Massage deep tissue Temecula

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Massage deep tissueMassage relaxant Réflexologie Massage thérapeutique Massage de drainage lymphatique Massage prénatal Massage complet du corps Ventouses Massage des pieds Massage sportif Massage thaï

Appelez pour réserver

Massage Envy

30134 Haun Rd STE 430, Menifee, CA 92584

(951) 821-3222 (951) 821-3222 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Massage Envy

39400 Murrieta Hot Springs Rd Suite 114B, Murrieta, CA 92563

(951) 698-2888 (951) 698-2888 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

Release Muscle Therapy

28999 Old Town Front St, SUITE 206, Temecula, CA 92590, USA

(424) 442-0663 (424) 442-0663 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Cut Throat Massage

38397 Innovation Ct #103, Murrieta, CA 92563

(951) 579-0758 (951) 579-0758 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Réflexologie

Massage suédois

Bear Creek Chiropractic

32246 Clinton Keith Rd STE 102, Wildomar, CA 92595

(951) 678-9063 (951) 678-9063 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Menifee Chiropractic

2531, 26820 Cherry Hills Blvd #4, Sun City, CA 92586, United States

+1 951-679-4121 +1 951-679-4121 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Koma Massage And Wellness

28991 Old Town Front St Suite 208, Temecula, CA 92590

(951) 226-5540 (951) 226-5540 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage suédois

Massage thaï

Rhonda Wilson’s Healing Hands, Massage Spa

28115 Bradley Rd STE 1, Menifee, CA 92586, USA

+1 951-392-4513 +1 951-392-4513 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Ventouses

Massage sportif

Composure Massage Therapy

29787 Antelope Rd #100, Menifee, CA 92584

(951) 249-1750 (951) 249-1750 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage réparateur

Massage relaxant

Silver Liner Mobile Massage

41877 Enterprise Cir N # 200, Temecula, CA 92590

(949) 606-4081 (949) 606-4081 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage Enjoy

41539 Kalmia St #113, Murrieta, CA 92562

(951) 397-3100 (951) 397-3100 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Utmost Massage

41655 Reagan Way STE I, Murrieta, CA 92562

(951) 526-8907 (951) 526-8907 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Killer Kneads Massage Therapy

31682 Railroad Canyon Rd #8, Canyon Lake, CA 92587

(951) 223-6674 (951) 223-6674 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage réparateur

Massage de drainage lymphatique

Deep Technique Sports Therapy

41785 Nicole Ln A-7, Temecula, CA 92591

(562) 212-8819 (562) 212-8819 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage réparateur

Massage de drainage lymphatique

Indigo Sanctuary

42100 Main St, Temecula, CA 92590

(619) 206-3686 (619) 206-3686 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage en couple

Massage réparateur

Massage Poise

26780 Ynez Ct Suite B, Temecula, CA 92591

(951) 456-1313 (951) 456-1313 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Kanjana Thai Massage

25108 Jefferson Ave STE B, Murrieta, CA 92562

(951) 466-8701 (951) 466-8701 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Temecula Massage by Sylvia

27403 Ynez Rd Suite 103, Temecula, CA 92591

(805) 816-8193 (805) 816-8193 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Ventouses

Vetta Wellness

41911 5th St STE 200, Temecula, CA 92590

(951) 401-5985 (951) 401-5985 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage réparateur

Massage relaxant

Sunshine Health Massage

Tower Plaza, Professional Bldg, 27403 Ynez Rd Ste 101, Temecula, CA 92591, United States

+1 951-386-0577 +1 951-386-0577 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Govea Esthetics and Massage

29377 Rancho California Rd Suite 103, Temecula, CA 92591

(714) 944-8616 (714) 944-8616 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage & Bodywork By Ruben

40555 California Oaks Rd #109, Murrieta, CA 92562

(760) 207-0228 (760) 207-0228 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage suédois

Be Well Bodyworks

40516 Murrieta Hot Springs Rd Building B Suite 35, Murrieta, CA 92563, USA

+1 951-249-3611 +1 951-249-3611 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Ethereal Day Spa

27715 Jefferson Ave Suite 201, Temecula, CA 92590

(951) 220-8594 (951) 220-8594 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Kori Kryotherapy Athletic Recovery Center

39400 Murrieta Hot Springs Rd Suite 117, Murrieta, CA 92563

(951) 456-4518 (951) 456-4518 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Murrieta Day Spa

41885 Ivy St, Murrieta, CA 92562

(951) 677-8111 (951) 677-8111 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Nara Thai Massage

40119 Murrieta Hot Springs Rd Suite B-102, Murrieta, CA 92563

(951) 440-0721 (951) 440-0721 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Réflexologie

Massage sportif

Family Massage

39872 Los Alamos Rd Suite A9, Murrieta, CA 92562

(951) 526-1863 (951) 526-1863 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Massage by Leanna

31542 Railroad Canyon Rd #3, Canyon Lake, CA 92587

(951) 233-3462 (951) 233-3462 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Wine Country Chiropractic

