Co Richmond

4.9

(1,648)

261 Lennox Street, Richmond, 3121, Victoria

Standard Infrared Sauna Room

45 min

$49

Bring A Friend For Free (TUESDAY ONLY & THURSDAY EVENINGS)

5 min

Gratuit

Large Infrared Sauna Room

45 min

$59

Large Infrared Sauna Room for 2 people

45 min

$78

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Newleaf Spa

4.9

(359)

143 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Heavenly heat (infrared sauna)

30 min - 45 min

$45

Heavenly heat (infrared sauna for 2 person)

30 min - 45 min

$60

Moisturising foot mask

5 min

$10

Lymphatic Drainage Compression Therapy (Compression Boots)

30 min - 1 hr

$45

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The Orchard Richmond

5.0

(172)

389 Bridge Road, Richmond, 3121, Victoria

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Casual Price)

40 min

$65

40min Box Infrared Sauna - Sunlighten mPulse (Casual Price)

40 min

$65

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Member Price)

40 min

$50

40min Box Infrared Sauna - up to 3ppl Sunlighten mPulse (Member Price)

40 min

$50

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Offres

The Orchard Prahran

4.9

(846)

201 Commercial Road, Level 1, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

40min Box Infrared Sauna - Sunlighten mPulse (Casual Price)

40 min

$65

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Casual Price)

40 min

$65

40min Infrared Sauna Therapy -Sauna For One (Member Price)

40 min

$50

40min Box Infrared Sauna - up to 3ppl Sunlighten mPulse (Member Price)

40 min

$50

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Offres

Handwork Studio

5.0

(129)

70 High Street, Studio 10, Windsor Windsor, 3181, Victoria

RELAX - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

$99

RESTORE - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

$99

RECOVER - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

$99

Deluxe Relax + Reiki

1 hr - 1 hr and 30 min

$130

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Infinite Wellness and Massage

5.0

(298)

Riversdale Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Infrared Sauna (Detox Box)

30 min - 1 hr

$50

Gentle Scar Tissue Therapy | Massage

1 hr - 1 hr and 50 min

$140

Red Light Therapy

20 min - 50 min

$50

Sports + Lymphatic (combo)

1 hr and 30 min

$250

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SMENA Healing Studio

59 Victoria Parade, Level 1, Collingwood, 3066, Victoria

Infrared Sauna with Red Light Therapy

45 min

$45

Infrared Sauna with Red Light Therapy - 2 Person

45 min

$65

Dermapen - Full Face Needling

30 min

$450

Counselling - Specialising in NLP

1 hr

$160

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Silk Day Spa Camberwell

786 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

30 Minute Infrared Sauna

45 min

À partir de $40

45 Minute Infrared Sauna

1 hr

À partir de $60

60 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

À partir de $70

Silk Express Package

1 hr

$100

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Le Spa De Jour - Balaclava

285 Carlisle Street, Melbourne Balaclava, 3183, Victoria

Infrared Sauna

30 min - 1 hr

$40

LSDJ Facial Yoga

30 min - 1 hr

$150

Cooling Hand & Foot Ritual

15 min

$45

Spray Tan

15 min

$67.05

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Appelez pour réserver

Soul Sista Beauty Therapy
218 Williams Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 413 941 906 +61 413 941 906 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
bodytuneleisure
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Starfan's Club Massage
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Found—Space
Unit 2/525 High St, Prahran VIC 3181, Australia
1800945239 1800945239 Appelez pour réserver
Melbourne Muscular Therapies
260 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9998 1988 +61 3 9998 1988 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
Hawthorn Aquatic and Leisure Centre
1 Grace St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8393 9500 +61 3 8393 9500 Appelez pour réserver
Body Sculpting Australia
277 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 1300 025 932 +61 1300 025 932 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Hustle Wellness Club
L1/27 William St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9527 4881 +61 3 9527 4881 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Body Freedom Spa & Clinic
392 Clarendon St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 3 9696 4584 +61 3 9696 4584 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Brazilian Beauty Treatments by Therapist Kenia
level 2/29 Carlisle St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 476 283 393 +61 476 283 393 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Elite Male Massage: Oscar Calvo
Cambridge St, Collingwood VIC 3066, Australia
+61 434 557 262 +61 434 557 262 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Willow Urban Retreat Spa & Yoga
1205 High St, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9822 8778 +61 3 9822 8778 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Uprise Health Richmond
136 Lennox St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 0006 +61 3 9427 0006 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
My Escape Skin Spa
1C Llaneast St, Armadale VIC 3144, Australia
+61 3 9500 9276 +61 3 9500 9276 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage contre l'acné
Service de maquillage
LEELAWADEE Thai Massage & Skin Care
398 St Kilda Rd, Melbourne VIC 3004, Australia
+61 3 9867 3592 +61 3 9867 3592 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Hawthorn Relaxation Massage
545 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 478 966 629 +61 478 966 629 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Health Connection
shop 4/9 Yarra Street on, Yarra La, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 413 297 801 +61 413 297 801 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Réflexologie
Vyta Svobunaite MindBody Therapies
191c Park St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 434 298 631 +61 434 298 631 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage de drainage lymphatique
Digitopuncture
Massage sportif
Be Well Hawthorn
6 Roche St, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8851 9686 +61 3 8851 9686 Appelez pour réserver
Stable Massage St Kilda
22 Alma Rd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Thai Thai Panisata Massage
Unit 2/82 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 403 449 855 +61 403 449 855 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Rise Nation Australia
under cinema, The Como, Shop 5/299 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 422 871 509 +61 422 871 509 Appelez pour réserver
Recovery Lab Windsor
4 White St, Windsor VIC 3181, Australia
+61 460 001 180 +61 460 001 180 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Pukkai Thai Massage (Remedial and Thai Massage)
7/180 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 3 9078 6336 +61 3 9078 6336 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Cleanse Colonic Hydrotherapy
33 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9819 9556 +61 3 9819 9556 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Mens Body Works
267 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 5400 +61 3 9429 5400 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation au fil
Microdermabrasion
Service de maquillage
Fernwood Fitness
203 Fitzroy St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9534 8088 +61 3 9534 8088 Appelez pour réserver
Club Lime Hawthorn
T4/740 – 742 Toorak Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9897 5500 +61 3 9897 5500 Appelez pour réserver
The Painted Pony
784 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9818 1803 +61 3 9818 1803 Appelez pour réserver
Soin du visage
Service de maquillage
Henné
Maquillage de mariée
Siri Banyan Thai Massage & Relaxation
163 Camberwell Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9943 5937 +61 3 9943 5937 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage suédois
endota spa Kew
210 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 3 9908 2800 +61 3 9908 2800 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Kooyong Beauty Therapy
471 Glenferrie Rd, Kooyong VIC 3144, Australia
+61 3 9822 2723 +61 3 9822 2723 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
endota spa Camberwell
540 Riversdale Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9813 5789 +61 3 9813 5789 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
Green Bamboo Massage
165 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9531 8885 +61 3 9531 8885 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Wen's Chinese Massage
247 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9530 3815 +61 3 9530 3815 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Gym 247 Richmond
563 Victoria St, Abbotsford VIC 3067, Australia
+61 3 9421 4500 +61 3 9421 4500 Appelez pour réserver
Kiora Skin Clinic & Spa
Unit 1/723 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 8554 4343 +61 3 8554 4343 Appelez pour réserver
Resurfaçage cutané au laser
Repulpeur de lèvres
Luminothérapie LED
Greffes de cheveux
Serenity Kew Massage
115A High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 449 882 886 +61 449 882 886 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Zap Fitness 24/7 Balaclava
316 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
You Day Spa
Next door to Sofitel Hotel, Level 12/15 Collins St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9654 7259 +61 3 9654 7259 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
South Pacific Health Club St Kilda
10/18 Jacka Blvd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9525 4888 +61 3 9525 4888 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
The Grand Massage
G/F 243 Swan Street, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 8008 +61 3 9429 8008 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Suwanphakdee Thai Massage
6/106 Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 451 462 163 +61 451 462 163 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Wawa Thai Massage Kew
154 High St, Kew VIC 3101, Australia
+61 426 843 310 +61 426 843 310 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Ventouses
Massage chinois
Wild Chaba Thai Massage in Malvern
87 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9077 5588 +61 3 9077 5588 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Sabaydee Massage St Kilda
1/146 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9942 0607 +61 3 9942 0607 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
The Grand Massage Hawthorn
618 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9815 2333 +61 3 9815 2333 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Park Club Health & Day Spa
1 Parliament Pl, East Melbourne VIC 3002, Australia
+61 3 9224 1222 +61 3 9224 1222 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Toorak

4.0

Moyenne des ‎10 513‎ avis sur ‎10‎ établissements.

FAQ : Sauna

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

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La thérapie au sauna est simple et peut vraiment dynamiser votre bien-être. Installez-vous confortablement dans un sauna finlandais sec, laissez la chaleur détendre vos muscles et apaiser votre esprit. Si vous préférez une ambiance plus humide, essayez un bain russe avec une température plus douce mais une humidité élevée pour dilater vos vaisseaux sanguins et stimuler la circulation. Quel que soit le type de sauna choisi, vous vous sentirez détendu·e et revitalisé·e après environ 30 minutes à 1 hour and 15 minutes. Recherchez sur Fresha les séances de sauna et hammam à Toorak et réservez dès $30.

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