27555 Ynez Rd #350, Temecula, CA 92591

(951) 587-2225 (951) 587-2225 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Hand and Stone Massage and Facial Spa

32100 Clinton Keith Rd #D, Wildomar, CA 92595

(951) 327-7091 (951) 327-7091 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage Envy

23885 Clinton Keith Rd # 1, Wildomar, CA 92595

(951) 677-7781 (951) 677-7781 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

MC Thai Massage

32467 Temecula Pkwy STE F101, Temecula, CA 92592

(951) 302-4777 (951) 302-4777 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

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Feel Better Integrative Wellness

31045 Temecula Pkwy #205, Temecula, CA 92592

(951) 553-3923 (951) 553-3923 Appelez pour réserver

Simply Kneaded Performance Therapy

31141 Temecula Pkwy B, Temecula, CA 92592

(951) 303-9497 (951) 303-9497 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Jolie Day Spa

24885 Whitewood Rd, Murrieta, CA 92563

(951) 678-9080 (951) 678-9080 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Rosa Spa Massage

40675 Murrieta Hot Springs Rd b4, Murrieta, CA 92562, United States

+1 951-414-7576 +1 951-414-7576 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage sportif

Simply Serene Massage & Bodywork

21535 Palomar St STE B, Wildomar, CA 92595

(951) 291-7007 (951) 291-7007 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaï

Happy 7 Massage

27701 Scott Rd Ste 204, Menifee, CA 92584

(858) 308-5755 (858) 308-5755 Appelez pour réserver

New Energy Happy Feet

39525 Los Alamos Rd # A, Murrieta, CA 92563

(951) 698-3888 (951) 698-3888 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Timothy J. Kimble, DC

600 Central Ave STE G, Lake Elsinore, CA 92530

(951) 674-8711 (951) 674-8711 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

East Sun Foot Massage

27388 Sun City Blvd STE G, Sun City, CA 92586

(951) 679-8881 (951) 679-8881 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Simply Kneaded Performance Therapy

36068 Hidden Springs Rd STE A, Wildomar, CA 92595

(951) 609-9000 (951) 609-9000 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Asian Rose Spa

16770 Lakeshore Dr ste e, Lake Elsinore, CA 92530

(951) 805-5593 (951) 805-5593 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Hand and Stone Massage and Facial Spa

40665 Winchester Rd Ste 3, Temecula, CA 92591

(951) 365-5424 (951) 365-5424 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Sauna

Soins spa

Fusion Therapeutic Massage

27393 Ynez Rd #252, Temecula, CA 92591

(951) 326-5633 (951) 326-5633 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage thaï

Spa Pechanga

45000 Pechanga Pkwy, Temecula, CA 92592

(951) 770-8501 (951) 770-8501 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Sunrise Massage

32475 Clinton Keith Rd STE 116, Wildomar, CA 92595

(951) 678-2285 (951) 678-2285 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Balance of Wellness

27403 Ynez Rd # 216, Temecula, CA 92591, United States

+1 951-506-0050 +1 951-506-0050 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Massage by Sunny

27536 Ynez Rd # F19, Temecula, CA 92591

(951) 695-2515 (951) 695-2515 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Healthy Foot Massage

32245 Mission Trail suite D-11, Lake Elsinore, CA 92530

(951) 471-8877 (951) 471-8877 Appelez pour réserver

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Réflexologie

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Happy Buddha Foot Reflexology

40150 Winchester Rd, Temecula, CA 92591

(951) 695-6888 (951) 695-6888 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage Envy

32909 CA-79 Ste 105, Temecula, CA 92592

(951) 302-6002 (951) 302-6002 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Crazy Panda Massage

25341 Madison Ave #101, Murrieta, CA 92562

(951) 677-4581 (951) 677-4581 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Happy Feet & More Day Spa nails

26684 Margarita Rd STE 103, Murrieta, CA 92563

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Sun Massage

39520 Murrieta Hot Springs Rd #221, Murrieta, CA 92563

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Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Temecula Rose Massage

31741 Temecula Pkwy B, Temecula, CA 92592, USA

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Réflexologie

Massage sportif

Canyon Lake Massage Therapy

31740 Railroad Canyon Rd #3, Canyon Lake, CA 92587, USA

+1 951-456-8777 +1 951-456-8777 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

Joyful Massage

351 Railroad Canyon Rd STE E, Lake Elsinore, CA 92532

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Gommage du corps

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

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41892 Enterprise Cir S Suite F, Temecula, CA 92590

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Massage des pieds

Massage réparateur

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Spa Swan

Shoppers Square #7A, 31712 Casino Dr, Lake Elsinore, CA 92530

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Réflexologie

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Moon Bay Massage Spa

27715 Jefferson Ave #108, Temecula, CA 92590

(951) 694-6906 (951) 694-6906 Appelez pour réserver

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FAQ : Massage deep tissue

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

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